Тёмный

ROZCIĄGANIE PO TRENINGU | 15min | POZIOM: ★★☆☆ 

YogaHome.pl
Подписаться 66 тыс.
Просмотров 6 тыс.
50% 1

#yogahome #stretching #rozciąganie
Krótkie rozciąganie całego ciała. Świetnie się sprawdzi po treningu.
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas:
yogahome.pl/ws...
______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sk...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sk...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sk...
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sk...
✅ PLATFORMA Z KURSAMI: yogahome.pl/ko....
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
✅ GRUPA NA FB: bityl.pl/glpKo
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!

Опубликовано:

 

3 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 15   
@YogaHomepl
@YogaHomepl Год назад
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas: yogahome.pl/wsparcie/
@kamistad
@kamistad 3 месяца назад
Dziękuję ❤
@magdalenakorchak2920
@magdalenakorchak2920 8 месяцев назад
Lubie wracac do Waszch piętnastek 🙂 Dzisiaj znowu wpadlo rozciąganko 🧘
@YogaHomepl
@YogaHomepl 8 месяцев назад
Super 🤩
@74karolinqa
@74karolinqa Год назад
Ależ to absolutnie nie jest mniej jogowo i to jest super 🙂🙏
@lauragrzonka1038
@lauragrzonka1038 Год назад
Świetna praktyka, fajnie przywraca balans po treningu :) To ciekawe, o ile trudniej jest mi utrzymać równowagę w w pozycji stojącego gołębia po bieganiu - mimo że normalnie nie mam z tym problemu… ;)
@YogaHomepl
@YogaHomepl Год назад
Super 😊
@renatanajda3308
@renatanajda3308 Год назад
Super sesja gdy zabrakło czasu na poranne rozciąganie :)
@dariusz9043
@dariusz9043 Год назад
Kolejne rozciąganie i znowu było świetnie. Dziękujemy bardzo 🍎🍏
@krolewnasniezka971
@krolewnasniezka971 Год назад
Super praktyka expres 🎉
@renatanajda3308
@renatanajda3308 Год назад
Dziękujemy.
@YogaHomepl
@YogaHomepl 10 месяцев назад
Dziękujemy
@KK-hb3nr
@KK-hb3nr Год назад
Zrobione. Dziękuję 😊
@renatakaminska2630
@renatakaminska2630 Год назад
Dziękuję! 😊
@martuchnap
@martuchnap Год назад
Troszeczkę mi się zakręciło w głowie na początku. Czy to oznacza, że powinnam trochę dłużej odczekać po treningu? (ćwiczyłam HIIT/tabata trenio 35min) Szkoda, że tak szybko zleciało to rozciąganie :< 🥰
Далее
ОВР Шоу:  Семейные понты  @ovrshow_tnt
07:21
Poranna rutyna z YogaHome.pl ★☆☆☆
19:27
Просмотров 16 тыс.
jak uniknąć ENDOPROTEZY - ratunek dla Twoich bioder
21:08
Poranna rutyna z YogaHome.pl ★★☆☆
18:03
Просмотров 15 тыс.