No começo da pandemia nós compramos uma bicicleta ergométrica para fazer nossos exercícios aeróbicos sem precisar sair da casa. Hoje, 3 anos depois, compartilhamos com vocês nossas impressões sobre ela.
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Outros equipamentos de treino aeróbico:
Bike HORIZONTAL: amzn.to/2Z69vnx
Bike DOBRÁVEL: amzn.to/2TbmVeh
AirBike (aquela do Crossfit): amzn.to/3cBnwgY
Elíptico (Transport): amzn.to/3fYfpNJ
Esteira: amzn.to/3dGjsMy
Remo DOBRÁVEL: amzn.to/369NKVu
Elíptico E Bike no mesmo aparelho: amzn.to/2AxzKsP
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Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo. Alguns links acima podem ser links de afiliados e render comissões.
7 окт 2024
