Selbstexperiment Hashimoto und Jod

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In diesem Video erzähle ich warum ich mich für mein Selbstexperiment entschieden hab und trotz Hashimoto Jod zu mir nehme, wie es mir damit geht und welche Effekte es noch so auf mich hatte. Zudem erkläre ich noch ein bisschen wofür wir Jod eigentlich brauchen, wieviel in Deutschland normal ist und wieviel in Japan durchschnittlich verzehrt wird.
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Jeder verdient es gesund zu sein! Auf meinem Kanal spreche ich deshalb über meine persönliche Erfahrung zum Umgang mit Supplements, zur Ernährung im Allgemeinen und welche Folgen das auf mich hatte.
/ @alexklama

Опубликовано:

3 окт 2024

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Комментарии : 28

@carolawinter8120 3 месяца назад

Schön das du dich damit auseinandergesetzt hast. Ich habe auch 1 Jahr lang lugolsche Lösung genommen. Eine Freundin von mir ist Ärztin und sie hat mir Jod empfohlen, keine LL. Sie hat mir abgeraten. Als die Lachse noch in unseren Flüssen schwammen (Bayern) gab es eine Verzehrempfehlung, nur 3x die Woche. Ich mag irwi keinen Fisch essen, deshalb die Tropfen. Einnahme steht auf der Flasche. Alles Liebe, alles Gute

@alexklama 3 месяца назад

@@carolawinter8120 manchmal muss man eben selbst etwas ausprobieren um es sicher sagen zu können😊. Geht’s dir gut mit den Tropfen?

@wow-sm5pj 3 месяца назад

😊 danke für die Infos. Ich habe seit circa 20 Jahren Schilddrüsen unterfunktion, die später als hashimoto diagnostiziert wurde. Kann mich nicht erinnern, Ernährungs Tipps von meinen Ärzten erhalten zu haben. L-thyroxin, 1x im Jahr Bluttest und die Sache ist für meine Ärzte erledigt. Ich persönlich denke, dass ich die Krankheit aufgrund einer Blockade vom Hals chakra bekommen habe 😂 Das mit dem Jod ist eine interessante neue Denkrichtung für mich. 😊

@alexklama 3 месяца назад

Gerne. Ernährungstipps habe ich auch nie bekommen. Lediglich dass ich etwas Selen nehmen und kein Jod essen soll. Ärzte lernen leider auch nichts über Ernährung, da können sie nicht mal was dafür. Ich habe mich letztendlich selbst auf die Suche gemacht und viel ausprobiert bis ich den richtigen Weg gefunden hab.

@akamatv1 3 месяца назад

Hallo, wo hast du die logolische Lösung bestellt (link?). 3:07

@alexklama 3 месяца назад

Gibts einige auf Amazon, supplement Hersteller wie sunday Natural z.b. haben die auch. Ich würde nur schauen dass es kein Produkt aus fernost ist 😉

@khosrowsabetghadam8629 3 месяца назад

Apotheken bestellen es Ihnen auch (oder haben es vorrätig)

@alexklama 3 месяца назад

@@khosrowsabetghadam8629 stimmt!

@monikalanger7368 Месяц назад

Danke für die Info, ich nehme die Lugolsche Lösung 5% 1 Tropfen i(in Kaffee, da schmeckt man es nicht)seit 1 Jahr und habe L-Thyroxin komlett abgesetzt. Leider sind meine Werte jetzt schlechter geworden, trotzdem habe ich ein gutes Gefühl dabei, da es mir grundsätzlich gut geht. Ich werde es jetzt weiter machen und werde es im Oktober nochmal testen lassen. Mach jetzt mal eine Darmsanierung 5-7 Tage und lasse 6 Wochen Glutenhaltige Lebensmittel, Zucker und Milchprodukte weg. Zur sonstigen Info ich nehme Magnesium Glycanat morgens und abends sowie morgens B12, und ein paar Tropfen K2, D3 1x die Woche 20.000, Omega 3 morgens 1 Teelöffel sowie 1 Teelöffel Schwarzkümmelöl. Ich habe nicht zugenommen, habe kein Problem mit dem Schlaf, kein Haarausfall oder sonstige übliche Symptome bei einer Unterfunktion. Herzliche Grüße Monika Langer

@alexklama Месяц назад

Vielen vielen Dank für deinen ausführlichen Kommentar. Das hilft sicher einigen weiter! Hast du deinen Vitamin D Wert mal testen lassen? Was du wöchentlich einnimmst, nehme ich tatsächlich täglich. Dazu werde ich auch nächste Woche ein Video veröffentlichen. Bei Vitamin D gibt es einige neue spannende Erkenntnisse die zeigen, dass eine tägliche Einnahme viel mehr Vorteile bringt, weil das was du an Vitamin D zu dir nimmst vom Körper entweder innerhalb von 24 Stunden in die aktive Form umgewandelt wird oder verpufft. Wenn du es nun lediglich wöchentlich nimmst, dann wandelt dein Körper davon 1x die Woche einen Teil um oder halt leider nicht. ganz viele Grüße

@monikalanger7368 Месяц назад

@@alexklama Vielen lieben Dank für Deine Nachricht, ja die Werte wurde immer wieder getestet und die Werte waren eigentlich gut, lt. meiner Ärztin, dass der Wert über 100 sein soll wusste ich nicht, das war nicht der Fall der lag bei 75 vor einem Jahr, leider hat meine Ärzten bei der letzten BE vergessen VitD zu kontrollieren, ich werde jetzt die Einnahme etwas erhöhen in dem ich 2 Tropfen an 4 Tagen zusätzlich nehme und im Oktober kontrollieren lassen. Herzliche Grüße

@alexklama Месяц назад

@@monikalanger7368 dass der Wert über 100 sein soll hab ich auch erst erfahren nachdem ich Experten in Bangkok aufgesucht habe. In Deutschland waren meine Erfahrungen mit Ärzten zu dem Thema leider nicht viel wert. Die geben keine Tipps zur Ernährung, keine Tipps zu Supplements usw. Die verschreiben nur thyroxin und ein super schwaches Selen und das war’s. Ich wünsche dir alles gut und hoffentlich beruhigt sich die Schilddrüse wieder 💪🏼😊

@monikalanger7368 Месяц назад

Ganz herzlichen Dank für deine Nachricht, es ist so schön dass immer mehr ans Licht kommt und immer mehr Menschen aufwachen dürfen, danke für Deine Arbeit.

@alexklama Месяц назад

@@monikalanger7368Danke für die nette Nachricht 🙏🏼😊

@khosrowsabetghadam8629 3 месяца назад

👍👍🎉🙋‍♂️ Tyrosin? Selen? D? A? Magnesium? Zink? Andere Aminosäuren?

@alexklama 3 месяца назад

@@khosrowsabetghadam8629 möchtest du wissen was ich davon nehme? Grüße

@khosrowsabetghadam8629 3 месяца назад

@@alexklama Ya. Ob du diese Sachen auch zur Behandlung deines Hashimoto ausprobiert hast?

@alexklama 3 месяца назад

@@khosrowsabetghadam8629 Selen, Vitamin D, Magnesium und Zink nehme ich täglich. Vitamin A eher selten weil das bei mir hochdosiert zu ner Unterfunktion führt. Mache ich auch mal ein Video darüber. 😊

@khosrowsabetghadam8629 3 месяца назад

@@alexklama Un trotzdem will der Hashimoto sich nicht verabschieden? 🤦‍♂️

@alexklama 3 месяца назад

das bleibt im Hintergrund immer, aber ich nehme seit 3 Jahren keine Medikamente mehr somit hab ich ja meine Ruhe :-) Schau dir dazu gern mein erstes Hashimoto Video an, da geh ich genauer drauf ein. Hast du es auch?

@jadesharonkeal 2 месяца назад

Entschuldigung welche 5% lugoische Lösung genau hast du genommen. Vielleicht ein Link von Amazon. 😊 Ich danke dir für dein Video ganz liebe Grüße

@alexklama 2 месяца назад

@@jadesharonkeal ich kann meine leider nicht verlinken weil ich die in Bangkok gekauft habe. Ich würde da ehrlicherweise schauen wo es hergestellt wird. Sunday Natural z.b. vertreibt auch eins, das nutzen einige die ich kenne. Viele Grüße

@jadesharonkeal 2 месяца назад

@@alexklama vielen vielen lieben Dank für deine Antwort. Ich schaue auf Amazon. Dir alles Liebe und Gute. ☺🕊

@alexklama 2 месяца назад

@@jadesharonkeal sehr gerne. Nächsten oder übernächsten Freitag, je nachdem wann ich es fertig bekomme, kommt noch ein Video zu supplements für Hashimoto und da erzähl ich nochmal ganz genau, was im Vorfeld zu tun war bevor ich mit der Lugolschen Lösung angefangen habe 😉

@jadesharonkeal 2 месяца назад

@@alexklama kann ich aber schon bestellen und anfangen mit einem Tropen im Wasser. Ich bin sehr vorsichtig mit testen jeder Medikamenten oder Supplements.

@alexklama 2 месяца назад

@@jadesharonkeal ich habe erst damit angefangen als ich keine Medikamente genommen und einen guten Spiegel von Selen, Magnesium, Zink und Vitamin D hatte. Ich weiß nicht wie es da bei dir aussieht. Ich versuche es nächsten Freitag zu bringen, dann sollte sich das ausgehen 😃