По просьбам подписчиков - запись вводной части групповой тренировки. Записывайтесь на занятия! т. 8-926-222-84-49. Где проходят тренировки: boxfr.ru/?page_id=22 О тренере: boxfr.ru/?page_id=199 Стоимость занятий: boxfr.ru/?page_id=98
Извини, конечно, НО!! Не хотел писать...Комп висел...Ты очень хорошо готовишь ребят.. Самый сильный удар идёт от СПИНЫ. Для этого нухно скрутить все тело..Но на выходе был максимум!! .Научи этому парней Мышци спины самые сильные
Been doin these drills for a few months since watching and have came back dozens of times to work on minor details and my movement has drastically gotten better. Thank you for these drills and your videos
Как всегда доступно, понятно и гениально.. или как сказал тренер «простенько и со вкусом!».. пол жизни занимался боксом, но с этих видео столько для себя взял уже... и всё дело как всегда в «мелочах», спасибо!!!
С такими темпами надеюсь что в скором времени мы будем лицезреть ваших спортсменов на соревнованиях, ну по крайней мере на кубке москвы. Могу вас только поздравить ! И спасибо за ваш труд непомерный и кропотливый!
Privet vsem s turtci..nam bi takoi treyner süper...vse obisnayet..nashe pokazali ushli delai kak xochesh... yest texnika net vse rovno..pokazal dela delal dumayet ))pradaljaite mi smotrem zdes delayem v zali
Наикрутейший. Все копируем и тренеруемся! Особенно техника ккласс! У нас в германии нет таких .спасибо большое .будем в Москве обязательно заедим и пожмем руку! Спасибо
Жаль.что во время СССР не приветствовался переход боксеров старой советской школы.в профессиональный сегмент...Уверен.что целая плеяда советским мастеров.типа Алексея Фролова,могли бы навести "шухер" в "профиках" не хуже украинской "золотой" серии времен тренерства Ломаченко-старшего!!!! Тренеру-удачи,здоровья и способных учеников...Всем любителям бокса-огромный привет из г.Херсон,Украина.....
СССР был нелигитимным собранием народов после 1941, хорошо что помощь гуманитарную еще присылали, для любых серьезных финансовых операций нужны гарантии поручителей, поэтому ничего профессионального не могло быть
@@mixanaleksandrovich2399 может быть, а вот для тех кто не знает правильных окончаний у слов ресурсов нет, они сидят на корточках в подворотнях и лузгают семечки и случайных прохожих озадачивают тем же вопросом
Не согласен, много советских спортсменов вырубали профи, разница была в количестве раундов и времени отдыха между ними, советская школа всегда была на высоте, а если вспомнить советско-кубинскую... оооо АЩЕ.
это мастер класс. Тренер не реальныи ,я в канаде живу , если у сына поидет ,то обязательно к вам преедем. здоровья вам и всего наилучшего. очень бы хотелос вас увидеть и позаниматса в живую
Big fan of yours! Been folowing you long time. I love russian style of boxing. Can you add english subtitles please? Thanks a lot! Say hello to THE TRAINER. спасиба.
Видно, что многие не понимают что все от ног идёт, руки лёгкие должны быть в этом упражнении. А упражнения хорошие, на месте ещё раскручиваться можно, руки не напрягая выбрасывать, пока не почувствуешь что ноги всему голова...)
Уважаемый Александр, порекомендуйте пожалуйста Алексею Львовичу разобрать комбинацию "крест". Думаю, что многим было бы интересно увидеть комбинацию в технике исполнения Фролова А.Л.
Ответьте пожалуйста про применении показанных тех или иных тактико-технических действий в бою. Особенно про разножку, движение под постановку на удар той же ногой и тп
The coach is equivalent to a grandmaster in TMA - the way he explains and breakdown the movements - GM level. Where is the gym located and how to be trained by him?
the tel number is in the discription and the adress in moscow is in the first link (the site is in russian) the exact adress is Новосущевская улица, 24с1 price( from site info): one time attending - 500 rubles ~ 8$ monthly pass(3 times a week) 4800 ru ~ 73$ working in mini-groups(3-4 people) 2500ru ~40$ personal training (1.5 - 2 hours) 5000ru~ 76$ the prices are with 1$ = 65ru
Извините..вмешиваюсь!В вашем вопросе речь идёт об отшагивании по другому,сайт стэп? Всё зависит именно от упражнений которые в данном ролике. Если их довести до автоматизма(совершенства) То вариации уже сами по себе напрашиваются(бой с тенью) Координация синхронизация - вот основа вариаций. Судя по вопросу,вы новичёк...Поэтому основное упражнение(есть в ролике) это движение спиной вперёд с ударами на одноимённую ногу...И шаги в сторону (сайт - стэп)от воображаемой линии атаки.
Мне кажется тренер систематизировал тактико-технические элементы действий боксера сам. Не видел в советской школе бокса, таких системных занятий. Вопрос, если сочтете нужным ответить: 1. Как и когда лучше использовать перемещения под разноименную и одноименную ногу. Как я понимаю, под одноименную выше чистота ударов. 2. Какие варианты боя и противников определяют применение тех или иных элементов действий. Интресно мнение тренера. Сколько я не ходил на бокс, никто так не разбирал биомеханнику движение и тактику действий.
Не являясь тренером (но с боксом знаком), выскажу свое скромное мнение: 1. Под одноименную ногу чаще бьют двойку, это быстро и просто. Под разноименные ноги ноги уже идут более длинные серии ударов (от 3 и выше). Или начало длинной комбинации идет под одноименные ноги (двойка), потом продолжение под разноименные. Продолжительные атаки под разноименные ноги и почти всегда удары на отходе и сайдстепы идут с одноименной ногой ( о чем тренер и говорит: "назад на одноименной ноге, вперед под разноименные") 2. Джебы левой почти всегда бьют одноименной рукой (левой шаг + левой удар). А вот встречные удары и контрудары, чаще всего бьют под разноименные ноги. Встречный правой на встречу с шагом левой ноги (и наоборот). Уклон влево с шагом правой, сразу удара справа с шагом левой и т.д.
Одноимённые, разноимённые да всё это у меня было, но запутаться легче когда об этом думаешь. Мне тренер говорил так - бокс как танец, тело само поставит ногу так, как надо, когда удар получился корявым ты сам должен почувствовать что не так и исправить. Есть начинающие боксёры, которые этого пока не чувствуют - для них и придумана вся эта методика с одноразноименными ногами. По себе скажу так, заметил когда работаешь с тенью или по груше долго и нудно приходит усталость, а вместе с усталостью приходит и верный техничный удар, тело само начинает бить правильно, технично. Вывод - бейте грушу пока в глазах не начнет смеркаться и вы поставите удар, ну, конечно, под чутким присмотром вот такого дядьки. Наставник нужен обязательно, особенно на начальном этапе тренировок. Неправильный удар очень сложно потом исправить.
лучше снимать все тело всегда и несколькими камерами с разных сторон, а потом комбинировать, это же не голливуд где для эффекта наезжают камерой на половину тела, чтобы сконцентрировать внимание на эмоциях на лице с большого расстояния в кинотеатре на простыне
