Douleur de cheville : 5 minutes pour savoir ce qui fait mal ! 

Merci.

Merci pour vos explications claires et précises

C'est bien expliqué, enfin je connais la cause de mes douleurs. Merci

Bien expliqué merci

merci beaucoup chef !!! svp la vidéo pour la rééducation

Merci pour la video moi c est une douleur en coup de pied tres raide la cheville comme bloquer et le pied ne veux pas de plier qu est ce que je peux faire?

Bonjour doctor, est ce que l’operation de la cheville legamentplastie , va-t-elle redevenir ce qu’elle était avant ?

Bonjour, merci pour votre enseignement. J'ai mal à la cheville intérieur pied gauche. Cela a commencé le 6 juillet après que je sois allée courir. La douleur affectait mes 2 chevilles. Au bout de quelques jours c'est passé et puis de temps à autre le derrière de mon genou me fait mal toujours intérieur. Ce samedi j'ai participé à une randonnée sur la montagne où nous avons parcouru 10 km et puis le lendemain la cheville du pied gauche a recommencé à me faire mal. La douleur est plus intense que la dernière fois. Je suis bien inquiète. Je veux savoir si c'est du au sport ou alors il pourrait avoir une autre cause. Comment soulager cette douleur ?

J’ai une douleur à la face interne je vais à l’hôpital je fais la radiographie et le docteur m’a dit qu’il n’y a rien cassé au pied maintenant que faire pour ne pas endommager au pied peux-tu faire une vidéo pour moi

Bns moi jai un probleme sur la cheville javais une blessure au foot il ya mtn 2 ans et depuis ma cheville se gonfle dans la premiere cotée que vous avez montré sur la video la cotée exterieur de cheville droite jai comme une boule qui se gonfle et quand japuis un peu je ressent comme si il ya des gamon dur qui sort de l'os mm si je marche que 40 minutes jarrive pas a rester debout longtemp comme sa ma fait tellement mal au dos de mm coté tt en bas de dos est ce que cest aussi lié a l cheville et qu est ce que vous me conseiller de faire pour ressentir mieux svp et merci davance pour la video

Bonjour, J'ai une douleur sur la face externe (proche du tendon d'achille). Elle apparait 5 minutes après le début de la course à pied, elle augmente puis disparait après 30 à 45 minutes d'effort. Qu'est-ce que cela pourrait être ? Cela fait une semaine que je cours dessus en espérant que ça passe mais comme cela ne semble pas être le cas, je vais faire une pause ou alterner course/marche. Puis-je espérer participer à un 20km dans un mois ? Merci.

Douleur à la malléole interne pied gauche quand je remue le pied cela peut il être causé par des baskets montantes trop serrées à la cheville ? J'ai aussi la cheville qui rentre à l'intérieur. Merci des retours

Bonjour entorse sévère il ya 2 mois difficile à récupérer écho passer ils ont trouver inflammation talo fibulaire antérieur je souffre de violentes douleurs par crise au repos ou marche ,kine à décider d'arrêter excercices de proprioception il me dis phase inflammatoire et qu'il faut patienter est ce normal ces douleurs ?les douleurs sont par crise et assez violent est ce normal ?que faire ?car du coup on est bloquer pour reprendre travail proprioception et il pratique des massages étirement doux en attendant que phase inflammatoire passe merci de votre reponse

Bonjour, j’ai des douleurs au dessus des chevilles extern aux deux jambes je ne sais pas si c’est un tendon à ce niveau là :/ les douleurs apparaissent lors de la course à pied, marche en monte et marche prolonger je suis obligé de m’arrêter sinon mes chevilles se tordent j’ai fais des examens ras j’ai également mis des semelles orthopédiques mais rien ne change je ne sais plus vers qui me tourner pour ne plus avoir cela

Bonsoir, j'ai mal aux pieds je ne sais pas à cause du traitement de la tension artérielle j'ai pensée que ces effets secondaires qui m'avaient fait ça ou bien autre chose comme j'ai mal aussi au cheville gauche RPS SVP

Merci pour vos explications. J'ai du mal à marcher suite au port des chaussures de running non adaptés à la forme de mon pied. Le médecin ne m'a pas regardé les chevilles et m'a juste dit entorse. J'ai mal au niveau du tendon et surtout au talon. Est-ce que la tendinite peut faire cela ? Si oui à part chevillère et repos puis kine par la suite, peut-on faire autre chose pour soulager svp ? Car j'ai aussi tendinite des 2 genoux et fibromyalgie et je souffre le martyr malgré le tramadol. Merci.

vidéo intéressante merci, j’ai 41 ans et il y’a 2 mois j’ai joué au basket sans m’échauffer, le lendemain j’ai ressenti une gêne au niveau de la cheville droite que je ressens parfois encore aujourd’hui même sans faire d’effort, est-ce que je peux quand même faire de la marche rapide ? niveau douleur sur une échelle de 1 à 10 j’en ressens 3/10.

Bonjour je sais que la vidéo a 3 ans mais j'espère une réponse. Alors voilà j'ai des douleurs a la cheville seulement quand je marche rapidement ou longtemps. Sauf si je marche très lentement je peux marcher des heures dans douleur. Alors je vous imagine pas quand je cours au début ça va mais au bout de quelque minutes elle me fait souffrir et ce n'ai pas musculaire mais plutôt nerveux car ça me prend un coup de chaud a la cheville et également a la tête qui me fait transpirer.. Quand j'arrête j'ai encore mal mais même pas au bout de 2 min la douleur sens va et je n'ai plus rien du tout.. Et j'ai remarqué une fois un matin dans mon lit que quand jetirre mon pieds vers le haut de mon corps en forçant la douleur arrive très rapidement et c'est dur de tenir mais encore c'est comme un espèce de coup de chaud a l'avant de la cheville et qui remonte au bas du tibia et a force toute la cheville ? Avais vous des idées ? Car c'est très handicapant. Après a côté de ça je peux faire des séances de crossfit etc sans aucune douleur c'est vraiment que la marche et la course qui me fait cela..

Bonjour , j’ai eu une entorse grave il y a deux mois , luxation de la cheville avec arrachement ligamentaire externe . Mon soucis c’est que ma cheville est tjr enflée et verrouille , malgré la rééducation je n’arrive pas à faire certain mouvement comme les squat à cause du blocage de la cheville , à quoi peut être du l’œdème persistant qui empêche ducoup ma mobilité de cheville ?

Bonjour j'ai des douleur à au cheville au millieu des jambes les deux et au poignet des deux mains plus scoliose au dos quelle examen doit je faire en sachant que je n'est jamais vue un osteopathe jusqu'à maintenant merci pour votre réponse URGENT merci

Bonjour , je suis tomber sur votre vidéo j’ai une douleurs au niveau du coup de pied , comme un blocage et sa me tire quand je marche , j’ai vue mon ostéopathe il y a 3 jours mais là douleurs persiste , pensez vous qu’une autre solution est possible ? Sa me gêne vraiment au quotidien pour marcher

Svp j'ai besoin d'aide, il ya trois semaines je me suis blessé à la cheville en frappant un ballon⚽ et bref je peux faire des passe courir avec mais impossible de faire un cou de pied...

Quand je marche ltps ou fait bcp de chose debout j'ai mal à la cheville gauche resultat le matin au réveil pied lourd j'ai du mal à marcher il faut que je sois au repos pdt 2 jours pour que ça passes....et quand je met ma chaussure gauche je ressent comme des coup électriques douloureux au niveau de la cheville...à votre avis? Merci à vous

J'aurais une question ? Mon papa a une douleur juste sous l'os de la cheville interne avec une legere inflammation et la douleur irradit sous la voute plantaire lorsqu'il est en charge ou en marchant. C'est juste pour avoir un premier avis et le convaincre d'aller voir le docteur :) . Merci encore pour l'avis

Ma cheville gonfle quand je marchd pouriez vous m'indiquer pouquoi merci

svp j'ai une petite douleur sur la face intérieure et interne de la cheville quand je fais une rotation de la cheville vers l'intérieur + une certaine instabilité et sentiment de fragilité de la cheville, tout ça diminue lorsque je donne des coups pieds dans le vide (comme si je tirais un ballon de foot), (j'ai les pieds plats) vous me conseilleriez quel exercice ? merci infiniment

vous n'avez pas parlé des douleurs au dessus de la cheville externe, douleur sur l'os qui remonte avec les fibulaires ! y des solutions pour ça svp ?

Bonsoir, y'a une semaine, au foot en voulant tirer j'ai frappé le genou de l'adversaire, j'ai eu un choc direct sur l'os interne de ma cheville, je ne pense pas que j'ai eu une entorse mon pied n'est pas parti, ça faisait mal quand je marchais, y'a eu ni gonflement ni rien, juste douleur au touché tout au tour de la cheville et un peu plus bas vers le talon, ça s'améliore de jour en jour mais je ressens une grand gène quand je suis dans mon lit, surtout dans l'os du talon et des fois ça monte jusqu'au tibia, que me conseillez vous de faire, merci

Que veut dire l'instabilité de la cheville ? Merci d'avance

J ai une douleur de la malleole qui remonte jusqu au milieu de la jambe, je me suis tordu la cheville en faisant du foot sur le moment je sentais presque rien mais dès qu elle a refroidit je l ai grandement ressenti, je me demandais qu est ce que ça pourrait etre vu que vous ne l avez pas cité dans votre video

J'ai une douleur sur la face externe de la cheville gauche. Elle a commencé en 2018, elle était moins fréquente les années d'avant, maintenant j'ai de plus en plus mal. J'ai échographie & radio, il n'y ni fracture ou autre ...que faire ? Qui consulter dans ce cas ?

Quid de la tendinite des fibulaires qui est une douleur sur le coté externe de la cheville et qui peut remonter dans le mollet??

Bonsoir. Je suis désolée de vous dire que l'on ne voit pas bien quand vous mettez votre main devant. Dommage. Sinon vous commentez très bien. Françoise

Je suis entrain de vivre ça, pas trauma, juste comme ça.

Ptn moi j’ai souvent mal la quand je tire au foot