Hola Equipo!! Hoy les traigo una rutina para marcar y aplanar abdomen desde casa, Recuerda que puedes realizar estos ejercicios con o sin peso dependiendo tu nivel o lo que desees Lograr, Lo Importante Es Que Llegues Hasta El Final.
RETOS PARA VALIENTES!:
☑️Reto abdomen plano de 7 dias: dia 1: studio.youtube...
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IMPORTANTE: Cuando vayas a realizar alguno de mis videos de ejercicio en casa procura realizar los movimiento con mucho cuidado y utilizar la ropa e instrumentos adecuados.
Recuerda que no todos los cuerpos son iguales, cada proceso es diferente para cada persona, dicho esto algunos notaran cambios mas rapido que otros, NO hay afán y hay que disfrutar el proceso.
Respecto a los títulos de mis videos no es clickbait, es real que no notaras muchos cambios en 7-15-21… días pero con constancia y tiempo los veras seguro.
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• Las Siguientes Canciones fueron usadas para este video
Music: Shrivera - Lost Cassette EP [Bass Rebels]
Song: • Shrivera - Lost Casset...
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15 сен 2024
