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Il benessere delle nostra ossa รจ fondamentale per avere una vita lunga e in salute e lโosteoporosi รจ ahimรจ una patologia comune e silenziosa. Eโ nostro dovere dunque fare tutto ciรฒ che รจ nelle nostre possibilitร per prevenire questa malattia e, nel caso fosse giร presente, rallentarne la progressione.
#rimedinaturali #osteoporosi #prevenzione
In questo nuovo video, dopo aver capito quali siano i fattori su cui possiamo intervenire illustrati nel primo capitolo di questa mini-serie (se te lo fossi perso, questo รจ il link ๐๐ป โข Come prevenire l'osteo... , desidero condividere con te quali siano gli alimenti che non possono mancare nella nostra alimentazione, quali vitamine e minerali siano indispensabili per avere ossa sane e forti e quali rimedi fitoterapici possano facilitarci il lavoro.
Conoscere per poter scegliere come prenderci cura anche delle nostra ossa, ricordandoci che sono le piccole attenzioni quotidiane che ci permetteranno di invecchiare felici e in salute.
Prenditi cura di te
Un abbraccio
โญ๏ธ
Carlotta
๐๐ป Visto che in tanti me lo chiedete, questi sono gli omega 3 che utilizzo e che consiglio, fermo restando che possono andare bene tutti quelli che abbiano la certificazione IFOS (come dico nel video)
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Aximagnesio Integratore Alimentare di Magnesio
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STRUMENTAZIONE UTILIZZATA:
โ๏ธ Girato con: Fuji X-A7 ๐๐ป ๐๐ปamzn.to/3hK9Brv
โ๏ธ Obiettivo VILTROX AF 56mm f1.4 ๐๐ป ๐๐ป amzn.to/3595ml4
โ๏ธ Illuminazione: Neewer Luce ad Anello LED 48cm ๐๐ป๐๐ปamzn.to/3lB70T9
30 ัะตะฝ 2024