SAĞLAM PSİKOLOJİYE SAHİP OLMAK İÇİN 6 YÖNTEM 

Sizin cok videonuzu dinledim siz türk kültüründeki sorunlarin hepsini cözmüssünüz ne anlatiyorsaniz dogru ve dogru yönlendiriyorsunuz videolarinizla Acaba telefonda terapi verebilmeniz mümkün mü?

En büyük eleştirmenim annem.. Yıllarca kendimi ispatlama çabasıyla mücadele ettim. Ve artık küçücük bi eleştiriyle patlama yaşıyorum kabullenemiyorum. Önceden susardım ama yaptığı haksızlıklar yüzünden tahammül sınırım azaldı. Depresif ve durgunum şu sıralar artık yardım almam gerektiğini bu andan itibaren hissediyorum:(

1. Haksız eleştirelere dik durmak gerekiyor, kendinden emin olman gerekiyor 2. Kendine ispat etmekten vaz geçmen gerekiyor, doğru bildiğin yoldan devam etmen gerekiyor 3. Değerinin olmadığı yerde durmicaksin 4. Aksaklıklara karşı kabul edip güçlü durmalısın 5. Öz bakımına (doğru yerde doğru insanlarla ilişki kurman gerekiyor) kendine yatırım yapman gerekiyor, toksik insanlara karşı çizgi çekmen gerekiyor 6. Hayatınızı doldurun.

İlkokuldan sizin gibi değerli Rehber öğretmenlerle 40 dk bile haftada bir ders verilmiş olsa çok güzel bir dünya olurdu ... Biz bu treni kaçırdık Z kuşağıda aklı kıçında geziyor ...

Hocam 3 yıldır sizin takipçinizim hayatımda okadar çok değişiklikler olduki dogrularımı yanlışlarımı görmemi sağladınız ve kendime nekadar haksızlık yaptıgımı anladım.iyiki varsınız❤

Serhat bey bu videonuz o kadar doğru zamanda kardima cikti ki Allah sizden razı olsun zaten sizi takip ediyorum herhalde bu video nuzu daha önce izlememiş im herşey güzel gönlünüzce olsun

Bir insana ne kadar değer verirsen ver eğer o kişi nankörse yapacak hiçbir şey yok

Hocam Allah razı olsun derdime tercüman oldunuz Allah herşeyi gönlünüze göre versin İNŞALLAH

Hocam peki iyilik yaparsın, hayatı kolaylaştırır sın, ama kötülük görürsün bu niye? Böyle kötülük mü yapalım

Cok kiymetli ve nokta atisi paylasimlariniz icin cok tesekkür ederim degerli Serhat Bey

Arkada ZİHİN TUZAKLARI adlı kitabınızı görüyorum. Her cümlesini öyle iyi idrak ettim ki. Ders kitabım oldu. Hayat rehberim oldu 🙏 Emeğinize, zihninize, kaleminize sağlık 👍☕

Yureginize saglik Hocam

Ne güzel özetlediniz hocam bende dün kararsız kaldım ama kitaplarınız arasında kurtarıcımısın kurban mı adlı kitabınızı aldım elimdeki kitap bitince sizinkini sıraya koydum başlamak için videolarınızda gerçekçi bir bakış açınız olduğunu görünce kitaplarınızıda okumaya karar verdim dediğiniz gibi çok mantıksız gelen videolar var her şeyi yaparsın gibi her şeyi yapabilirsin diye bir şey yok elinden geleni yapabilirsin ancak

Allah Azze ve Celle sizden ebeden razı olsun Hocam. Önerileriniz çok kıymetli ,tavsiyelerinizle beraber kendi değerimizi daha iyi anlıyor ve çekidüzen vermeye başlıyoruz👍🏻🌸 Rabbimiz Celle Celalühu tüm annelere güç kuvvet versin🤲🏻 Eş olmak ,anne olmak bu zamanda gerçekten çok zor 🥹

Emeğinize sağlık onemli noktalara deginmisiniz güzel ornekler verdiniz tsk ederim

Evet hocam bu Pandemi bana kendime yatırım yapmamı kendimle başbaşa kalmamı ve hic kimseye fâzla deger vermemem gerektigini ögretti en yakınımda olsa mesafe koymam gerektigini öğretti teşekkür ederim 🙋👍👏

El alem için yasamiycaz kendimizle meşgul olucaz çok teşekkürler hocam💜📻🎻📽️🥇🏘️💖🕊️

Bir insan duruşuyla karekteriyle kişiliğiyle oturmasını kalkmasını bildikten sonra zamanla herşey yol alır teşekkür ederiz saygılar selamlar 👏

Siz olmasaydınız ne yapardım, tüm olumlu kişisel gelişimim size borçluyum , iki senedir hayatımi sizin tavsiyeleriniz ve yardımlarinizla ,korumaya ve düzenlemeye çalışıyorum🙏🏻🙏🏻🙏🏻💖💖💖💖💖💖💖iki varsiniz ,rabbim sizi korusun serhat bey serhat bey 👉💖🤴🏻

Hocam pet şişeden geliştirdiğiniz metafor, adamsınız.

Sağlam psikoloji bırakmadılar hocam.

Dinlemeden beğenip kaydedildi bile hocam...😊

😊😊😊😊SELAM ALEYKUM SERHAT HOCA😊😊😊COK COK YARARLI BULDUM VE EGITICI BULDUM SOYLEDIKLERINIZI .(KENDIBE VE AILENE IYI BAK SERHAT HOCA SENI SEVIYORUZ)😊😊😊😊😊SONRA YINE DINLERIM TEKRAR DINLEMEYE DEGER.

Çok çok faydalı bilgiler. Teşekkürler 💙

Emeginize sağlık hocam

Hocam bu söylediklerinizin hepsi başkaları için geçerli, aile bireyleri için geçerli değil. Aile bireyleri sizi anlamazsa, sizi sürekli aşağılarsa, hep daha fazlasını isterlerse, sizi robot gibi görürlerse, hiç uyumayan, dinlenmeyen hep çalışan hep çalışan (rahmetli Sakıp Sabancının bir lafı vardı, hep çalışma hep çalışmah derdi, başarının sırrı.) Evet çalışmak iyidir, insanı güçlü kılar, kendi ayakları üzerinde durmayı, kimseye muhtaç olmamayı öğretir ama gücünüz yetmiyorsa ve gücünüzün yettiğinden daha fazlasına zorlanıyorsanız bu artık zulm'dür.

Süpersin hocam iyiki varsin

Sizii ki dakika izledim ...çok yorucu geldi

Doğru hareket etmiş olmanın mutluluğunu yaşıyoruz teşekkürler 😊👏

Teşekkürler,serhat bey👍

Teşekkür ederiz değerli bilgileriniz için hocam

Cok guzel anlatiniz umarim hayatima gecirebilirim

Çok teşekkürler Serhat Bey👏👏

İyi akşamlar

Hayatın boyunca sadece kendini ara bul.

Hocam enerji hakkında ne düşünüyorsunuz. İyi düşün iyi olsun evrene şu mesajı ver şu sözü soyle atalardan gelen bağı temizle deniyor bu konularda deginirmisiniz . Samimi degilmi

Hocam cok tesekurler iyiki varsiniz

Emeğinize sağlık iyilik varsınız 🙏

Mutluluk havuzu..😇😌

Efsanesin hocam

Selam aleyküm sayın hocam okumanın gücümüdür, iman kuvvetimi düşüncenin gücümü, deneyimlerin verdivi tecrübemi veyahutta Allah'ın külli iradesini cüz iradenize yansıması mı ???

Abi uzun uzun anlattıgınızin sonu yalnizligı cıkıyor cogunlukla insanlarla duzgun konuşamama yani dertleşememe bende o konuları iyibiliyorum mesafe gerektiroyor bende ucu yalnizlik

piskolojim cok bozuk durupduruken olmuyor bu ortam cevre düzen etkileşim halindesin

Teşekürler komsum altikere kafeye cagdi kendisi hep bahane biti ben değerliyiz ister gelsin ister gelmesin bitirdim

Haklısınız

Havaalaninda su olmak vardı şimdi 😄

Yüreğine sağlık 🙏🌻

Yine düşüncelerimize duygularımiza tercüman olmuşsunuz 🙏 🙏

Teşekkürler🙏🌼💫

En büyük sıkıntı oryante etmek, teşekkürler sevgiler

Peki yalnızsak dogru insanlar etrafimızda yoksa , benim mesela hiç arkadaş , dost bile yok o yüzden yatırım yapmam bir tık imkansız tek yaşadığım için her günüm güzel de kotu de geçiyor lakin zor ,gercekten universiteyi bitirmeme rağmen çevremde insanların olamaması üzücü....

Yureginize saglik Hocam

emeğinize sağlık Serhat bey :))

Bu benim karekterimi seviyorum 👈

Emegınıze saglık teşekkur ederız

Insanlari takmamak en iyisi. 🙂

Teşekkürler sevgiler 🌹

iyi ki varsınız 🌄

Teşekkürler👍

Teşekkürler

Harikasınız

İlk🌟

Agziniza saglik

🌹🌺🌻🌼🌷

👏👏👏

🎉🎉

🧿♥️👏🏻👏🏻👏🏻

🌤

👑👑👑

💐

❤️❤️❤️

👏👏👏🌸

😇