Reseña / Resumen de Respira de James Nestor, uno de los libros más importantes que he leído en toda mi vida.
Es un título que habla sobre la respiración, sobre algo que hacemos constantemente y que hemos olvidado totalmente. Porque sí, respiramos, pero lo hacemos muy mal.
Respira me ha cambiado la vida literalmente con una sola lectura, así que espero que le deis una oportunidad y cambie la vuestra también.
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Este vídeo es sobre Respira (Resumen del libro)
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14 июл 2024
