Sekrety mistrzów Wisły 1200 - Krystian Jakubek 

Bardzo miły człowiek, myślę że chętnie bym z nim sam porozmawiał. Ale za nic na świecie nie chciałbym go spotkać na drodze kiedy ma za sobą trzy dni jazdy i w tym czasie 2,5 godziny snu, ani za kierownicą samochodu ani jako inny rowerzysta. To przecież wtedy jest zombie jadący wyłącznie na odruchach, o czym sam w sumie opowiedział. Nie bez powodu kierowcy ciężarówek muszą przymusowo odpoczywać po iluś godzinach jazdy. Drogi są pełne znaków przypominających kierowcom osobówek o konieczności odpoczynku. Zastanawiam się, czy to jest etyczne ze strony organizatorów, że mając kontrolę nad uczestnikami (ślad gpx), nie wymagają w regulaminie pewnego minimalnego czasu postoju w czasie doby. Bo aktualny regulamin popycha uczestników do stylu jazdy, który powoduje że stają się groźni dla siebie i innych.

To jak on jeździ robi wrażenie, tak mało snu i tyle kilometrów dziennie, to aż się zastanawiam ile spał i jak mocno cisnął zwycięzca, który był szybszy o 9,5 godziny. Aż jestem zmęczony na samą myśl o tym.

Bardzo ciekawa formuła tego filmu. Myślę, że można zapraszać co jakiś czas takich ciekawych ludzi. Dziękujemy

Normalny człowiek, bez gwiazdorzenia 👍👍

Ciekawy wywiad, sympatyczny rozmówca. Ciekawi mnie długość snu Krystiana po zakończeniu wyścigu ;) Życzę Wam powodzenia na kolejnych wyścigach. Pozdro.

Tylko tyle snu przy takim wysiłku...szacun!

Znakomity film, bardzo sympatyczny rozmówca. :)

Co by nie było, to wszyscy teraz latają na gravelach, a Krystian łoi ostro na starym MTB z małym kołem 👍

Jeżdżę z Krystianem na orientację, choć On pewnie o tym nie wie i właściwie zawsze wygrywa, wielki szacunek dla tego zawodnika. Pokazuję że można.

Robisz świetne wywiady...Dobry film, gratuluję...:)

Mega dobry pomysł na film!

Znakomity materiał bardzo pomocny bo pierwszy raz wybieram na Wisłę dzięki i pozdrawiam

Spoko gość z tego Krystiana, dużo rzeczowych informacji powiedział 😎

Niesamowity jest,twardziel!

No ale nie było rady jak uniknąć tej kontuzji tyłka. Więc jak uniknąć? Mega gość. Szacun na dzielni 💪

Super rozmowa 😊

Ja nie zdążyłem na Wisłę :( zapisałem się za to na Pomorską 500 i w sumie teraz nie żałuję ;)

Niesamowity gość ! Wielki szacun panie!

W.moim wypadku 2 i pół miesiąca przygotowań po 1000 km miesięcznie. Wisła poniżej 100h.

Krystian to już ultracelebryta :)

skromny, a złoty chłopak ;)

ciekawy człowiek i super skromny. brawo

Szacunek dla ludzi z pasją. Mam dużo znajomych w pracy, w młodym wieku. Zamiast grać w gry, mogliby tak wielkie rzeczy robić. Mam nadzieję panowie że zapalicie lampkę w młodych ludziach. Pozdrawiam.

SUPERGOŚĆ!!!

Fajny wywiad. Ciekawy człowiek.

Szacun dla uczestników,zaprawa jak w wojsku:)pozdrawiam🌲🌲🌲

Chłopczyk z żelaza! Szacun.

Jak słucham o tych krótkich drzemkach, to mnie senność ogarnia ;).

Super film. Dziwi mnie, że tacy ludzie nie mają sponsorów... Umów się na wywiad z jedynką Wisła 1200. Pozdrawiam.

Kozak 🚴🏻🏆👏🏻👍🏻 powodzenia !!!

Super film

Taktyczny ;) Powodzenia w przyszłości.

Pogratulować wytrzymałości i hartu ducha

Maszyna 😃Szacunek

Witaj Marcinie. Obejrzałem materiał z zaciekawieniem i przyjemnością jak zawsze. Pod koniec Krystian zwrócił uwagę, że w ultramaratonach istotną kwestią jest zadbać o tyłek i tu nasuwa się pytanie : jak o ten tyłek zadbać?

Wygląda na informatyka, a tu proszę ^^ he he

Fajny czlowiek. Nie ma nawalone pod sufitem. Skromny. Zycze mu aby byl pierwszy na podium oraz aby skucesu mu nie namieszaly w glowie. Pozdro

niesamowite gdzie są granice ludzkich możliwości!

bardzo miły chłopak - skromny i zdolny

16:02 totalny hardkor

Imponujące o_O!! Ale dla organizmu to musi być istny koszmar. Ciekawe kiedy takie wyczyny odbiją się na zdrowiu Pana Krystiana.

Świetny film. Czy używał Pan gimbala?

Ja też tak chce

Krystian wspomniał o tyłku jako najbardziej problematycznym. Może jakiś filmik właśnie z myślą o ultra i tej części ciała? Jak przygotować się przed i w trakcie? Po przejechaniu 200 km dziennie wiem że go mam, ale niestety nie miałem jeszcze okazji zrobić np 3-5x taki dystans.

Moje rekordy bez snu to też były w okolicach 50h. Ale to dlatego że od 13 lat chodzę na nocki do pracy. Ładnie się w głowie potrafi popierdaczyć Xd Mimo że też robiłem po 300km dziennie to dla mnie i tak jest to nie pojęte że ktoś tak potrafi cisnąć 3-4 dni pod rząd. Ja na drugi dzien albo trzeci już bym siadł pod drzewem z czteropakiem, i poszedł spać na 2 dni XD

Dzisiaj wracając po 22 z pracy przejechałem 6 km, chciałem sprawdzić średnią na moim Romecie. Wyzerowałem na starcie licznik i mało płuc nie wyplułem. Dojazd do domu, rzut oka na licznik, 20,4 km/h. Pytanie, czy mogę jechać na Wisłę 1200?

Marcin a jakie są Twoje plany na 2020 jeżeli chodzi o ultra maratony?

A ja chciałbym zapytać, jak zadbać o tyłek bo tak jak powiedział Krystian to jaczestsza kontuzja Czego uzywc itp.

Prawda jest taka że w sportach ekstremalnie wytrzymałościowych to uwarunkowania genetyczne w znacznej mierze definiują ostateczny wynik. Można trenować systematycznie latami, ale to i tak nie da nam żadnej gwarancji że zagościmy na dłużej w czubie. Natury nie da się oszukać, chyba że farmakologicznie ale wtedy to już nie ma nic wspólnego z rywalizacją.

Niestety kiedyś to się zemści i odbije na zdrowiu przed 40- ką albo wcześniej znaczną sypać się stawy a zaraz po zmiany reumatyczne ,ale podziwiam i zdrowia jak najwięcej, ja rowerem robię rocznie góra 4500 km, i mam wyjebane

o jakim grawelu jest mowa w wywiadzie ktoś poda linka, nazwę?

Krystiana znajdziecie tutaj: facebook.com/k.jakubek www.strava.com/athletes/krystian

Zastanawiam się czy nie warto w samotnej jeździe by nie zasnąć słuchać sobie np. e-booka? Oczywiście zależne jest to od zawartości dynama, power bank czy energii "pranicznej" dla urządzeń elektronicznych 😉 Przykro mi jest że nie zdążyłem z zapisami na 2020 rok bo chciałem podnieść poprzeczkę i przejechać Wisła1200 na rowerze single speed. Tak to taki rower bez przerzutek 😊🚴🇵🇱👍 Ps. Mam nadzieję że złapię czyjś bilet....... ale powiem ci, nie rezygnuj😉

Pytanie jakie mi się nasuwa to z czego on żyje? W zasadzie jest zawodowym zawodnikiem, po takim wyścigu musi się regenerować

Krystian mówił,że testował Speca,a na zdjęciach pokazany był Scott.Ktoś coś?

Ciekawe hm. Pod którymś twoim filmem pisałem że grawel specialized diverge byłby bardzo dobrym wyborem na rajd Wisła 1200 i dostałem całą litanię dlaczego nie. A tu proszę taki kwiatek.

Kofeina, a co z jedzenia?

Zapisałem sie na wisłe. Po tym filmie zaświeciła mi sie żółta lampka.

Hmmm, a Grześ jadący kuuuupę czasu z Krystianem w tym roku praktycznie nic nie jeździł, pojechał powiedźmy, że na pałę i zajął 3 miejsce w Carpathii...... Dużo siedzi w głowie i to ona jest najważniejsza.

Śmiem dodać, że jak widzę trzeba być chudym 😋

Czy on powiedział kokaina ? ;)

civic type-r i klatka

Czyli jezdzi po 100km codziennie, ot sekret :)

czemu mtb a nie gravel? :)

Dziwna forma relaxu Spanie 2,5 godz w 2-3 dni

Cyborg?

Krystian jest chudy jak patyk , ciekaw jestem ile waży. To pewno decyduje, że łatwiej może się poruszać.

Kipi mefedronem, dlatego taki powysychany.

Ultratwardziel!

To jakie środki farmaceutyczne zażywa ten Pan, że przez trzy dni śpi tylko 2,5 h? I jeszcze wygrywa Wisłę 1200.

BARDZO SŁABY DŹWIĘK