Oh, finalmente qualcuno cita il mio hobby preferito: collezionare asparagi. Questo video comunque è FANTASTICO! Il migliore che tu abbia realizzato sinora!
Stavo fino a 15 ore col telefono (perfavore non insulate, me ne vergogno già tantissimo) grazie a te sono passata a 4 al giorno e punto a diminuire! Graziee
Io ci sto letteralmente tutto il giorno... Non ho voglia di di fare nulla e appunto non lo faccio stando con il telefono in mano tutto il giorno. Sono arrivata a questo punto e sto guardando questo video ma solo l'idea di staccarmene troppo mi fa male... Posso resistere per massimo una mezz'ora... Ne sono veramente dipendente e mi lamento... Ma tanto non me ne staccherò mai... Rip a me...
Capisco la situazione, credimi. Ho passato anche io momenti di questo tipo, purtroppo. Non è facile, ma una cosa che posso consigliarti è: non accusarti! Non risolve nulla, poi tu vuoi smettere di esserne dipendente altrimenti non saresti su questo video :) Si procede per gradi, e una cosa molto utile che puoi fare è modificare il tuo ambiente , ad esempio tenendo il telefono fuori dalla stanza, per evitare le tentazioni. Procedi per gradi, e sono certo che ce la farai 💪 (oppure come me potresti fare video in cui insegni agli altri come smettere 😆)
@@abbbv5c ho capito molte cose tra cui che la mia dipendenza è influenzata dai miei altri problemi. Attualmente non ne sono ancora uscita, ma posso dire che rispetto a prima sono fermamente convinta di dovercela fare. Ho deciso di risolvere prima i miei problemi, tra cui alcuni gravi che mi perseguitano da anni, e poi di occuparmi del telefono. Questo mi rende stabile mentalmente e non riesco subito a toglierlo. Ma occupando la mia giornata con tanti eventi, il cellulare è l'ultimo dei miei pensieri. Non so se sto facendo la cosa giusta, ma penso che prima esco dalla depressione, dal mio isolarmi, dalla paura di varie cose e prima potrò togliere questo cellulare che mi ha creato una seconda vita dove scappare da tutto
Ciao il tuo video mi ha aiutato, il mio problema è che dico:"guardo 2 minuti poi spengo,e alla fine rimango con il telefono anche 3 ore." Comunque bel video
Capisco, è successo anche a me. Un accorgimento utile può essere intervenire sull'ambiente:anziché far leva sulla forza di volontà (che ha un limite), provare a tenere il telefono fuori dal proprio ambiente e campo visivo, in modo tale da non doverla esercitare
Grazie a Dio sono un anti social se osservo poi il mondo che c'è dietro le app non rischio a nessuna tentazione. Sono per natura allergica poi al mondo virtuale. Ho provato con Instagram ma solo perché ho la passione del doppiaggio e ho l hobby di fare video per doppiare ma ho già intenzione di eliminare l account, dopo breve tempo mi sono già rotta. Il tempo preferisco non sprecarlo ma vivere tutto ciò che è possibile attorno a me nel reale. Trovo molto triste però che tanti oggi non sanno più relazionarsi in modo reale e autentico ma sono risucchiati in questa voragine virtuale come burattini che si muovono tutti verso la stessa direzione. Perduti in una specie di paese dei balocchi senza via di uscita.
Ti invito a fare una riflessione sull'incipit del video. Si sente spesso ripetere che il male non sta nel mezzo ma nell'uso che se ne fa, ma è una mezza verità, perché non si tiene conto del fatto che il mezzo solitamente è ottimizzato al fine di utilizzo. Il coltello da caccia è diverso da quello da tavola per dettagli come la flessibilità o l'affilatura della punta. Il primo serve a creare più danni possibile, il secondo a scongiurarli. La stessa cosa vale per i social e i dispositivi digitali. Non possiamo ignorare che sono studiati per sfruttare le nostre debolezze in modo da renderci dipendenti.
Non demoralizzarti, è normale agli inizi. Forse può tornarti utile anche un'altra applicazione: Offtime, per il tempo che scegli tu ti disattiva le applicazioni con cui perdi tempo :)
Spesso non si dialoga più,e si tende ad usare il telefono in maniera esagerata,per questo ascoltiamo attentamente tali consigli in modo da non farci risucchiare dal vortice della tecnologia, in questo caso lo smart phone.
Hai ragione, può sembrare contraddittorio, ma sono utili perché ti bloccano tutte le funzioni che fanno perdere tempo. Per smettere di usare il telefono bisogna procedere per gradi. A me ha aiutato tantissimo OffTime, quando vedo che sto perdendo troppo tempo blocco tutti i social network per qualche ora. Agli inizi riuscivo a farlo solamente tramite quella applicazione, ora a volte posso fare anche senza :)
io sono tre anni che uso nokia e sono un uomo rinato😊 sto solo ce4cando un cell senza t9 ma con tastiera perché effettivamente ci si mette una vita a scrivere un sms con il t9. Avete dei suggerimenti? Grazie
È vero il blu è proprio il colore della dipendenza, infatti dagli adulti è naturalmente percepito come un segnale di allerta ( per quanto riguarda i cibi blu) e da qui la nostra inconscia attrazione per questo colore.
Altra cosa che ho notato basandomi sulla mia personale esperienza è cambiare il colore della cover del telefono. Una cover blu infatti mi crea dipendenza
Grazie mi sono posto l'obiettivo di usarlo solo per 5 minuti la giorno da qui fino ai prossimi 10 anni non tendo se on per gli ultimi sei anni a legarmi a questi dispositivi per certi versi assolutamente inutili se non per chiamare ma per chiamare volendo lo si può fare tramite il computer
Invece per me è stato molto utile! Se non puoi proprio disfartene, nelle prime fasi puoi utilizzare lo strumento in tuo vantaggio ;) Grazie per il commento
Per quanto mi riguarda ho il problema contrario La mia lotta per non scordare il telefono in casa o in macchina, è una lotta che perdo regolarmente.... Sono capitato in questo post perché in realtà cercavo un metodo sicuro per non lasciarlo sempre dimenticaro da qualche parte. Per me purtroppo il telefono al 90% delle volte è foriero di rottura di b. e penso che anche questa sia la causa delle mie dimenticate. Oltre al fatto che sono penosamente distratto.. 😔
C'è un solo ed unico modo davvero efficace per eliminare la dipendenza da smartphone.. ed è quello di comprare un semplice cellulare solo per chiamate e messaggi.. ed usare il PC di casa per il resto.. la fotocamera per le foto.. il navigatore della macchina... Insomma.. il problema è proprio lo smartphone in sé come oggetto!.. da eliminare!!!
Si ma se non c'hai un cazzo da fare è veramente difficile non stare davanti al telefono ore ed ore. Ad esempio io lo uso come un libro o una radio, mi piace trovare sempre cose e ascoltare cose che mi piacciono. Però poca la miseria a volte mi rendo conto che sarebbe dannoso anche passare tutto quel tempo sui libri. Mi rendo anche conto però di non utilizzarlo in modo così massiccio come fanno altre persone, poi non sto quasi mai sui social però mi infastidisce il fatto che sto caspita di aggeggino è diventato così importante e spesso non puoi farne a meno perché non riguardano solo il cazzeggio ma anche la vita reale e questioni lavorative, economiche. Poi a me ci sono anche i miei occhi sensibili a ricordarmi che è arrivato il momento di staccare 😂
penso di essere io quella strana allora. ho 14 anni e uso il telefono 20 minuti-mezz'ora al giorno, e non ho nessun social tranne whatsapp (mia scelta). normalitàààà😂
5 consigli per acquisire la dipendenza da internet 1: non ascoltare gli altri che dicono che fa male 2:usarlo tutto il giorno 3:bestemmiare sulle persone della risposta 1 4:nessun limite 5: USATE STO CAZZO DI TELEFONO O PLAY ps. Sono così io! Ps.2 non sono un hater, tranqui
