Gua sha -lastaa voi käyttää monella tapaa. Tällä videolla keskitymme erityisesti ei-toivottuja ryppyjä ja juonteita aiheuttavien lihasten rentouttamiseen.
Ohjeet perinteiseen gua sha -hierontaan löydät tästä videosta • Tee gua sha -hieronta ...
Tilaa kanava - tee kasvojoogaamisesta rutiinia!
Jos haluat varata kasvojoogatunnin tai saada oman harjoitusohjelman, katso paivisalminen.fi/kasvojooga
22 май 2023