Buenas buenas!! Les dejo esta rutina FULLBODY para trabajar todo el cuerpo! Se las recomiendo para un nivel intermedio/avanzado!
Y acá les dejo una entrada en calor para que realicen antes y luego una elongación ☺️
1) Entrada en calor creativa: • ENTRADA EN CALOR CREAT...
2) Elongación cuerpo completo: • Elongación cuerpo ente...
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Besos!!!
17 окт 2024