SELF-DEFENSE FOR WOMEN | Techniques to defend yourself from bullies 

Ainda irei ver a bela Maria em uma luta pra valer no tatame. Mostrando tudo oque aprendeu...

A primeira Defesa Pessoa Feminina é a Prudência depois a Surpresa a Fulga e por último se não houver mais saída o contato físico.

Show!! Em evolução constante! 🚀🥇

Sensacional esse vídeo! Obrigada por compartilhar

muito bom. parabéns!

Parabéns pelo material !, defesa pessoal e um fator importantíssimo para todos.

Muito bom parabéns à vocês duas,passa mais nesse mês das mulheres, façam esse quadro vai bombar . Um caso que já vi muito analisando vídeos é a puxada de cabelo por frente jogando a mulher no chão e socando e chutando ela na hora que cai devido o puxão de cabelo,passa essa defesa também para as mulheres.

Essa defesa a maria ta aprendendo muito interessante pra uma mulher todo nos precisa

ÓTIMA AULA .... 🥋👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

vídeos insanos, inspiração

Maria, arruma uma luta com a mulher do Popó para o próximo FMS. Boto fé em você!!!

Amei

Conteúdo daora

Eu amei! Faz mais vídeos do tipo!

Show 🔥👏🏿

there should be a male attacker and also ground fighting tips waiting part 2 for it

Por exemplo essa chave que ela envolve o cotovelo e torce para cima, basta a outra pessoa afundar o cotovelo simplesmente acabou a técnica, podendo essa pessoa que afundou cotovelo evoluir para uma queda de quadril

Defesa pessoal é coisa séria Rs 😂😂😂😂

Nice algumas eu já tinha visto eu vejo muitos vídeos do Wesley Gimenez é bom saber usar mesmo obrigado por postar!!!

Nice informative video,

Мариа 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐 фантастика

gostei 👍 Maria 🎉

O caso da esganadura na gra um em uma parede víbora uma mulher não vai conseguir abrindo os braços de um homem muito forte. Um homem muito forte ele vai tirar essa mulher do chão com a força bruta, ela vai ficar com os pés no alto igual uma criança. Caso agressor mantenha o cotovelo dobrado e colado ao peito dela, ao invés de estar esticada o que já seria difícil ela aplicar essa técnica, mas com cotovelo dobrado aí é que ela não consegue mesmo, até porque ele vai interessar ela com o corpo dele.

Muito legal essa aula, adorei ❤ Qual o nome da marca da roupa da Maria? Já comprei diversos conjuntos que ficaram tudo transparente, esse pelo menos aparentemente não fica 😅 Sucesso meninas!!

Traz ela de novo fazendo Jiu com vc !!!!

Che yo quiero aprender eso

Primeira técnica eu concordo que eficiente, eu já aprendi isso em shorinji kempo, mas o resto não funciona se o agressor é mais forte e com estatura maior.

Deustiama❤❤❤

Mesmo essa defesa para gravata de porteiro, não funciona se o se o agressor for muito mais forte se tiver muita força isométrica, teoricamente, ele vai conseguir segurar uma mulher mais fraca como só braço. Apreensão para levar a Maria ao solo nessa situação de gravata de porteiro, deve ser exercida no cotovelo, roubo na altura do tríceps, mas nunca na altura do ombro, no ombro ela é sempre forte e simplesmente vai se virar e agarrar suas pernas e te derrubar, ou se ela conhece defesa pessoal ela vai dar mão com mão, e suspender estourando o ombro de quem inicialmente está aplicando a técnica.

Eu treino krav maga e so acerta ou o nariz ou a virilha ou pega alguma coisa quebra no agressor

O sujeito que tentar alguma coisa com essas duas vai morrer 😂😂😂😂😂

Muito legal, mas na prática, com resistência, não funciona a maioria.

Minha mulher não pode ver seus vídeos , se não vou sofrer violência doméstica kkkkk😂

Agressor não vai espera torcer braço e se começar a torcer ele vai medir força, joelhada, canelada no saco e sair correndo creio que tenha mais chance, outro problema e adrenalina e desespero contra alguém que tem mais força e complicado.

Tomar um no queixo cai no chão aí o maxão faz o que quer makakska

Maria é só se dedicar bastante no Muay Thai que ele já é uma defesa pessoal 👍 esse negócio de torção de pulso, agarramento no pescoço não funciona muito com mulheres porque o homem tem mais força física, porém a porrada do Muay thai com muita contundência vai causar muito dano no agressor pois o Muay thai tem golpes curtos clinchs cotoveladas, joelhadas, cabeçadas cotovelada giratórias e golpes a longa distância como joelhadas voadoras e chutes voadores...se o agressor te pegar no pulso você tem o outro punho pra enfiar um direto na cara dele, se ele te pegar por trás você tem a cotovelada giratórias pelas costas, cabeçada por de trás e pisão no pé do oponente, se ele te agarrar no pescoço pela frente você tem uma infinidade de técnicas de cotovelos a curta distância dentro do estilo do Muay thai sawadee krap 🙏

Krav Maga bruto

Desculpe, mas é minha opinião, sou sincero, treino várias artes há muito tempo e criei um sistema próprio. 99 por cento não funciona, somente a técnica para soltar uma pegada no punho é que funciona.

08:55 dedo no olho seria melhor.

A primeira defesa no punho acho que não fuciona com um cara de 150 killos ou de 90 killos Até mesmo pq o cara não vai somente pega no teu punho ele vai dá soco! Vc estará na adrenalina discordo.

Hi ches

Legal as dicas, porém a do cabelo não é eficaz. O agressor sempre é maior que a vítima, e provavlemente mais forte e o cara já chega na ignorância. Eu sou mais de segurar o pulso do agressor

É uma Bela Coreografia. Jackie Chan iria Gostar muito. Agora dizer que isso é defesa pessoal tá de brincadeira né kk. Enfim, se combinar com o agressor com certeza vai dar certo. Continue no Muay Thai e boxe mesmo, isso sim pode te salvar de uma agressão.

Um puxão firme no cabelo , ela vai desequilibrar ou cair, simplesmente pq o modo de virar dela nao da estabilidade, o erro esta na passada.

Ihh apanhou

So beautiful, sexy and can take care of her self. Best type of woman!!

lindas da cabeça aos pés

DEFESA PESSOAL DE VERDADE NÃO É ESSA PALHAÇADA, PELO AMOR DE DEUS!!

AGRESSOR NÃO VAI DEIXAR ISSO ACONTECER NUNCA!!! CHEGA SER PATÉTICO ESSE VÍDEO, NA RUA É TOTALMENTE DIFERENTE,

instrutora gata pa caramba