Bravissimo io ne soffro tanto,in questo periodo poi!!!! È una settimana che mi sento come dice dice lei ,gli stessi sintomi.L'ascolto molto volentieri.Buona giornata 👍👍☺️
È come leggere il Vangelo in cui ritrovare tutto ciò che riguarda questi disturbi...Specie per me che ne soffro da tanti anni e ritrovo tutto perfettamente descritto e spiegato.... Grazie
Tu hai pienamente ragione di spiegare ma a noi interessa il fine perché tutto ciò che ci spieghi noi le conosciamo da anni . Non ti offendere ma a noi interessa come si può guarire e siccome non siamo intenditori dacci il risultato per guarire altrimenti è tempo sprecato . Comunque grazie .
A maggio del 2019 ore 19 da solo mentre scendo a piedi le scale di una stazione metro di Milano mi accorgo di una perdita di equilibrio che non si risolve negli attimi successivi. Arrivo sulla banchina salgo mi siedo sul treno fino all’arrivo. Seduto mi sentivo meglio . L’ansia da probabile causa mi aveva già terrorizzato. Dalla stazione arrivò a piedi a casa dopo 15 minuti . Ho misurato la pressione avendola alta 140/90 e non trattata se non con stile di vita . Dopo 48 ore il disequilibrio si riduce fino a scomparire . Dalla risonanza magnetica non compaiono risposte per un Ictus se non la scoperta di micro lacune ischemiche che spiegano non afferenti . La radio alla cervicale non presentava alcuna problematica . I sanitari interpellati erano sicuri specialisti della problematica ed il loro vedetti spaziava tra un mini ictus e un temporaneo fenomeno di disequilibrio ( il più Esperto) Non si è più ripetuto . La mia vita e stata sempre piena di ansia e tensioni sua sul lavoro che in famiglia . Ho gli acufeni persistenti comparsi un po’ prima dell’evento. Non prendi farmaci . Ma un tutta la vita lavorativa prendevo aspirina o nurofen per mal di testa che passava con doccia calda alla testa . Ho scoperto le Sue considerazioni che mi chiedo se hanno una attinenza . Cinque anni prima del
Vi racconto la mia esperienza. Premetto che per lavoro assumo una postura statica al computer per molte ore al giorno e che lo scorso anno ho vissuto un importante stress familiare. Sra di fatto che a febbraio di quest’anno, in macchina, ho iniziato a sentire un dolore alla nuca, altezza C3-C4. All’inizio non gli ho dato peso, ma via via con i lunghi viaggi in macchina, ad un certo punto ho sentito un ‘crac’ e ho accusato una fortissima vertigine mentre ero alla guida, cosa che mi ha spaventato tantissimo, e per la paura ho contratto il collo ancora di più, dando il colpo di grazia alla contrattura muscolare che già stavo maturando. Da quel giorno è iniziato il mio inferno, vertigini forti, disequilibrio, problemi visivi e di messa a fuoco, perdita di autonomia. Non riuscivo a portare avanti attività ordinarie, leggere, lavorare,guidare la macchina. Anche la posizione supina mi dava fastidio, sentivo il classico riflesso di ‘cuore in gola’ se mi sdraiavo e la vertigine se stavo in piedi. Per accudire mia figlia o semplicemente camminare dovevo appoggiarmi ad un sostegno. Non potevo più portare una borsa o uno zaino sulle spalle. Non potevo più guidare la macchina o fare la spesa. All’inizio due otorini consultati, uno ha ipotizzato una neurite vestibolare prescrivendomi riposo assoluto e cortisone, l’altro ha radicalmente escluso la diagnosi del collega, prescrivendomi solo un integratore. Ho iniziato a documentarmi da sola imbattendomi in ‘cervicale stop’, l’ho comprato e iniziato insieme ad un ciclo di posturale di meziere. Quest’ultimo ha peggiorato la situazione. Ho continuato a non vedere miglioramenti finché non ho interrotto la posturale. Da quel momento, applicando con costanza tutti tutti i consigli di Marcello (anche quelli legati al sonno e allo stile di vita) e cercando di non lasciarmi andare al pessimismo durante le ‘ricadute’, adesso dopo 5 mesi posso dire di sentirmi molto molto meglio. Disequilibrio e vertigini scomparse da aprile(dopo 3 mesi), ho ripreso a guidare (dopo 5 mesi anche se mi è rimasta una sensazione di disagio, forse emotiva, legata al trauma del primo episodio), problemi visivi scomparsi da fine maggio(dopo 4 mesi). E’ rimasta solo la rigidità ma credo che sia una reazione agli esercizi di rinforzo, perché comunque la mobilità è notevolmente migliorata e anche la vascolarizzazione. Credo di essere al 90% del mio viaggio. Quello che posso dire è che non è un percorso passivo. Bisogna essere motivati, costanti e determinati. Bisogna cambiare alcune abitudini e agire sul proprio mindset. Ma posso testimoniare che la via di Marcello (brevi routine attive ma costanti + stretching per allentare le tensioni psicofisiche) è lunga ma su di me ha funzionato. Non mollate ! Ps: durante questi mesi non ho mai voluto prendere farmaci, per ‘testare’ con attendibilità fin dove potessi arrivare con i movimenti attivi delle routine. Ho preso solo magnesio e vitamina D. Adesso non ho più dolori acuti ne’ mal di testa, non sento più il bisogno né di antinfiammatori ne antidolorifici. Da 1 mese ho anche ricominciato l’attività aerobica con ellittica. Sono partita da 5 minuti e adesso riesco a ‘tenere’ mezz’ora con tranquillità.
Grazie per aver condiviso la tua esperienza! Molto utile e motivante! Posso chiederti se per "ricadute" intendi delle ricadute anche con le vertigini/sbandamenti? Grazie
@@Val-e9g si, come ho scritto gli sbandamenti sono durati 3 mesi oltre l’inizio delle routine. In quel periodo però erano sempre meno duraturi e meno intensi.
@@Val-e9g si esatto. All’inizio magari due tre giorni bene poi due male poi 4 bene e 2 male poi una settimana bene 1 male poi 10 gg bene e mezza giornata male e così via. La cosa fondamentale quando stai nei giorni no è non rimetterti nel mood negativo perché inibisci la guarigione e ricominci da capo, torni proprio indietro. Invece pensa che si esce da questo disturbo, e’ solo una questione di costanza e di tempo che devi dare ai tessuti nervosi di rigenerarsi. Coraggio !!!!😀😀
Una sera, lanciandomi sul letto ho sentito un tak al collo, di colpo ho sentito tutti i muscoli del collo e del trapezio rilassarsi, un rilassamento unico, mai dormito meglio…..da allora non sono mai più riuscito a rilassare i muscoli e la cervicale mi fa morire, unico sollievo delle iniezioni localizzate di ozono
Complimenti per il video, mi ci ritrovo in pieno. Cosa consiglieresti a chi come me, dopo aver provato di tutto inutilmente, volesse ricominciare un percorso da zero, con esercizi di rinforzo della muscolatura cervicale che però non rischino di infiammarla e causare di conseguenza tutti quei problemi di sbandamento con i quali purtroppo ormai convivo? Grazie mille😊
Io ne soffro da anni li tengo sempre a momenti sono più brutti nemmeno le medicine mi hanno fatto niente,molte volte mi capita di sbattere o cadere,sono terribili 😰
E' qualche giorno che ho quasi tutti i sintomi, le orecchie ovattate, vertigini, ( che sono diminuite con i sonniferi che prima nn prendevo) e dei dolori cervicali abbondanti la mattina! Stranamente la sera dopo cena e il pomeriggio ritorno pressoché normale!. Presumo che delle volte occorra anche il psichiatra.
Complimenti per questa spiegazione molto chiara, e' da anni che ho questi sbandamenti, pero' le volevo chiedere se ha sentito parlare di SINDROME DELL'ARTO FANTASMA di cui soffre da 9 anni mio figlio dopo l' amputazione della gamba destra in seguito ad un incidente. Se potesse darmi qualche delucidazione, le sarei grata. Grazie di ❤
Salve Dott. Vorrei un parere da parte sua se è possibile, da 2 mesi sono fermo per una cervicobrachialgia dovuta ad un'ernia tra C4 / C5,dopo una risonanza la quale ha individuato una stenosi e principio di mielosi,ho effettuato una visita Neurochirurhica la quale al momento non mi ha consigliato un intervento visto l'età,quindi mi ha consigliato una terapia conservativa. Visto che mi alleno di calisthenics non a livelli altissimi e faccio anche il coach,posso tornare as allenarmi tranquilla mente? Ci sono esercizi che devo evitare?
Io ho avuto 2 ictus a 37 anni, oltre la vista che peggiora sempre più, ma sbandamenti che mi causano,veri e propri ematomi, di grande entità, la neurologa mi ha detto di fare fisioterapia,ma dopo14 anni serve?ci possono essere miglioramenti? almeno per evitare di farmi male o rompere di tutto.grazie Simonetta
Io ho sbandamenti e ho gli agufeni ho il dolore a petto che si radica sulla spalla. Mi sento un calore alì a nuca. Vedo un lampo nero nel occhi sinistro. Sto'male aiutami. Grazie poi salto come una molla. È tremo
Salve ho letto il tuo commento anche io soffro di vertigini e sbandamenti e acufeni e tremo vorrei sapere tu hai risolto questi maledetti vertigini soffro anche di cervicale mi puoi dare qualche consiglio grazie ti auguro tante belle cose
A me qndo vengono i giramenti di testa non posso più muovermi altrimenti cado. Ho 4 ernie cervicali accumulo tensione tuta in quella zona e anche di notte dormo tesa. Nn so come si fa a rilassarsi. La mia vita è un inferno.
Ciao ho c5 e c6 raddrizzate x incidente in moto 25 anni fa e otoslerosi. Che fare ? Ho trovato meno pericoloso guidare per 500 km in autostrada che stare fermo in stazione di servizio. Che guaio
Micol Agnelli quella è un' altra cosa: un' ipotensione ortostatica ,dura pochi secondi e crea una specie di ubriacatura( un calo repentino di pressione subito compensato)
Ma come fai a consigliare certe manovre senza una diagnosi? Mi è raddoppiato il dolore al collo e stavo cadendo a terra.ho dovuto mettermi voltaren crema e sdraiarmi.lo sò ho sbagliato io a cercare su internet.
Tu hai detto che è raro che uno cada a terra. A me è successo. Mi ero appena alzata dal letto e sono precipitata a terra, con conseguente paura. Il medico mi ha segnato medicina x le vertigini e nn mi è più accaduto
@antonellamaceroni2288. Buonasera mi scuso per il disturbo a me il medico mi ha dato vertiserc o arlevertan. A lei invece quale medicinale ha dato? Che così magari ne posso parlare con il mio medico se me lo può prescrivere. Grazie e mi scusi ancora per il disturbo
Sono Rosa Maria, I il tuo video mi ha Incuriosito, e ti ho ascoltato con attenzione visto che io ho delle piccole protrusioni fiscali mediante tra c4 c5 in particolare che impronta o il canale midollare, quindi sono soggetta hai fastidi di cui parli, quindi volevo sapere se posso continuare a eseguire i tuoi esercizi , anche se il mio dottore mi ha suggerito una visita dal fisiatra
Salve, ho avuto due anni fa un colpo di frusta, non so se sfociata dopo questo incidente in macchina o già c era comunque ho una piccola ernia cervicale ora può essere che ogni tanto ho giramenti di testa, sbandamenti, sto portando anche il Bite per la mandibola che deviava prima, ora va un pochino meglio va ogni tanto regolato vado dallo specialista per l articolazione temporo-mandibolare
Io sono due anni che soffro di instabilità ma non migliora niente sono andata dal otorinolaringoiatria ma a detto che o passato una birintite ma a me non migliora niente
Ieri ho visto che la pressione acqua caloriferi era 0,35 piu' bassa e dovuto al sistemazione atomsferica con l' epinozio diciamo che o capito che la tensione rimane sia sull'atmosfera come sulla pressione dell'acqua e o visto che nel rialzarmi mi girava la testa le orecchie o messo l'olio d'oliva aposto la diabete trascurata e' stata curata la pressione del sangue si allora ho ipotizzato come l'abbassamento della pressione acqua caloriferi e penso atmosfera a influenzato la pressione del sangue e a piovuto per bige di paese e poi il tempo doveva assestarsi perche' prima dell'epinozio cera qualcosa l'ultimo male che controllava il tempo e a meta settimana tra sabato domenica si e' sistemata la pressione e ora mi sento a riprendermi sento un pelo di rinascita di scorrimento di pressione 😢 😂❤
Più che sbandamento nel mio caso è la stessa sensazione di quando si beve o mangia qualcosa di ghiacciato troppo in fretta..e poi allora subentra il giramento di testa…cosa può essere??😰
Io da tanti anni ho tutti questi problemi vari prof mi hanno visitato e mi sono sentita poco capita sia dai medici e dai famigliari non bevo e non fumo mai bevuto e fumato lacrimazione
Si o quardato ora la pressione caloriferi da 0,7 a 0,8 ieri era diminuita si o sbagliato di 0,035 ora scorre meglio ce un 0,1 in piu' ieri era in meno quando erano accesi stasera vedo e anno mandato la circolare che il riscaldamento si accende il giorno tot 😮
Io ci soffro da 33 anni, ogni tanto, specialmente in questo periodo fatto l agopuntura, preso tanti farmaci, ma il fastidio rimane e ogni tanto si fa sentire....
Soffro anch io con inizio sempre la sera con forte pressiona cranica al centro del cranio e poi in automatico si va in panico perche sembra che arrivi un neurisma Effetuata una Tac effettuata Una RM Tutto negativo solo una piccola lesione frontale non si sa da cosa non so piu cosa fare per non dire fortissimi sbamdamemti come se si e in mare
@@francescacatania2259 Idrope: causa di acufeni, vertigini, udito, orecchio chiuso, Meniere Gli acufeni (rumore nell’orecchio), le alterazioni dell’udito (ipoacusia, disacusia), le crisi di vertigine ricorrenti, il disequilibrio soggettivo, il senso di pressione auricolare o di orecchio chiuso (fullness), l’iperacusia (fastidio per i rumori) e perfino la chinetosi (mal di viaggio) possono tutti essere causati, isolatamente o in associazione, da una condizione reversibile e curabile di aumento di volume e pressione dei liquidi dell’orecchio interno (idrope), che crea una disfunzione delle cellule ciliate della coclea e/o dei recettori vestibolari nel labirinto (orecchio interno). Idrope orecchio interno in una sezione della coclea L’idrope è la causa più frequente per tutti questi disturbi preso dal sito del Dott La Torre idrope.info
Mi sta succedendo che soffiandomi il naso energicamente ho come un'uscita d'aria all'orecchio sinistro e poi mi gira la testa e mi devo assolutamente sedere mi succede dopo la stagione estiva perché mi piace molto nuotare in mare
