Découvrez comment renforcer votre pied pour éviter les douleurs de pied, du genou et du bassin !
4 exercices pour rendre votre pied dynamique afin d'éviter l'effondrement de l'arche plantaire.
Exercice N°1 : 01:15
Exercice N°2 : 02:41
Exercice N°3 : 03:41
Exercice N°4 : 04:28
Exercices efficaces en cas d'aponévrosite plantaire, tendinite du tibial postérieur, tendinite de la patte d'oie, genou valgum, syndrome de l'essuie glace, tendinite du moyen fessier.
Plus d'information sur les douleurs de pied : www.osteopathe...
Plus d'information sur les douleurs sous le pied : www.osteopathe...
6 сен 2024