Séance pilâtes au mur CAF (cuisses abdos fessiers) 🔥  

J'ai adoré ce cours et les nouveaux exercices. Quel bonheur de partager ces moments avec toi, merci Marine 😘

Encore une super séance merci beaucoup! 😊

Merci pour vos merveilleuses séances 🙏❤️

Super séance merci Marine 🤩

Super de vous voir parler en live ! Une bonne séance bien efficace 😵

Super séance j'ai bien transpiré merci

Super séance qui donne envie de toujours plus 😊

Bonjour Marine séance faite merci je vous souhaite de très belles fêtes de fin d année

Merci ❤

J adore ces séances en ta présence ! Merci pour ta bienveillance ❤

Bonsoir Marine, 😂😂ça va j aime bien la précision de la CAF 😂😂. Sinon c est une très bonne séance

dur dur 😉mais merci 🙏

Bonjour, est ce que pour débuter on peut commencer par cette vidéo ?

Trop bien. Me met la pêche pour la journée ❤

Svp je souhaiterai savoir si c est conseille de faire les pilates chaque jour jai lu sur Google que si on fait tous les jours ca ne sera pas efficace. Svp besoin de vos avis merci

L'exercice au sol avec un pied au mur et l'autre au sol impossible pour moi j'avais l'impression que mon muscle derrière la cuisse allait s'arracher 😢😢😢 pourtant je pratique tous les jours .... J'ai donc remixer un peu a ma sauce connaissant presque tous tes exercices par ❤ 😅😅😅 merci pour cette séance

🎅🎄

faite !!

Essoufflé 😮‍💨😅

Merci pour ces supers séances , je vois un réel changement sur mon corps depuis que je te suis.🥰

C'est hyper motivant de t'entendre en même temps que nous, j'ai réussi à tenir par rapport à d'habitude car tu parlais. Merci , c'était top. J'aime beaucoup ce format ❤

Merci beaucoup Marine de prendre le temps de nous expliquer encore tous ces mouvements qui nous font du bien. Merci de prendre sur ton temps pour ke partager avec nous. J'adore tt tes séances ❤

Super séance et le live est bénéfique pour corriger les mauvaises postures ! Efficace 👍

Mon petit mome’t détente après ma journée de travail j ♥ merci Marine

Canon cette séance 😊