Тёмный

Rozruszaj swoje biodra - YOGA FLOW 

YogaHome.pl
Подписаться 64 тыс.
Просмотров 14 тыс.
50% 1

#joga #vinyasa #yogahome
Praktyka jogi skoncentrowana na pracy w obrębie bioder.
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas.
Przeczytaj jak można to zrobić:
yogahome.pl/wsparcie/
______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sklep/kursy/kurs-...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sklep/kursy/nie-g...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sklep/zajecia-onl...
______________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: yogahome.pl/joga-online/
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sklep/
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!

Спорт

Опубликовано:

 

20 сен 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 34   
@michagatarzewski3419
@michagatarzewski3419 15 дней назад
Świetna praktyka. Dziękuję.
@laplantasagi
@laplantasagi Месяц назад
dziękuję, że jesteś!
@rozachodor6482
@rozachodor6482 10 месяцев назад
To była joga błyskawiczna. Nie zdążyłam się zmęczyć 😉a w biodrach rewolucja!. Malasana i gołąb zrobiły swoje i ustawiły wszystko na swoim miejscu. Namaste 🥰
@Zula22
@Zula22 10 месяцев назад
Po całym dniu siedzenia przy biurku to mi właśnie było potrzebne ❤❤❤ NAMASTE
@DelightOfLife2.0
@DelightOfLife2.0 5 месяцев назад
Bardzo dziękuję. Przyjmuje jedna nową pozycję do rozciągania 😊🙏
@annabe129
@annabe129 3 месяца назад
Świetny zestaw ćwiczeń na moje zwyrodniałe biodro, miałam podobne cwiczenia na rehabilitacji, dziękuje!❤❤
@krotochwila11
@krotochwila11 9 месяцев назад
Super prowadzenie i praktyka! Dziękuję ❤
@alicjasornat7866
@alicjasornat7866 8 месяцев назад
Świetny przekaz, spokojnie wytłumaczone, super
@kamilzielinski6419
@kamilzielinski6419 10 месяцев назад
Jestem tu pierwszy raz ale już się zakochałem, pozdrawiam i widzimy się regularnie 🙂
@paulinabudzon5699
@paulinabudzon5699 9 месяцев назад
Super sesja, uwielbiam wszystkie Wasze sesje związane z biodrami. Dziękuje ❤
@annazawadzka9167
@annazawadzka9167 8 месяцев назад
Super! Dziękuję:) biodra się cieszą!
@Pabarka
@Pabarka 5 месяцев назад
Bardzo dziękuję:) tego potrzebowały moje biodra ❤
@MariPosa-ty8mm
@MariPosa-ty8mm 10 месяцев назад
Uwielbiam praktyki na biodra 🥰 moje biodra zdecydowanie tego potrzebowały, dziękuję 🙏
@monikaaugustyniak4699
@monikaaugustyniak4699 8 месяцев назад
Super, dziękuję ✨✨
@Pabarka
@Pabarka 2 месяца назад
Dziękuję;)
@renatanajda3308
@renatanajda3308 10 месяцев назад
Super sesja. Jak zwykle rewelacyjne poczucie humoru :)
@annagozdzik938
@annagozdzik938 2 месяца назад
Dziękuję❤
@karolinacerbin9451
@karolinacerbin9451 10 месяцев назад
fantastyczna praktyka, będę do niej wracać! Dzięki 😍🤩
@Scandinavian_bananas
@Scandinavian_bananas 2 месяца назад
Świetny trening❤
@katrag160
@katrag160 5 месяцев назад
Bardzo fajna praktyka. Zostaję z Wami
@YogaHomepl
@YogaHomepl 5 месяцев назад
Dziękujemy i zapraszamy do rozgoszczenia się na kanale 😊
@renatakaminska2630
@renatakaminska2630 10 месяцев назад
Cudowne odczucia, dziękuję ❤
@agatakrakowiak3173
@agatakrakowiak3173 4 месяца назад
Bosszz! Jakie to było dobre❤
@te_ti570
@te_ti570 5 месяцев назад
super
@justynatelicka445
@justynatelicka445 10 месяцев назад
Namaste ❤
@barbaraszelag4671
@barbaraszelag4671 9 месяцев назад
Świetna praktyka 😊
@michalkotowski1789
@michalkotowski1789 6 месяцев назад
gracjas 😊
@att_att
@att_att 8 месяцев назад
@orjoki8593
@orjoki8593 10 месяцев назад
👍🙂
@hannakaczmarska8435
@hannakaczmarska8435 8 месяцев назад
Cebula
@barbarakomajda6767
@barbarakomajda6767 6 месяцев назад
Czy to jest normalne, że przy tych ćwiczeniach bolą stawy? I mam też dziwne odgłosy z kolana przy pozycji półszpagatu, jakby coś się w nim odklejało 🤨
@katarzynasekua1279
@katarzynasekua1279 7 месяцев назад
Dziękuję ❤
@justynakubik7603
@justynakubik7603 5 месяцев назад
@martynapawlak6202
@martynapawlak6202 4 месяца назад
Далее
JOGA dla kolarzy  | POZIOM ★★☆☆
1:03:12
Просмотров 2,6 тыс.
30min SLOW FLOW YOGA  | POZIOM ★★☆☆ |
30:50
Просмотров 9 тыс.
кукинг с Даниилом 🥸
01:00
Просмотров 378 тыс.
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
Просмотров 1,5 млн
Joga zamiast kawy! Dobry start dnia
29:05
Просмотров 12 тыс.
SLOW FLOW dla bioder | POZIOM ★☆☆☆ |
25:04
Просмотров 5 тыс.
Nie garb się - ćwiczenia na proste plecy
24:29
Просмотров 62 тыс.
Vinyasa JOGA ROZCIĄGAJĄCA | poziom: ★★☆☆
42:17
Pasmo biodrowo piszczelowe - ITBS ćwiczenia
25:55
Просмотров 3,5 тыс.