Тёмный

Road To 315 Bench #25: 205 LBS x 10 

Untapped Strength
Подписаться 3,1 тыс.
Просмотров 1,3 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Road To 315 Bench #25: 205 LBS x 10
Top sets:
Set 1: 205 lbs x 10
Set 2: 205 lbs x 10
Set 3: 205 lbs x 9
Music:
Track: Tom Wilson - Run For Your Life (ft. M.I.M.E) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch:
Free Download / Stream: ncs.io/RunForYo...

Опубликовано:

 

21 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 4   
@dee_forever_minis
@dee_forever_minis 3 года назад
💪🏼💥
@dmac3927
@dmac3927 Год назад
you’ll need to get at least 18 reps of 225 before getting one rep of 315. focus on a weight that you can get for 18 reps and move up 5lbs, that will get you to 315 quicker.
@abercrom21guy
@abercrom21guy Год назад
Not true. I got to 315 only being Able To hit 225x10
@IanC223
@IanC223 10 месяцев назад
Not true at all bro 18 reps of 225 you can hit 365 realistically
Далее
The Best And Worst Biceps Exercises
16:23
The Best And Worst Biceps Exercises
Просмотров 991 тыс.
Testing Magnus Midtbø Bench and Deadlift max
33:49
Testing Magnus Midtbø Bench and Deadlift max
Просмотров 276 тыс.
Всё, приехали! Аннулируют ЭПТСы по серому импорту! || Кривой утиль - СХЕМА №65
24:51
Всё, приехали! Аннулируют ЭПТСы по серому импорту! || Кривой утиль - СХЕМА №65
Просмотров 403 тыс.
Россия захватывает полезные ископаемые, превращая Украину в недодержаву! | Арестович | Канал Центр
15:31
Россия захватывает полезные ископаемые, превращая Украину в недодержаву! | Арестович | Канал Центр
Просмотров 208 тыс.
感觉要去见太奶了！！有同款宝爸宝妈吗？ #看一遍笑一遍 #宝爸带娃 #人类幼崽 #亲子日常 #露兮粑粑
00:22
感觉要去见太奶了！！有同款宝爸宝妈吗？ #看一遍笑一遍 #宝爸带娃 #人类幼崽 #亲子日常 #露兮粑粑
Просмотров 11 млн
Valijon Shamshiyev - Jarima zarbasi (Qirg’iziston 29.05.2022) #shortsvideo
00:23
Valijon Shamshiyev - Jarima zarbasi (Qirg’iziston 29.05.2022) #shortsvideo
Просмотров 434 тыс.
Joe Rogan Interviews Gone Wrong
22:42
Joe Rogan Interviews Gone Wrong
Просмотров 2,6 млн
315 BENCH PRESS SPEEDRUN | How to Get a 315 Bench Press FAST
14:04
315 BENCH PRESS SPEEDRUN | How to Get a 315 Bench Press FAST
Просмотров 15 тыс.
Jujimufu FORCES Dr. Mike To Train Hard
19:08
Jujimufu FORCES Dr. Mike To Train Hard
Просмотров 647 тыс.
Ex-State Dept. Official: Israel Is Starving Gaza Now. We Can't Wait Another 30 Days to Take Action
12:52
Ex-State Dept. Official: Israel Is Starving Gaza Now. We Can't Wait Another 30 Days to Take Action
Просмотров 100 тыс.
I Asked 100 Gym Goers if They'd Take Steroids
24:14
I Asked 100 Gym Goers if They'd Take Steroids
Просмотров 3,4 млн
Improve Your Lat Pulldown For Growth | Targeting The Muscle Series
10:04
Improve Your Lat Pulldown For Growth | Targeting The Muscle Series
Просмотров 537 тыс.
290 LB Bench PR Attempt!
2:01
290 LB Bench PR Attempt!
Просмотров 3,6 тыс.
Road To 315 Bench #24: Training Through Pain
3:31
Road To 315 Bench #24: Training Through Pain
Просмотров 725
Stop Doing Lat Pulldowns Like This! (8 MISTAKES)
8:00
Stop Doing Lat Pulldowns Like This! (8 MISTAKES)
Просмотров 1,7 млн
‘Game is up’: Sky News host slams Kamala Harris as she 'bombs' Fox News interview
45:58
‘Game is up’: Sky News host slams Kamala Harris as she 'bombs' Fox News interview
Просмотров 924 тыс.
Всё, приехали! Аннулируют ЭПТСы по серому импорту! || Кривой утиль - СХЕМА №65
24:51
Всё, приехали! Аннулируют ЭПТСы по серому импорту! || Кривой утиль - СХЕМА №65
Просмотров 403 тыс.