Тёмный

Shin pain से परेशान ? Running करे या नही। How to Remove Shin pain tips in hindi. 9691007672 

Force academy physical indore
Подписаться 3,3 млн
Просмотров 14 тыс.
50% 1

Shin pain से परेशान ? Running करे या नही। How to Remove Shin pain tips in hindi. 9691007672
आर्मी की तैयारी करने वाले युवाओं के लिए सबसे टॉप ग्राउंड , अब ग्राउंड में सभी प्रकार की सुविधा उपलब्ध होगी। gym speed training workout weight training ,
कहीं दूसरी जगह नहीं जाना होगा। न्यूनतम फीस में अधिकतम सुविधा।
नोट ÷ फिजिकल की फीस मात्र ₹5000
हॉस्टल की फीस ₹4500
जय हिंद दोस्तों अगर आप फोर्स डिफेंस एकेडमी ज्वाइन करना चाहते तो हमारी 2 शाखा है! एक इंदौर और दूसरी उज्जैन शहर में
अगर आप ज्वाइन करना चाहते हैं तो इस नंबर पर संपर्क करें
इंदौर - 9691007672
उज्जैन - 7566620777
#Shinpainforceacademy#Kapil_Yadav_force#army_lovers
Army की तैयारी करने वाले युवाओं को यह वीडियो जरूर देखना चाहिए। Army lover's
my Vlogs चैनल name
Force academy physical fojiyo ka adda
Force Academy indore
9691007672
Chitawad Chauraha Navlakha इंदौर

Опубликовано:

 

14 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 133   
@mangalpandey9940
@mangalpandey9940 3 года назад
सर रात को एक गिलास गुनगुने दूध में हल्दी डाल कर पी ले। बहुत हद तक दर्द खतम हो जाएगा। पहले मुझे भी शिन पैन से बहुत ज्यादा दर्द होता था। लेकिन हल्दी दूध से बहुत कम हो गया है।👍👍 सर आप बहुत अच्छी जानकारी दे रहे है बच्चो के लिए।👍👍
@ayushsheetal2587
@ayushsheetal2587 3 года назад
Sir jumping roap se exircis karna sahi hai kya stemina badhane or weight lose karne ke liye ?
@virendrsingh6923
@virendrsingh6923 3 года назад
Apka ashirwaad h sir sab aasan h
@NiteshSingh-lo8vq
@NiteshSingh-lo8vq 6 месяцев назад
Bhaiya pura RU-vid me 50+ video shin pain se related dekha apke jaisa koi nhi बहुत बहुत धन्यवाद भईया 🙏❤️
@ayushsheetal2587
@ayushsheetal2587 3 года назад
Sir jumping roap se exircis karna sahi hai kya stemina badhane or weight lose karne ?
@myaimakhandbharat192
@myaimakhandbharat192 3 года назад
Bahut shandar
@anitameena8153
@anitameena8153 3 года назад
Tq bhaiya ye video upload krne ke liye
@smmusicpresent97
@smmusicpresent97 3 года назад
Sir. Hight badane ke lie aur exrecise bataie
@AnkitYadav-rw1wq
@AnkitYadav-rw1wq 3 года назад
इंकलाब जिन्दाबाद 🇮🇳🇮🇳
@praveenkumarsharma2256
@praveenkumarsharma2256 3 года назад
Bahut acha sir...
@praveenkumarsharma2256
@praveenkumarsharma2256 3 года назад
Sir mera pair dard ho raha hai kaise thik. Hoga....
@artipaswan...1710
@artipaswan...1710 3 года назад
बहुत-बहुत धन्यवाद सर जी 🙏🙏
@vipinmaurya4585
@vipinmaurya4585 3 года назад
Jai hind sir
@indianarmyroni7775
@indianarmyroni7775 3 года назад
Jai Hind sir ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@Its_Mummy_Time
@Its_Mummy_Time 3 года назад
Sir race lgata lgata agar pain hoo too legs kharab to nhi hungi or jada work out sa 🤔
@DeepakSharma-sf9dd
@DeepakSharma-sf9dd 3 года назад
Kyuki bhot videos Dekh li h workout ki confused ho chuke h konsa workout kre plzz ap ek workout bta do
@vanshsinghsisodiya2895
@vanshsinghsisodiya2895 3 года назад
JAI HIND 🇮🇳⚔️ INQUALAB ZINDABAD 🇮🇳⚔️ BHARAT MATA KI JAI 🇮🇳⚔️
@ranjayyadav2284
@ranjayyadav2284 3 года назад
Sir knee me pain q hota h
@anitameena8153
@anitameena8153 3 года назад
Bhaiya shin pain ki exercise ka video dalna
@ankeshyadav2224
@ankeshyadav2224 3 года назад
Ok
@ShubhamKumar-gi2iz
@ShubhamKumar-gi2iz 3 года назад
@@ankeshyadav2224 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-a_04FOrtkOg.html
@indianarmyroni7775
@indianarmyroni7775 3 года назад
Thank you so much sir ❤️❤️❤️❤️❤️😘😘
@amanrockofficial
@amanrockofficial 3 года назад
Jai Hind Sir
@anitameena8153
@anitameena8153 3 года назад
Video dalna mt bhulna
@sattawankingstodio1257
@sattawankingstodio1257 3 года назад
Sir bounce m dard ho ta h kya kar please
@ni3paradkar938
@ni3paradkar938 3 года назад
Jay hind sir je
@divyamishra423
@divyamishra423 3 года назад
Bhaiya military nursing me physical hota h Kya plzz btaiye 😞😞😞😞😞😞🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@a1p530
@a1p530 3 года назад
Nhi
@a1p530
@a1p530 3 года назад
BSC nursing me physical nhi hota h
@divyamishra423
@divyamishra423 3 года назад
@@a1p530 but mostly yeh kh rhe h ki hota h ... Mai bht confuse ho rhi hu😣😣😣
@shinu0569
@shinu0569 3 года назад
Hota he sahi bat he ye
@ShubhamKumar-gi2iz
@ShubhamKumar-gi2iz 3 года назад
@@a1p530 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-a_04FOrtkOg.html
@tanishqkhanna4909
@tanishqkhanna4909 3 года назад
Jai hind 🇮🇳
@killer_boy_tripathi9017
@killer_boy_tripathi9017 3 года назад
Jai hind
@Shivaji.Talawar
@Shivaji.Talawar 3 года назад
Sir ji running karte time pair durd hota hai please sir ji shin pain and leg pain pe video banavo aur ek baat hai sir ji.... Running se pehle stretching exercises and after exercises video banavo sir ji 🙏🙏🙏🙏🙏 lots of love from Karnataka ❤️❤️❤️ Jai Hind 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
@ankeshyadav2224
@ankeshyadav2224 3 года назад
Jay hind jay hind
@loserphysicalacademy3603
@loserphysicalacademy3603 3 года назад
जय हिंद गुरु जी
@divyamrajwanshi9662
@divyamrajwanshi9662 3 года назад
जय हिन्द
@RohitKumar-fc5cd
@RohitKumar-fc5cd 3 года назад
Sir apke group me hame bhi join karna hai
@success_point_97
@success_point_97 3 года назад
Jai Hind 🇮🇳🇮🇳
@armyloversofficials6451
@armyloversofficials6451 3 года назад
Super Sir
@chhagannayak8896
@chhagannayak8896 3 года назад
Jay Hind sir
@DeepakSharma-sf9dd
@DeepakSharma-sf9dd 3 года назад
Sir plzz koi ek hi workout bta do running ke baad Ka plzz bss ek video plzz request h
@cricketerchhora8354
@cricketerchhora8354 3 года назад
sir road running krna start krte he Shen pain start 😭😭😭
@SunnySingh-jo8yf
@SunnySingh-jo8yf 3 года назад
Bhut badhiua...guru ji....jai hind..
@namahshivay5016
@namahshivay5016 3 года назад
Super
@jitendersharma3228
@jitendersharma3228 3 года назад
Iske bare me btaye sir kya kre
@sumitnimkar7387
@sumitnimkar7387 Год назад
Bone se related hai to kya kare ?
@pavanpatidar9035
@pavanpatidar9035 3 года назад
चेस्ट कैसे नापते है वीडियो बना दो ना
@sajjanyadav4074
@sajjanyadav4074 3 года назад
Sir mre bharti jaldi hi h To koe tablet h kya jaldi thik kerne ke
@sujalkumar5459
@sujalkumar5459 3 года назад
सर जी अगर हड्डी मे दर्द हो तो क्या रनिंग कर सकते है दर्द इतना ज्यादा हो गया है की ठीक से चला भी नही जाता आप से गुजरिस् है मेरी एक बार ज़रूर बताए 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@Dilshan.xiiiiii
@Dilshan.xiiiiii 6 месяцев назад
Huaa thik to kaise huaa Please reply
@JITENDRASINGH-mx6wn
@JITENDRASINGH-mx6wn 3 года назад
Sar pero ki adiyo m bahut dard hota h
@DeepakSharma-sf9dd
@DeepakSharma-sf9dd 3 года назад
Sir full week Ka bhi new workout plain bta do sirf
@royalsaashiquana6388
@royalsaashiquana6388 3 года назад
Sir mera 2 months se shine pain hai please replay sir
@afsanabelim6899
@afsanabelim6899 3 года назад
Sir petko kam kese kre?
@abhi-r8p
@abhi-r8p 3 года назад
jay hind sir ji 🇮🇳💖
@DeepakSharma-sf9dd
@DeepakSharma-sf9dd 3 года назад
Warm-up Ka bhi bta dna sirr
@artiyadav7133
@artiyadav7133 3 года назад
Sir chest Kasia chura kara
@akramalexx9450
@akramalexx9450 2 года назад
bone related shin pain kaise thik kare
@pramodyadavsonbhadra1674
@pramodyadavsonbhadra1674 3 года назад
Jai hind sir❤️❤️❤️❤️
@ajeetyadav3448
@ajeetyadav3448 3 года назад
Thanks sir
@DeepakSharma-sf9dd
@DeepakSharma-sf9dd 3 года назад
Abhi or koi nhi bss ek workout
@radheyadav9011
@radheyadav9011 3 года назад
Great Sir 🙏🙏🇮🇳🇮🇳
@Sujalvlogs41
@Sujalvlogs41 3 года назад
🥰🥰kar liya 1 se state kar raha hu
@cricketerchhora8354
@cricketerchhora8354 3 года назад
mera timing 05:30 ki the or ish dard k karn mujhe sahi se dorna nhe ho paa raha hai
@jitendersharma3228
@jitendersharma3228 3 года назад
Running krne ke bad shoulder pain ho jata h
@mdkaif4955
@mdkaif4955 3 года назад
Sir mera aathri me dard
@sattawankingstodio1257
@sattawankingstodio1257 3 года назад
Sir mhry hdi m dhrd h please koc bhta ho
@vipultalsaniya4677
@vipultalsaniya4677 3 года назад
Sir muje last 20 din che shin pain ho raha hai....ishake hajase running or salme me bhi dikat ho rahi hai
@praveen2kumar579
@praveen2kumar579 3 года назад
Sir Mera right pair me hai
@armyloversofficials6451
@armyloversofficials6451 3 года назад
🇮🇳⚔Jay Hind⚔🇮🇳
@thakuritik
@thakuritik 3 года назад
👍👍👍👍👍
@abhishekyt206
@abhishekyt206 3 года назад
First comment
@VY-tb8oq
@VY-tb8oq 3 года назад
Jay hind guru
@vanshdogra9814
@vanshdogra9814 3 года назад
🔥🔥🔥🔥
@vikas7166
@vikas7166 3 года назад
Yaar dislike karne walo ko indian army se pyar nahi hai kya 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
@jeevan_indori1779
@jeevan_indori1779 3 года назад
Bhai dusri academy wale bachho ko sikhaya jata he ki apni video like kro baki ki dislike kro esaaa
@vikas7166
@vikas7166 3 года назад
Bhai desh to apna hi hai
@jeevan_indori1779
@jeevan_indori1779 3 года назад
Apn samjhte he wo thodi 😂
@vikas7166
@vikas7166 3 года назад
Ye to galt bat hai bhai academy ki 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
@cricketerchhora8354
@cricketerchhora8354 3 года назад
sir please kya kre kaise dore please 😭😭
@dhirajchouhan9926
@dhirajchouhan9926 3 года назад
🇮🇳🇮🇳🇮🇳
@paracommando2550
@paracommando2550 3 года назад
💪💪💪
@NAUSHADMASTIVLOGS
@NAUSHADMASTIVLOGS 3 года назад
shin pain hora hai
@harshkumaryadav1076
@harshkumaryadav1076 3 года назад
❤️❤️❤️😍😍❤️❤️❤️❤️
@paracommando2550
@paracommando2550 3 года назад
🤟🤟🤟🤟
@sheetaljodha3920
@sheetaljodha3920 3 года назад
Ghutne me drd hota h
@royalemperor1600
@royalemperor1600 3 года назад
Gg
@ayushsheetal2587
@ayushsheetal2587 3 года назад
Sir jumping roap se exircis karna sahi hai kya stemina badhane or weight lose karne ke liye ?
@ranjayyadav2284
@ranjayyadav2284 3 года назад
Jai hind sir
@ranjayyadav2284
@ranjayyadav2284 3 года назад
Sir knee me q pain hota h
@XGT-GAMER
@XGT-GAMER 3 года назад
@@ranjayyadav2284 desi ghee khao
@ShubhamKumar-gi2iz
@ShubhamKumar-gi2iz 3 года назад
@@ranjayyadav2284 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-a_04FOrtkOg.html
@anshtrainzvloges814
@anshtrainzvloges814 3 года назад
Jai hind
@dregno
@dregno 3 года назад
Jai Hind 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
@tejnarayan2507
@tejnarayan2507 3 года назад
Jay hind 🇮🇳
@ayushsheetal2587
@ayushsheetal2587 3 года назад
Sir jumping roap se exircis karna sahi hai kya stemina badhane or weight lose karne ke liye ?
@ayushsheetal2587
@ayushsheetal2587 3 года назад
Sir jumping roap se exircis karna sahi hai kya stemina badhane or weight lose karne ke liye ?
@abhiabhishek968
@abhiabhishek968 3 года назад
Jai hind Sir
@SandeepYadav-pw3yz
@SandeepYadav-pw3yz 3 года назад
Jai Hind sir
@abhayraj8236
@abhayraj8236 3 года назад
Jai hind sir 🇮🇳
@navirajput1952
@navirajput1952 3 года назад
Jai hind sir
@imotionsadda4465
@imotionsadda4465 3 года назад
Jay hind sir jii
@dhirajchouhan9926
@dhirajchouhan9926 3 года назад
Jay hind sir ji
@ankeshyadav2224
@ankeshyadav2224 3 года назад
Jay hind sir ji
@ManishThakur-xd6su
@ManishThakur-xd6su 3 года назад
Jai hind sir
@mdkaif4955
@mdkaif4955 3 года назад
Jay hind
@atulgiri219
@atulgiri219 3 года назад
Jai hind sir g
@narendrasolanki8201
@narendrasolanki8201 3 года назад
Jay hind sir jii
@mahnthyadav6147
@mahnthyadav6147 3 года назад
Jay hind sir
@merchantNavy875
@merchantNavy875 3 года назад
Jai hind sir ji
@futurearmyboys5448
@futurearmyboys5448 3 года назад
Jay hind sir
@babumuniya5610
@babumuniya5610 3 года назад
Jay hind sar
@neeteshmalviya5914
@neeteshmalviya5914 3 года назад
Jay hind sir ji
@ShubhamKumar-gi2iz
@ShubhamKumar-gi2iz 3 года назад
jai hind
@sumitvedi1110
@sumitvedi1110 3 года назад
Jai hind sir
Далее
КТО БОИТСЯ КЛОУНОВ?? #shorts
00:20
Просмотров 488 тыс.
How to Fix Shin Splints in 30 SECONDS
12:25
Просмотров 680 тыс.
Shin Splint Healing (5 Exercises) 🏃‍♂️
0:18
Просмотров 783 тыс.
4 tips for running with shin pain
0:25
Просмотров 592 тыс.
Communication Skills: A Patient-Centered Approach
13:18
КТО БОИТСЯ КЛОУНОВ?? #shorts
00:20
Просмотров 488 тыс.