Reyes Corbató: Yo superé el TOC. Asociación TOC Granada. 

Para mí el Toc es tan solo un síntoma de un cuadro crónico de Ansiedad. La Ansiedad se manifiesta de diferentes formas aunos con ataques de pánico con crisis de ansiedad con fobias sociales con ansiedad generalizada con Hipocondría y a otros con pensamientos obsesivos compulsivos que tienen en común todos la Ansiedad cuando sanas tu ansiedad de todo lo que está hecha y construida. En especial de todas las emociones reprimidas por años y verás como esos pensamientos se irán diluyendo y perdiendo fuerza e intensidad y los verás a kilómetros como algo que no significan nada para ti ya no te perturban ni te quitaran la paz y tranquilidad mental emocional y física.

Yo he sufrido de TOC de pronostico grave tambien, desde los 21, hasta hace dos meses que me han dado de alta. He estado 3 años de terapia cognitivo conductual y tratamiento y ahora me siento tremendamente feliz. En algunos momentos llegue a mandar correos a Reyes y ella siempre respondio, intentaba darme animos y en ese momento sus palabras fueron muy importantes para mi. Gracias Reyes, por tu ayuda y enhorabuena por ser feliz.

Gracias querida Reyes Corbato por compartir tu testimonio con nosotros, es de mucha ayuda y aprendazaje para todos nosotros y para mi. Yo empeze con el Toc cuando tenia 11 anos mas o menos, ahora tengo 17. Te entiendo muy bien y los entiendo muy bien a todos ustedes que estan leyendo este mensaje, te comprendo y te entiendo a ti que estas leyendo este mensaje en este preciso momento. Yo tengo Toc puro y muchas otras clases de Toc, pienso demasiado, se me vienen pensamientos a mi cabeza que no son mios y dan vueltas y vueltas en mi mente y se mantienen ahi y no se van para nada. tambien tengo Toc con las descripciones, me pongo a describir que estoy haciendo, como lo estoy haciendo, que hice ,como lo hice, que hare,etc.. y me pongo a hacer un extenso relato mental desciptivo que es un circulo vicioso sin salida, tambien tengo Toc con mi cuerpo, suena ridiculo pero me ponia a repetir que mis brazos y mis piernas son bien proporcionadas y ninguna es mas grande o pequena que la otra, tambien soy obsesivo con la atencion , le presto atencion obsesiva a mis oidos, a como escucho, si estan tapadas mis orejas, si escucho la misma intensidad de sonido con las dos orejas, tambien tuve Toc de ser preguntador compulsivo, me preguntaba el por que de todo y de nada y era un gran circulo vicioso por que me preguntaba algo en mi mente despues hallaba una respuesta y luego hacia una pregunta sobre la respuesta y despues hacia una pregunta a la respuesta de la respuesta y haci sucesivamente, no tenia paz. y tuve tambien muchos otros TOC que seria muy largo si los escribo a detalle, Toc perfecionista,Toc filosofal,Toc repetidor,Toc verificador, Toc dubitativo, dudaba de todo y de nada, hasta dudaba de mi propia existencia, dudaba de la realidad en fin, ahora que estoy escribiendo esto me estoy dando cuenta de que he tenido muchos Toc y se como se siente. Es muy muy complicado tener Toc ,lo vivi y lo vivo en carne propia y de verdad que hay que ser fuerte para pasar por todo esto que tu y yo hemos pasado o estamos pasando. Empeze con el Toc a los 11 anos , ahora tengo 17. Hay momentos en los que me sentia muy muy deprimido, no tenia ganas de nada de nada, me daba igual las cosas, no le hallaba sentido a nada, pensaba que yo era alguien raro y que era la unica persona en el mundo que pasa por esto y que nadie me podria comprender. Yo mismo me daba cuenta que en mi mente daban vueltas cosas sin sentido, que son absolutamente falsas y que nada tienen que ver con lo que soy y con la realidad pero al mismo tiempo me eran muy dificil sacar esos pensamientos de mi cabeza y eso me hacia sentir muy frustrado. Miraba a las personas a mi alrededor y anhelaba ser como ellos, tener una vida normal, tener problemas pero que sean problemas normales que sean problemas de la via real y no problemas imaginativos irreales que solo estan en mi mente. Parecia ser una carcel de la que nunca saldria, pero esas son mentiras que estan en la mente. Si se puede salir de esto, es posible, cuesta, pero es totalmente posible. Actualmente tengo 17 anos y creo que he neutralizado el Toc, a veces viene pero ya no tiene poder en mi como antes. Y quiero decirte que cualquiera que sea la situacion que estes pasando no estas solo, estoy completamente seguro de esto. Siempre hay una salida, estoy seguro cualquiera que este leyendo este mensaje que saldras de esto y despues te reiras al recordar las cosas en las que invertiste mucha energia pensando. No se porque a nosotros nos toco vivir esto pero estoy seguro que es por algo, estoy seguro que saldras victorioso de esto, y puede paracer extrano pero llegaras a agradecer por haber pasado por todo esto por que fue un importante crecimiento personal, ayudaras a personas que estan pasando lo mismo que tu y te daras cuenta que fue un complicado pero gran gran aprendizaje, quiza no lleguemos a entenderlo completamente pero todo pasa por algo. Recuerda tu que estas leyendo esto que eres amado y querido por siempre, eres un ser hermoso,eres hermoso bello y unico tal como eres , lleno de amor, lleno de luz.

Buena explicación. Gracias por los ánimos para los afectados. Aquí un chaval de 50 tacos, curado desde hace 20 de un TOC severo.

dios mío cuánto te admiro... gracias muchísimas gracias!

No se puede ser mas linda. OLE Ole y ole muchas gracias mil veces Reyes. Y Aurelio es un campeón tambien.

Gracias por él vídeo,saludos👏

Mil gracias por tu ayuda!!

una gran muestra de amor...

Transmite más calma que nadie, muchas gracias 🙏

Es muy difícil vivir con ésto, qué tierna es ella.

Q bello testimonio!!♥️🙏

Mil gracias ....bendiciones

Muchas gracias 😘 por tu testimonio nos ayuda muchísimo años que sufrimos esto tan terrible. Dios te bendiga 🙏

Muchas gracias por tus consejos

Tengo 37 años y sufro toc desde los 6 años hay periodos mas calmados y he tenido años casi que no puedo salir de casa y no entendía esto hasta ahora! Yo sabia que algo no andaba bien en mi y siempre me senti diferente. Además xq es una enfermedad que se vive en solitario ya que hacemos todo lo posible para que nadie se de cuenta!! Lo que para otras personas es normal hacer y se demoran minutos para mi es una lucha constante ... Para que esto termine solo hay que enfrentar el maldito miedo de que algo pase y ... Si pasa no sentirse culpable!!!! Yo hasta hace dos meses pensaba que algo malo podia pasarle a mis hijos hasta que dije : basta!! Si algo malo les pasa púes que pase aqui estoy yo para apoyarlos y salir adelante juntos y ese miedo desapareció ahora igual hago rituales pero cada día menos. Enfrenten sus miedos aunque estos parezcan terribles y veran como se esfuman

Aurelio es todo corazón. Que Dios le bendiga por siempre.

Dios te bendiga y te ilumine para que continues con esta hermosa labor de ayudar desde tu experiencia a los pacientes de tan severo trastorno...mí hijo también lo esta superando...Dios te bendiga!

Dulce y valiente, gracias campeona. Yo he estado 6 años en terapia, pero en realidad llevo con esto desde los 9 añitos. Desde 2017 fui mejorando y ahora estoy mucho mejor (85-90% de mejoría). Les ánimo a buscar siempre ayuda, a no ceder nunca ante el deseo de abandonar o de cometer suicidio. Entregaos al máximo en la terapia de un buen psicólogo y ¡¡¡mucha fuerza compañeros!!! Joaquín Miguel Bonnemaison Correas de Cádiz 😉

Gracias, a ti, me alegro mucho que puedas ayudar a muchas personas. Que tengas una muy buena semana. Lo mio es algo que tengo que sanar, es un aprendizaje, mi adicción, o apego es fijarme en hombres que no soy correspondida, y al revés, y el problema más grande, es sí, tubiera la oportunidad de conocerlos más, esto se desvanecería, o quizás, me engancharía más. Gratitud, por tu paciencia.

GRACIAS Aurelio por la contención, me ha ayudado muchísimo cdo busqué ayuda para mi.hijo, aquí en Argentina. gracias por la calidez contención y la información que necesite, no tuve ese apoyo con el psiquiatra que lo asistía, mil gracias a Toc Granada. bendiciones!!!

Gracias Preciosa!!

12 años con toc y cada vez voy mejorando mi salud mental: intente suicidarme varias veces para acabar con este maldito trastorno, pero gracias a mi familia que siempre estuvo al pendiente de mi, por eso sigo vivo y feliz, porqué tengo fe de que todo esto terminara muy pronto . Ánimo a todos, que con fe todo se puede.

Hola soy peruano y tengo toc desde los 9 años ahora tengo 25 , pero el toc no lo he logrado superar , tomo muchas medicinas pero el toc sigue, me hace sufrir mucho, deje la universidad en 2016 por que no podia mas , la medicación ha hecho que el toc se vaya en gran parte , pero basta pasar una emoción fuerte para que todo mi mundo se desequilibre , no se que hacer , escribo este mensaje con esperanza de conseguir ayuda , Dios les bendiga ...

Entiendo perfectamente de lo que hablan tengo 15 años y crecí todo mi vida creyendo que era una mala persona y sin darme cuenta pasando por distintos tipos de toc para después de enfermarme de covid y preocuparme excesivamente por todo y tener obsesiones que no me permitián dormir recuerdo llorar incansablemente y más aún porque en ese momento estaba pasando por toc de tipo religioso en donde creía que Dios me castigaría si veía algo malo y que iba a matar a mi familia por lo cual rezaba y lloraba mucho .Este año recién me dieron el diagnostico de TOC Y TAG y ya comencé mi medicación ,pero aún mejor me alivia saber que todo este tiempo no era yo sino una enfermedad, pero el haber pasado por todas estas situaciones creyendo que era la peor persona del mundo nadie me las quita ,ahora ya estoy mejor y aunque aún tengo obsesiones de comprobación siento que cada vez mejoró.

Reyes Corbato es un amor de persona, por eso le ha ocurrido esto, por ser tan buena persona, por tener unos valores tan bonitos.

Dios te mendiga

Hermosa tú historia que se agradece tu tiempo y esfuerzo, cómo sugerencia pudieran Ustedes los expertos ver la forma de crear un protocólo a seguir tanto en lo emocional, técnico y práctico, ya que la obsesión o diversos no admite más que patrones o que se yo, pq no soy un experto, además q revisemos el alimento, por ej; ácido fólico, vitamina D3, Omega 3 que en mi caso me resulta positivo, un gran agradecimiento por regalarnos tu experiencia real para salir de éste lastre humano

Yo no sabia lo que me pasaba desde niño me sentía raro fue años siete años cuando estaba inflando un globo y se me reventó en la boca entonces sentí que me trague un pedazo del globo y entonces empeze q llorar diciendo que me voy a morir me voy a morir y así dilate como una semana diciendo me voy a morir y también llorando tengo 45 años pienso que he tenido toc desde los 7 años he vivido una vida muy difícil y dura alos 30 años me puse muy mal ya no podía trabajar el sufrimiento era tan duro que quería morirme pasaba por mi mente la idea de suisidarme tenia compulsiones o rituales intentaba no hacerlos pero no podía tenia que esconderme de mi familia de mis hermanos de otras personas para hacer los rituales aveces me quejaba con mi familia pero no me hacían caso no me entendían no me creían soy de comitan Chiapas México y fui con 2 sicólogos pero no me ayudaron yo les conté lo que sentía lo que hacía mi comportamiento pero no me ayudaron en nada amis 45años sigo luchando con el toc a través se los años de sufrimiento he aprendido mas o menos a vivir mi vida con el toc pero es difícil vivir la vida con ese transtorno a todas las personas que sufren este trastorno les digo que no se rindan

Siempre tuve TOC y lo tuve controlado, porque hacía mi vida sin problemas, pero con la pandemia se agudizó y me produjo un nivel de ansiedad que nunca tuve, ahora todos los días me sigue como una sombra hasta la extrasístoles se me ha presentado, practico mindfulness, no fumo, ni tomo, hasta hace poco estuve llevándolo bien, pero volvió con más fuerza.

El toc al igual que otros trastornos de ansiedad tienen etapas graves y estapas de remisión . La remisión o alivio del toc se logra es con terapia o medicamentos o combinados .... Tengo toc . Lo logré calmar y aliviar y hoy en día estoy en un 90 x ciento bien .. ánimo. Busques ayuda ...

El toc tiene tratamiento tanto de terapia como de medicación y se puede aliviar y gestionar para vivir una vida normal . Sufría con toc puro durantes años y ataques de pánico. Pero sin duda lo que más me hiso sufrir fueron algunas obsesiones ... Hay algo muy importante que tenemos que tener en cuenta y es que las obsesiones son como un canal por dónde se manifiesta la ansiedad y pues eso precisamente es lo que se logra controlar con la medicación o la terapia cognitiva conductual . . . Yo lo supere . Solo hay que tener paciencia . No es fácil OS digo . Pero si es posible . Busquen ayuda .

terrible. me la passé llorando

Sufro TOC hace casi 17 años y me han medicado mucho siempre, nunca me funciono en lo mas minimo la medicacion, hoy en dia la estoy bajando y pienso dejarla, hice varias terapias pero nunca cognitivo conductual que se que es la que mas recomiedan, . Estoy a su vez muy interesado en hacer una terapia de este tipo y ya me contactçe con un terapeuta especializado en TOC. Dios quiera me vaya bien, me gustaria mucho resolverlo solo con terapia sin medicacion ya que tengo malas experiencias con la misma. Saludos !

Yo he vivi con Toc puro por más de 25 años y por desgracia me di cuenta que aún entre los supuestos expertos en salud mental existe una gran ignorancia de lo que es realmente el Toc. Cuando menos en México existen contados los que realmente tienen el conocimiento para ayudar alas personas con Toc.

hola Reyes Corbato recién te conozco y me gustaría tener comunicación contigo.Yo tengo TOC y estoy en estos momentos siguiendo la terapia Cognictiva Conductual y toma una medicación que me ha ayudado mucho.Se me activó en febrero de este año hasta Junio.Fue un infierno en solitario.Ahora me siento muy bien y muy en paz.Soy artista pinto y esculpo y el.arte ha sido y es una gran terapia para mi.La paz q siento.ahora es indescriptible.Quisiera contactarme contigo.Gracias.

Como se expone un paciente a su obcesion...??? Favor presentar ejemplos... Y la medicacion...???

Hola yo estoy ayudando a una persona con TOC y es muy dificil ayudarla, su trantorno es con sangre y muerte ya que dicen que es un caso especial, aunque ha ido a ver a especialistas no ha mejorado, se ha llegado a desmayar al tratar de enfrentar su transtorno, ella es una persona muy inteligente y de verdad, si me gustaria ayudarla pero si desespera alguna veces. hay algun telefono donde la puedan ayudar, se los agradecere. su historia vale la pena escuchar. no es mi familiar solo llego a mi negocio.

Hace no mucho comence a tener toc diagnósticado y bueno me cambio la vida... Quería saber cómo contactar con ustedes y bueno si es posible saber más sobre que hacer, Que medicamentos tomar etc.

Hola buenos días. Mi hija tiene Toc de pensamientos distorsionados que le dicen que haga cosas y aveces cree que las ace. Lleva como 1 mes no se que hacer. ?

Buen día quisiera saber si puedo acceder a una cita virtual para que me ayuden acerca de como lidiar un con un hijo que padece un toc severo y no quiere buscar ayuda. Gracias.

Nececito ayuda como me. Comunico soy de guatemala

Yo tengo el trastorno obsesivo compulsivo mezclado con el trastorno del espectro autista. Yo nací con los dos trastornos mezclados, tanto el TOC como el TEA mezclados en mi misma persona. Aunque no en todas las personas existe esta mezcla de trastornos. Yo tengo conocidos míos en mi círculo social más cercano que son autistas como yo, que si bien es cierto son autistas, yo no encuentro que ellos sean obsesivos compulsivos, porque no he visto que ellos tengan conductas o pensamientos típicos del TOC. Y también he visto el caso contrario, gente que tiene el TOC, pero que no necesariamente es autista. Yo tengo un profesor universitario en mi carrera, que él me confesó que tiene trastorno obsesivo compulsivo porque recibe tratamiento psiquiátrico por eso, pero no es para nada autista, por lo menos yo no he observado conductas en este profesor universitario que sean típicas del TEA. No siempre, en todas las personas, se da esta mezcla entre TOC y TEA, no siempre van de la mano. En muchas diferentes personas, estos trastornos se desarrollan por separado. Pero también hay casos como el mío y el de muchas otras personas, en que nacen con mezclas de trastornos, donde son TOC y TEA al mismo tiempo.

suplico por favor. decirme un medio por el cual comunicarme con ustedes. necesito ayuda urgentemente

Hola Reyes tengo un hijo con toc y me gustaría saber en qué centro te has recuperado tu . Gracias ❤

❤

Favor facilitarme el correo de Reyes. Necesito escribirle.

Alguien que me comunique con ella yo tengo diferentes de TOC puro

Yo tengo un hijo de 30 años, que padece TOC, pero además tiene una discapacidad mental del 63 por. Ciento. Funcionaria la terapia con estas circunstancias?

¿Cómo puedo contactar con Reyes? gracias de antemano

Alguien podría proporcionarme el correo de Reyes, soy tambien TOC y me gustaría muchísimo que alguien me pueda ayudar, gracias desde México

como la contacto reyes porfavor mi hijo esta muy mal

Sigan difundiendo estos mensajes, como nos ayudan a todos los que hemos tenido toc puro

Reyes me gustaría saber si estuviste en Granada haciendo terapia y cómo podría ponerme en contacto contigo.

Estoy sufriendo de esto y hoy me di cuenta k es una enfermedad, mi odcesion es x los objetos o cosas tengo k tocarlas varias veces o siento k estoy en peligro si no lo hago, ej: antes de dormirme tengo k ir a la cosina y tocar el tanque de gas varias veces primero con una mano y después con la otra, bañarme y cuando terminó tocar la llave varias veces, aveces no quiero hacerlo pero es un impulso k no puedo evitar xk solo haciendolo puedo tener paz mental y estar trankila 🥺

Yo estoy desesperanzada por qué decían que no tendría cura, realmente la tiene? Y si no la tiene, al menos podrá ser menos incapacitante para ser feliz? Espero que me respondan por favor. Es la primera vez que pasó por esto y me es muy difícil entenderlo

Buenas tardes desde México yo sufro de TOC puro al grado que ahora ni puedo ni acercarme al google una computadora me obsesiono con redes sociales me da miedo mandar cosas a sus mails , cosas que jamás me había pasado lo mío era TOC puro sin riítual hasta la fecha que lleve acabó cosas o escribí. A usuarios tengo mucho miedo pues ni puedo encontrar un trabajo ya que en todos se necesita la tecnología y sistemas o Google

El toc se cura o mejora bastante.

Necesito ayuda tengo toc homosexual y no puedo mas con esto me da asco pero no puedo parar de pensar en eso

cual es el bloc de la chica o su @gmail

Hola yo estoy obsesionada con orinar, puedo hacerlo 50 veces al día, es toc?

El toc es heredaro ?

Hola sufro de toc homosexual desde los 16 tengo 31 y ya no puedo mas.

Esto es horrible. Yo no tengo un toc definido, de un tiempo para otro me voy obsesionado con distintas cosas.

Existen profesionales especializados y preparados... yo no lo creo

Ya va más de un tercero del tiempo sin decir nada. Puros preámbulos.

Ese trastorno no se supera, tienes que vivir con él toda la vida. Logras dejar atrás un obsesión llega la otra, es un carrusel sin fin. Dejen de vender mentiras. Ofende sobremanera, además, ese discursito de: "tienes que esforzarte", "tienes que querer", ¿qué piensan, acaso, que las personas que no podemos superarlo es porque realmente no queremos, porque en el fondo somos felices sufriendo?

por que habla así 😑