Running के लिए Electrol || दौड़ के लिए कैसे Use करें ? | Vomiting चक्कर आना

Подписаться 268 тыс.

Просмотров 249 тыс.

50% 1

Ram Ram
--------------
Instagram ::-- ritesh_hind
--------------------------------------
#electrol
#energydrink
#runningdrink
#electrolytes
#arnyrunning
#runningstaminakaiseincreasekare
#howtoincreaserunningstamina
#saansfoolnekisamsya
#armyrallybharti
#arnyrunningstrergy
#running
#delhipolicerunning
#delhipolicerunningplan
#delhipolicerunningstratergy
#dekhipolicerunning

Спорт

Опубликовано:

2 апр 2021

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 166

@UnknownR12184 16 дней назад

1. Chana + gud (7 AM ) 2. 250 ml milk + 1 se 2 banana + 1 spoon 🥄 peenut butter ( 9 AM ) 3. Khana Jo bana hai under ( 2 PM ) 4. Peenut butter our 2 bread 🍞 ( Running se 1 hour pahle ) 5. Dinner jitna karte ho usse 2 roti kam yani full pet nhi khana 6. Bahar ka junk food band karo ..... 7. Khub khao din bhar Khao our pel ke mehnat karo bassss.....

@kartikprabhakar3196 2 года назад

Great brother 👍

@Villagerunnervlog80 3 месяца назад

very nice information sir ji❤

@Chikku-ve8vz 10 месяцев назад

Thank you brother 😊

@the_shiba_dey Месяц назад

Sir voice thora focus krna

@vjpis 7 месяцев назад

Steadbytes bhi mast hai ....i used it . Pls compete between Enerzal liquied bottle ,electral powder,steadbytes

@komalthakur1648 5 месяцев назад

Thank you bhaiya

@virajdav6591 3 года назад

Thanks bhai

@choudheryji8286 Год назад

Thanks

@desaimaulik1268 2 года назад

Winter me use kar sakte hai

@sachinkumartist Год назад

Great brother

@Hangover-bp8gd Год назад

Bhai running krne kai baad 750ml tak intake kr sakte hai

@mr.girijeshkumar2102 2 года назад

Upsi me jinaka sham ko running hai woh pure din kya khaye piye is jald hi video laye sir please 🙏

@assamgamer5937 2 года назад

Kuch side efect to nehi hain na

@pradiprokade287 3 года назад

Jay hind Bhai gujarat se hu .calcium and vitamin kon sa le na cha hi ye us ke upar video bana vo na bhai. Us pe video nahi ba na he abhi tak

@traddirection Год назад

M gym subha krta hu to kya m wese din me electrolyte use kr sakta hu? Ya sirf gym krte hue hi kr sakte hai?

@kalyug2000_ 5 месяцев назад

Winter ma use kr skte ha?

@ravipundir6689 Год назад

Bhai Me daily army Mi room se Free me leta hu😅or jo bhi Pre workout ki chize h vo sab bhi free me leta hu vahi se😅

@comedyshow8993 Год назад

Jai Hind

@racer_sachin2002 2 года назад

Subah 4 baje running krta hu mein.. toh kabhi kabar gala sukha parr jata hai.. eae uske kam ayega kya sir-ji..

@somnathdas-eh3sg 3 года назад

Bhaiya humko running karta time left leg jada taqat lag raha ha or a problem pi6la ak mahina sa ho raha ha please kuch solution dijigya please

@kabiraband9904 Год назад

Theek hai theek hai theek hai

@jayeshtandel3258 5 месяцев назад

Bharti me running se pahele piine se se koi fayda hoga yaa nahi wo bataa bhai...

@darkknight2359 Год назад

Bhai before ya after use ?

@anuppatthe6149 3 года назад

Kabhi 150 day ki tayari kabhi 90 day ki tayari

@manvff Год назад

Vai esko lirikiya use kar sakta hai ?

@gohilhardevsinhkshatriyada8830 2 года назад

Kesri culure ke le sakte hai kya

@RAHULKUMAR-jw3iu 3 года назад

Sir girl high jump kase lare

@poseidon4977 2 года назад

Sir ors bhi electerol jaisa hi hana

@zubairalig773 2 года назад

or agr jiyada piliya to kya hoga

@neharani4442 Год назад

Sir kya isse sardi hoti h mean yah Thanda hota h kza plz tell me🙏

@Priyankakumari-vlog384 Год назад

Winter me p skte. H kya

@fatimakhatun1071 Год назад

Bhaiya ajj mujhe pet kharabi k baje se kamjor lag raha hai kiya me ya kha sakti hu

@babunath4124 Год назад

Dorne se Kitna time pehele Electrol pi sokte he

@NehalKhan-nr8cx 3 года назад

Worout se pahle aur ke bad pinch

@ashuashish4925 Год назад

Ise thand me bhi use kar sakte hai

@atoz611 Год назад

Bhai me 16 saal ka hu kya daily eleclral le sakta

@sanjeevmishra1467 2 года назад

Mai half marathon ke dauran kya le sakta hun

@VishalYadav-cb7vf Год назад

Pani garam ya thada?

@shailendrasingh8684 3 года назад

Bhia please delhi police k physical k lie video provide kijie... Please🙏

@PROPERGUIDE 3 года назад

Bhayia kya ek packet ko आधा use krke agle din fir vahi आधा use kr skte h ?

@bhutpurvandhbhakat4930 2 года назад

Kanjush kachra seth

@anushkaananyaskidsvideos598 2 года назад

Sardiyo me le sakte hai or kaise

@KANHAIYAKUMAR-ow4ux 3 года назад

runing krte smay hath ka position kya hona chahiye bhaiya? is par ek video banaye pls bhaiya

@mahera_mansuri_7950 2 года назад

Bled

@mahera_mansuri_7950 2 года назад

Chalate ho aise

@yarrakibakchodi6980 Год назад

Gym ka time bhi pee sakta hai 🤔

@sk-bharatpur. Год назад

Sardi m use nhi kre kya isko

@gabbarsingh-tw1uf 2 года назад

Bhai tumhari running se fast to mera warm up he.

@Bharatkifitnessacademy 2 года назад

😂 bahut badhiya bhai

@NEVER_GIVE_UP00111 Год назад

Subah running ke liye jaane ke pahle aadha litre Pi sakte hain kya subah mein Khali pet mein roj Pi sakte hain subah Khali pet mein exercise karne ke pahle

@gfarashique4028 Год назад

Khali pet a na khele e valo...vija chola 2 moot kheye mathe jao... Then mathe jakhn hapiye jao ba prochur gham ber hoy tar por electrol khao tao besi porimane na.... Actually electrol er kah ho lo sorir theke j gham beriye Jay... R energy chole Jay setake recover kore.... Workout ses kore half bottle kheye dekhba ja energy loss goyechilo seta abr fire aseche...

@MrTrickler07 2 года назад

Bhai kya ham half electrol use kar sakte h 100 meter running competition se pahle..??

@ajaxv 2 месяца назад

@Shiv04039 3 года назад

Kya running or exercise k baad 500 ml paani m ek saath pee skte h please reply

@GBR_OFFICIAL 3 года назад

Nah bro belly fat issue!

@kishandey2137 2 года назад

Bhi regular use krne se koi problem hoga kya

@gfarashique4028 Год назад

Pet kharap ka chances hote hay... Jada lene se

@Vikramkumar-if4rt 2 года назад

Roj kyu nhi le skte

@vinay0076 2 года назад

भाई yarr मरी एक प्रॉब्लम है

@sunilwaghmare5613 2 года назад

Bhaai me pehelese hi dubla patla hu aur running ki vajah se mera aur jyada weight loss ho raha hai solution batao bahi 🙏🙂

@gyaninirala8827 2 года назад

ankit running ka video dekho bhai or diet sab sahi ho jayega

@RacerHarsh-hz2im Год назад

🤣 running se weight loss nahi hota muthal insan 🤣

@Gamming93965 Год назад

Muth mt maro

@ssid.official8120 Год назад

Diet me chane,mung aur mungfali le

@user-ky1hl4nc9n Год назад

मुठ्या कम मार भोसडीके

@gautam3846 Год назад

Bhaiya ors or electrol ek hi hai

@AakashKumar-qu9dj 2 года назад

Sir isse agar roj piye to ye nuksan to nahin dega

@gfarashique4028 Год назад

Pet kharap hone ka chances rehta hay usse

@surajart2640 2 года назад

Bhai UPSI ki running me 4.8km run krna h....running time me bottle allowed nii h.. Running ke phle kitna piye. Plzz batao

@gfarashique4028 Год назад

Running se 15 minutes pehle tak 2 ghhot kar ke pi sakte ho... Jada pine se pet vari ho jayega fir running nehi ho payega.... Jis din running hay subha 1 cup coffee thora karak coffee pike jana bahaut energy milega

@sarojsamal164 Год назад

Ors pee sakte he kya

@Guleria-wg2fx 2 года назад

Sir running se 1hour phle pi skte h isko

@dr_surendra_kumhar_2004 Год назад

1 day phala

@JanbiRajawat-oy9bt 9 дней назад

Mujhe chakkar a rahe the Maine electron powder ek gilas Pani mein Pee liya mere chakkar Sahi ho gye aaj

@marutigaming1107 3 месяца назад

Mai patla hoon kya isse le sakta hoon

@saviikiajeebogreebduniya8829 Год назад

Kya weight loss k liye electronic powder le sakte h please reply sir

@gfarashique4028 Год назад

Electrol weight loss ya weight gain k liye nehi hay... Energy boast karta hay.. Like glucose

@gauravrathor902 Год назад

Winter me use kr skte hai??

@gfarashique4028 Год назад

Yesss

@rashidalam9368 Год назад

Kam krne wale mjdur admi ishtmal kr skte h

@OyeVivek750 5 месяцев назад

Bhaiya ji long running me ulti see aati hai kya helpful rahega .... please reply bhaiya

@sportslovertak5165 4 месяца назад

Use health ok multivitamin and vitamin c tablet for 15 days .

@jitendrakumar5075 3 года назад

Sir Mera hight 166 cm hai.kya Mai defence ke liye hu ya Nahi?. Plz reply

@mrabhishk1099 3 года назад

Yes bro

@mrabhishk1099 3 года назад

Army Clerk is best for you

@bantisingh711 2 года назад

Intermediate me 60% number chahiye

@loveforssc6691 Год назад

Nhi ho

@manitakumari3569 2 года назад

Aise hi samjhya jata h phle khud samjho

@Iamjagjit 2 года назад

Bhai ladke use kr skty hy plzz batana 😢

@somnathdas-eh3sg 3 года назад

Or left leg bahaut jada pain ho raha ha

@gfarashique4028 Год назад

Kiya sin pain..?? Agar sin pain ho raha he to moov Or ominigel sin k upar achhe se malis karo then crack bandage se tight karke bandho foot se knee tak thora tight karke badhna.... Aur peyer ko upar karke rakhna 1 ghanta Or 30 minute tak ekdm gayeb ho jayega dard.... Agar tumhara sin pain hua hay to... May khud is chij ko jhel chuka hu... Aur may police ka running compete kar chuka hu...

@brajeshyadav-kd9nr 27 дней назад

मैं रोजाना पिता था लेकिन लाइटिंग कब्ज होने लगा तो छोड़ दिया

@monassblver92 Год назад

bhaiya mera physical hai or main roj running karti hu main kya rojdin a powder use kar sakti hu???

@logicGyan81 Год назад

Apka SSC ka physical hai

@sudhirkakade2100 2 года назад

Sir 100 MTR krte samay cramp kyo ata hai

@rakshityadav2272 2 года назад

Do proper stretching and warm up before sprints and jog a little bit before your sprint

@LSS53 2 года назад

Electrol vs sting Kona better ?

@himanshutyagi7821 2 года назад

Electral

@raheemqureshi786 Год назад

Gym me pii sakte hai kiya ?

@teenabhatiteenabhati5093 3 года назад

Bhaiya 10 m aare kya kre

@Abhayviccky 3 года назад

Long running kro

@sachin11223 Год назад

Sir gala sukh jata hai

@jayeshiratkar5456 3 месяца назад

Sir daily piya to chalega kya ❤

@shankarbhalerao9560 Месяц назад

Ha bhai chalega

@radheyyadav7471 3 года назад

Sir 1600 meter ka time 6.25 aa rha h 25 dino me 6 minutes aa jayga kya

@PROPERGUIDE 3 года назад

Bahooooot mehnet krne pr

@harshkumarkait2686 2 года назад

अहो r सब को न बता 🤣🤣🤣

@wallpaperwalanagpur 2 года назад

Bhai aapki mehnat pe hai

@prateekfromima9241 2 года назад

Bhai practice makes a man perfect ,🥇🏆🏆🏆

@dubeymandeep22 2 года назад

Are bhai bina run kie b itna time la skte ho

@iasmotivation9619 2 года назад

Raat ko ek sat 2 pi sakte he kiya please anser

@Bharatkifitnessacademy 2 года назад

Nhi

@iasmotivation9619 2 года назад

@@Bharatkifitnessacademy thank for rply..sir agr subha 5 km runing ho to kab or kitna pina chahiye ..pleas

@iasmotivation9619 2 года назад

@@Bharatkifitnessacademy thank for rply..sir agr subha 5 km runing ho to kab or kitna pina chahiye ..pleas

@theartworld8568 3 года назад

Bhaiya running ke time bhot sas fulti h or pet drd hota h

@Abhayviccky 3 года назад

Bhai long running kr or green orange kha

@AdityaKumar-ie3mn 3 года назад

@@Abhayviccky Green Orange Kya Hota hai

@ajaykumarkumawat6067 3 года назад

सर इसकी जगह glucon-d भी ले सकते हैं क्या

@akashthakur6908 2 года назад

nhi

@ajaykumarkumawat6067 2 года назад

@@akashthakur6908 ab to ho gya bhai

@nayakkumkumsingh9203 3 года назад

Mera reporting time 8 bje hai or undar me sirf normal water milega . To entry krne se pehle kon sa energy drink le ke running me jada problem na ho bhiya

@PoojaKumari-em3jk 3 года назад

Kis cheez ka reporting tym h apka plz reply

@nayakkumkumsingh9203 3 года назад

@@PoojaKumari-em3jk bihar si

@PoojaKumari-em3jk 3 года назад

@@nayakkumkumsingh9203 ok thank u all the best EAA pi skte h

@sangeetayadav1840 3 года назад

PET ka date kb aaya? Delhi police???

@rishikeshn7821 2 года назад

@@sangeetayadav1840 yes.. did u mean delhi constable?

@dinkarpole2255 Год назад

सर सध्या तरी तापमान काही नाही पण थंडी आहे

@_-.983 2 года назад

Iski aadt to nhi pdti..

@ambition1508 3 года назад

Srr isse running tyming km ho skti h kya

@dalveer5665 3 года назад

@ambition1508 3 года назад

@@dalveer5665 yesss

@dalveer5665 3 года назад

@@ambition1508 kese ho

@AkshatSTR8EDGE 2 года назад

@@dalveer5665 seriously bro 😂

@priyankachowdhury9622 Год назад

Sab me add

@Bharatkifitnessacademy Год назад

Ji didi

@vinay0076 2 года назад

Bhaiya RANING karte time mara kandha dard ho rha hai kuch batao yarr🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻😭😭😭😭😭😭😭😭mena sabhi jagah puch liya koi batata hi nhi hai 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 bhai kuch batao na 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻😭😭😭😭😭😭 plzzzz 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻