#tennis #rovescio #lezioniditennis
🎾 Qualche giorno fa Francesco, un appassionato tennista, mi ha chiesto come fare per trovare regolarità con il rovescio ad 1 mano. In questo video analizzo alcuni punti tecnici importanti del colpo e propongo un esercizio per sentire maggior equilibrio durante l'impatto. Ricercando questa posizione si migliorerà anche la regolarità.
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02:20 Premessa tecnica
05:41 Esercizio
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26 июл 2024