Hola Yolanda buenos días!!!que lindo dormí bien anoche!!!estoy mejorando mil gracias ya no sabía cómo hacer para dormir!!!!bendiciones mil!!!mí abrazo infinito y gracias te saluda MARCELINA Argentina Córdoba!!❤
Maravillosa meditacion gracias una vez mas Yolanda eres fantastica me dejas muy relajada y muy tranquila,...❤🙏🙏👏👏♦️♥️ estas neditaciones son un tesoro para el alma. Gracias ♥️
Son meditaciones, las puedes hacer cuando quieras, y añadir el día marca una diferencia grande en bienestar. Durante el día intenta no dormirte, eso sí, para que sea más eficaz y potente.
Cada persona tiene un estilo. Hay un poco de susurro al final pero no lo voy a hacer todo así, porque es meditación, no ASMR. Mis meditaciones tienen un objetivo terapéutico muy claro, siguiendo la ciencia occidental o la oriental. Detrás de cada meditación hay mucha investigación y años de trabajo. El canal es, entonces, de Meditaciones, no de ASMR, son dos cosas muy diferentes, y que tienen objetivos bien distintos, aunque haya una pequeña área de solapamiento. Tengo también el Canal Principal de meditaciones con música (@YolandaCalvo) y el Podcast (@PodcastYolandaCalvo), en el que comparto estrategias psicológicas, y en el que también aprendéis a utilizar las meditaciones qué comparto (cuáles, cuándo, cómo).
