Bu videomda sizlere sirkenin mucizevi faydalarından bahsedeceğim. Sirkenin kullanımı m.ö. 5000 yılına kadar uzanıyor. Sirke fermente bir besindir. Sirkenin en büyük etkilerinden birisi de yağ yakıcı olmasıdır, bu sayede zayıflamak ve kilo vermek isteyenler bu besini kullanmaktadır.
Sirkenin başlıca etkileri:
🔸 Yağ yakıcı olması
🔸 Kan şekeri düzenleme
🔸 Kalp damar
🔸 İnsülin direnci
🔸 Antioksidan
🔸 KVS etkisi
🔸 Anti tümör
🔸 KZYA
Sabahları aç karına bir çorba kaşığı ile sirkeyi içebilirsiniz ya da yatmadan önce sade ya da bir miktar su veya kefir ile karıştırıp tüketebilirsiniz. Bu sayede vücudumuzun yağ yakımı hızlanacaktır.
🛎️ Prof. Dr. Yeşim Erbil RU-vid kanalına abone olmak için:
bit.ly/profdryesimerbil
Prof. Dr. Yeşim Erbil sosyal medya hesapları:
🔸 / prof.dr.yesimerbil
🔸 / endokrincerrahisi
🔸 www.yesimerbil.com
#yeşimerbil #sirke #zayıflama
''Sirkenin Mucizevi Faydaları | Zayıflatıcı ve Yağ Yakıcı Etkisi'' videomu izledikten sonra beğenmeyi ve kanalıma abone olmayı unutmayın.
Prof. Dr. Yeşim Erbil RU-vid kanalına hoş geldiniz. Bu kanalda sağlıklı yaşam hakkında ve bol sohbetli içerikler bulabilirsiniz. Prof. Dr. Yeşim Erbil’in 700’ün üzerinde bilimsel çalışması mevcuttur. Bunların 6’sı kitap editörlüğü, 45’i üzerinde kitap bölümü yazarlığı ve 140’ı uluslararası bilimsel makaledir. Uzun zamadır da Endokrin Cerrahisi ile ilgili çalışmaktadır.
25 май 2021
