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Saiba o que mais ataca a Fibromialgia - 7 Gatilhos para crises de dor na Fibromialgia (parte 3) 

Gi Malaquias | Fibromialgia e Dor Crônica
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Conhecer e compreender os GATILHOS ou seja, o que mais ataca a Fibromialgia e leva as crises de dor na Fibromialgia é super importante. Porque te permite fazer ajustes no seu estilo de vida, contribuindo para o tratamento para Fibromialgia, controle da dor e diminuição dos sintomas da Fibromialgia.
Você sabe o que mais ataca a FIBROMIALGIA, no seu dia-a-dia?
Nesse vídeo conheça 7 gatilhos que podem levar as crises de dor da Fibromialgia.
Saber o que é bom para FIBROMIALGIA e o que não é, te ajuda muito a ter mais qualidade de vida e também saber como ter boa saúde tendo FIBROMIALGIA.
📲 Ajude a levar essa mensagem ainda mais longe!
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🔻PARA ASSISTIR A SEGUIR:🔻
Crises de dor - O que mais ataca a Fibromialgia - Cuidado com esses 7 gatilhos (parte 1)
👉🏼 • Crises de dor - O que...
O que mais ATACA a FIBROMIALGIA - 7 comportamentos que podem gerar CRISES de DOR (parte2)
👉🏼 • O que mais ATACA a FIB...
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Práticas importantes para o processo de tratamento para Fibromialgia e controle da Dor Crônica.
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Este vídeo tem caráter educativo, não pretende substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação de tratamento.
💁🏼‍♀️ Sobre o meu canal:
Viver Em Equilíbrio com a Fibromialgia é possível. Vamos juntos trilhar esse caminho!
Criei este canal para que encontre aqui, como ter QUALIDADE DE VIDA tendo Fibromialgia. Para que saiba como ter BOA SAÚDE tendo Fibromialgia, descubra O QUE É BOM para Fibromialgia e o que pode deixar isso MAIS LEVE para você.
Buscar conhecimento sobre O QUE É FIBROMIALGIA, QUAIS OS SINTOMAS DA FIBROMIALGIA, COMO TER O DIAGNÓSTICO DE FIBROMIALGIA e COMO É O TRATAMENTO PARA FIBROMIALGIA tem grande contribuição neste processo.
Eu sou Gisele Malaquias, Formada em Fisioterapia e portadora de Fibromialgia, acredito muito que a integração entre corpo mente espírito é crucial no tratamento para Fibromialgia.
Espero que aqui, você encontre um apoio, uma informação, uma motivação, e uma ajudinha com a Fibromialgia!
Com carinho, Gisele.

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28 авг 2024

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Комментарии : 21   
@gi.malaquias
@gi.malaquias 2 месяца назад
Os vídeos citados para você assistir: Postura CERTA para usar o CELULAR e EVITAR DORES na COLUNA! 👉ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-EFydPzJ-ry0.html A FALTA desse hábito PREJUDICA o tratamento para FIBROMIALGIA 👉ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-8FHFMH-MLSc.html Crises de dor - O que mais ataca a Fibromialgia - Cuidado com esses 7 gatilhos (parte 1) 👉ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-7362OkoewtA.html O que mais ATACA a FIBROMIALGIA - 7 comportamentos que podem gerar CRISES de DOR (parte 2) 👉ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-qwcw-vEf1OI.html Livros que indico para te ajudar a se conhecer melhor (autoconhecimento), desenvolver suas fortalezas e entender suas debilidades (desenvolvimento pessoal). Práticas importantes para o processo de tratamento para Fibromialgia e controle da Dor Crônica. A PESSOA MAIS FELIZ DO MUNDO - Dani Valente. Atriz e comediante conta seu processo com a Fibromialgia “Eu não sabia o que havia de errado comigo. Passei por médico, pai de santo, padre, cartomante, rezadeira. Acho que só não fui a um exorcista. Até que o diagnóstico finalmente veio: fibromialgia. Foi então que conheci a nutrição holística, que me ensinou a importância da alimentação e digestão no cuidado de doenças autoimunes e consideradas misteriosas, e acabei me tornando especialista na área” 👉Link para compra do livro: mercadolivre.com/sec/2tLLbnB VOCÊ PODE CURAR SUA VIDA - Louise Hay. A autora se concentra em temas como crítica, culpa, medo e ressentimento, e em como todos esses sentimentos geram atitudes autodestrutivas e causam grandes problemas a longo prazo. Ela deixa o leitor imerso no trabalho necessário para mudar seus pensamentos e sua vida. 👉Link para compra do livro: mercadolivre.com/sec/27Zwj95 O MILAGRE DA MANHÃ - Hal Elrod. A mudança de hábitos e a nova rotina matinal proposta por Hal vão proporcionar melhorias significativas na saúde, na felicidade, nos relacionamentos, nas finanças, na espiritualidade ou quaisquer outras áreas que necessitem ser aprimoradas. 👉 Link para compra do livro: mercadolivre.com/sec/14yjs9Z O PODER DO HÁBITO - Charles Duhigg, repórter investigativo do New York Times, mostra que a chave para o sucesso é entender como os hábitos funcionam - e como podemos transformá-los. Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. 👉Link para compra do livro: mercadolivre.com/sec/1XJhWcy MUDE SEUS HORÁRIOS, MUDE SUA VIDA- Dr. Suhas Kshirsagar. Como usar o relógio biológico para perder peso, reduzir o estresse, dormir melhor e ter mais saúde e energia. 👉Link para compra do livro: mercadolivre.com/sec/1oLoRq2 AVISO: Este vídeo não foi patrocinado. Os links de afiliados acima, significam que se você clicar e fizer compras por eles, eu recebo uma pequena comissão.
@mariahelenacarvalho8658
@mariahelenacarvalho8658 2 месяца назад
Boa noite é verdade ❤
@gi.malaquias
@gi.malaquias 2 месяца назад
Ótima tarde Maria. Gratidão pelo comentário 🙏🏼🌹😘
@angelasoares4834
@angelasoares4834 Месяц назад
Oi Gisele
@gi.malaquias
@gi.malaquias Месяц назад
Oi Arthur 😍😍😍
@conceicaoaschenbrenner51
@conceicaoaschenbrenner51 2 месяца назад
O acolhimento a compreensão não existe mesmo,e ai q é toda a nossa tristeza geralmente maria das dores é como somos chamados embora fazendo todo esforço para estar bem
@gi.malaquias
@gi.malaquias Месяц назад
Bem colocado Conceição. Também já ouvi muito isso. Mas Deus nos fortalece sempre. Beijão para você 🙏🏼🌹😘
@conceicaoaschenbrenner51
@conceicaoaschenbrenner51 2 месяца назад
Os videos me identifica
@gi.malaquias
@gi.malaquias Месяц назад
Fico feliz que esteja se identificando com os vídeos ❤🌹😘
@aparecidosoares7605
@aparecidosoares7605 2 месяца назад
Adorei este vídeo
@gi.malaquias
@gi.malaquias 2 месяца назад
Obrigada pai! 😘
@angelasoares4834
@angelasoares4834 2 месяца назад
Bem esclarecido adorei ❤❤
@gi.malaquias
@gi.malaquias 2 месяца назад
Obrigada mãe 🙏🏼🌹😘
@lidiamarialopes102
@lidiamarialopes102 2 месяца назад
Boa noite, Gisele! Quanto a expectativa, é minha em relação ao que que quero realizar, talvez ainda tenha um padrão alto. Beijos. 😘🌷
@gi.malaquias
@gi.malaquias 2 месяца назад
Boa noite, Lídia! Nossa, como entendo o que está dizendo. Alto padrão de exigência consigo mesma. Vivo isso desde sempre. O perfeccionismo é cruel conosco. É um comportamento que impacta demais nos sintomas da Fibromialgia. Ele também faz parte do processo e nós vamos conseguir melhorar isso. Beijão 🙏🏼🌹😘
@tulasilva6152
@tulasilva6152 2 месяца назад
Bom dia , eu assistindo esse video agora muito bom e esclarecedor, infelizmente eu faço um esforço muito grande para não mostrar que estou sofrendo com as crises de fibromialgia, pelo precoceito e julgamento de algumas pessoas, que acha que eu sou uma pessoa escorada e preguiçosa isso porque so fico parada mesmo quando estou em crise , gostaria de saber se uma palavra ofensiva pode levar a crise de fibromialgia? bjs amo seus vídeos
@gi.malaquias
@gi.malaquias Месяц назад
Bom dia Tula. Entendo bem isso que você passa. Sim, infelizmente uma palavra, um julgamento errado pode ser gatilho para desencadear uma crise. Por isso é tão importante fortalecer nosso emocional e não esperar tanto a compreensão das pessoas. Espero ter ajudado! Fico muito feliz em receber seus comentários. Beijão para você 🙏🏼🌹😘
@aparecidaloreci-zz1xe
@aparecidaloreci-zz1xe 2 месяца назад
Quando faço aeróbica me ataca a fibromialgia
@gi.malaquias
@gi.malaquias 2 месяца назад
Boa tarde Aparecida, precisa rever a atividade então, personalizar para suas necessidades e para fazer bem e não atacar ainda mais. Beijão para você 🙏🏼🌹😘
@andreiaprovenzano6630
@andreiaprovenzano6630 Месяц назад
Quando pego minha mãe, com Alzheimer, me ataca a dor
@gi.malaquias
@gi.malaquias Месяц назад
Boa noite, Andreia! Imagino. Fazer esse tipo esforço é bem complicado e um grande risco para lesões. Cuide muito de você, dentro do possível, para que você possa continuar cuidando da sua mãe. Força aí para você e um grande beijo 🙏🏼🌹😘
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