RENFORCER LES ABDOMINAUX PILATES | Exercices Pilates avec Foam roller 

Merci pour votre vidéo, c'est exactement ce que je cherchais ! ❤

Bonjour Angélique, je découvre qqs unes de vos vidéos et je trouve les explications très claires. J’ai des problèmes de tendinites calcifiantes aux 2 épaules donc je ne peux pas lever les bras car bras très douloureux. Je trouve donc cet exercice avec cet outil, très interessant pour moi merci ! 🙏♥️

Merci très interesante vôtre vidéo. 🙏

Super cette séance avec le rouleau ! A quand une séance avec cet accessoire pour le renforcement de tout le dos, et est ce possible ? merci beaucoup.