Тёмный

Simple Exercise to Relief Neck Pain | Reduces Neck Pain | Radiculopathy | Dr. Ravikanth Kongara 

Dr. Ravikanth Kongara
Подписаться 1,5 млн
Просмотров 134 тыс.
50% 1

Simple Exercise to Relief Neck Pain | Reduces Neck Pain | Radiculopathy | Dr. Ravikanth Kongara
--*****--
గత 12 సంవత్సరాలుగా రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల ప్రజలకి అత్యాధునిక ప్రమాణాలతో సరికొత్త ఆధునిక వైద్య సేవలని డాక్టర్ కొంగర రవికాంత్ గారు అందిస్తున్నారు. విజయవాడలోని వారి కర్పోరేట్ స్థాయి హాస్పటల్లో తమ విశేష అనుభవంతో సామాన్యులకి కూడా అందుబాటులో ఉండే నాణ్యమైన వైద్య సేవలు అందిస్తూ గొప్ప పేరు సాదించారు.
అన్ని రకాల గ్యాస్ట్రో, బేరియాట్రిక్ సర్జరీ, లాపరోస్కోపీ సమస్యలకి చికిత్స అందిస్తూ దక్షిణ భారతదేశంలోనే నెలకు అత్యధిక బేరియాట్రిక్ సర్జరీలు చేస్తు గొప్ప ఫలితాలు సాదించారు. అంతేగాక 200 నుండి 250 కిలోల కంటే ఎక్కువ బరువున్న అత్యంత ప్రమాదకర బేరియాట్రిక్ సమస్యకి శస్త్రచికిత్స చేసి అసాధ్యాన్ని సుసాధ్యం చేసారు. సుమారు 200 కిలోల కంటే ఎక్కువ బరువున్న సూపర్ ఒబేసిటీ పేషెంట్లు మంచి ఫలితాలని పొందారు.
విజయవాడలో మొట్ట మొదటిసారిగా విదేశి తరహాలో అత్యాధునిక సౌకర్యాలతో 24 గంటలు వైద్యుల పర్యావేక్షణలో వైద్య సేవలు అందిస్తున్నారు. 100 పడకలతో పాటు అత్యవసర సమయంలో ఆంబులెన్స్ సౌకర్యం కలదు.
Dr. Ravikanth Kongara MBBS, MS, DNB(Gastro-NIMS)
Ravi Hospital, Bariatric, gastro, laparoscopy, Swathi Press - opp Kovelamudi Street, Suryaraopeta, Vijayawada - 2, Andhra Pradesh: 520002, Phone: 0888 183 8888, 888 184 8888.
g.co/kgs/XJHvYA
Health Disclaimer:
___________________
The information in this Video is Designed for EDUCATIONAL Purpose Only. It is not intended to be a substitute for informed medical advice or care. You Should not use this information to diagnose or treat any health problems. Please consult a doctor with any questions or concerns you might have regarding your or your child's condition.
#neckpain #painrelief #exercise #drravihospital #drravikanthkongara

Опубликовано:

 

9 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 206   
@gloryganduri5673
@gloryganduri5673 Год назад
Demo చూపిస్తే బాగుండేది Dr garu
@fullfun7358
@fullfun7358 Год назад
Inta clear ga chapina taravatha demo antarentandi babu.... Pl wantch the video again bhaiya...
@rameshb9555
@rameshb9555 Год назад
వెల్లికిలా పడుకోవాల లేదా బోర్లా నా అనేది doubt
@rameshb9555
@rameshb9555 Год назад
అర్థం కాలేదు. మీ రిప్లే
@vanisreet9526
@vanisreet9526 Год назад
Face upwards r downwards anedi doubt
@pragadasattiraju8017
@pragadasattiraju8017 Год назад
Demo plz sir
@kalyantheindian954
@kalyantheindian954 10 месяцев назад
Sir, ఇలాంటి ఉపయోగకరమైన టెక్నిక్స్, మీరు వీడియో లో, చూపిస్తూ చెప్తే, ఈజీగా అర్థం చేసుకుని పాటించటానికి బావుంటుంది..
@r.vramana372
@r.vramana372 10 месяцев назад
మీరు. నిండు. నూరేళ్లూ. ఆయురాగ్యాల తో. ఆనందం గా. ఉండాలని. ఆ..దేవుడుని. ప్రార్థిస్టూ. ఉన్నాను
@chanikyalokachary1532
@chanikyalokachary1532 Год назад
"Common Sense Is Beyond Science" Great And Perfect Statement👌
@sharathkotthireddy4886
@sharathkotthireddy4886 11 месяцев назад
Thank you sir, మెడ నొప్పి వచ్చింది, అప్పుడప్పుడూ గొంతులో గుటకాలు మింగేటప్పుడు త్వరగా రావట్లేదు, అప్పుడప్పుడు శ్వాస ఇబ్బందిగా ఉంటుంది. ఏదైనా సూచన చేయగలరు. 🙏
@pathansubhan3684
@pathansubhan3684 Год назад
హలో డాక్టర్ గారు గుడ్ ఆఫ్టర్నూన్ మీరు చాలా బాగా సొల్యూషన్ చెప్తారుమీ సొల్యూషన్ అంటే నాకు చాలా ఇష్టం థాంక్యూ సర్ థాంక్యూ సో మచ్
@tummamohan4505
@tummamohan4505 Год назад
Respected sir 🙏 please respond demo video. sciatica and back pain చెప్పారు ఇది కూడా వీడియో చెయ్యండి 🙏🙏🙏
@srivaniyerramsetty9938
@srivaniyerramsetty9938 Год назад
Demo chupisthy bagundedhi Ravi garu nenu neck pain tho suffer avuthunnau sir
@ysgaming9932
@ysgaming9932 Год назад
డాక్టర్ గారికి🙏
@dodlashanker6747
@dodlashanker6747 11 месяцев назад
Sir, small demo unte baagundu sir.. I mean tala nu back side or front side gaalilo veladaali anedi doubt..
@muralinavamani9005
@muralinavamani9005 Год назад
Super sir as am suffering from neck pain TQ sir demo chipinchunte back side or front ani arthamyyedi 🙏🙏🙏
@nagireddy214
@nagireddy214 День назад
మీరు సూపర్ సార్ కొంచం డెమో చూపించండి సార్
@ankireddykavitha1767
@ankireddykavitha1767 Год назад
Sir pls🙏 do video on back pain after c section doctor gaaru
@atchutavathidraksharapu9654
Dr garu, vertigo problem ki home remedies please explain
@kabeerdasakula1803
@kabeerdasakula1803 Год назад
Thank you for your advice sir 🙏
@praveenswetha9083
@praveenswetha9083 Месяц назад
Naku same problem hospital lo.chupincha neck belt echaru and tablets echaru Kani free avaledhu pain RU-vid search chesi me video chusa Meru cheppinatlu chesa Chala relax ga vundhi
@paulkota397
@paulkota397 Год назад
Very useful for your videos. Thank you sir👍🙏
@babunaidu8726
@babunaidu8726 Год назад
Sir Spondylolisthesis best treatment & medicine video cheyyandi please
@chinnavenkataratnamchowdar9284
Please explain with demo again Sir . I couldn’t understand your explanation on exercise part Hope you will oblige me 🙏
@mbgjephaniah7623
@mbgjephaniah7623 Год назад
Super 👌👌 good infarction 👌👌👌👌👌👌🏻🌹
@sardar2002
@sardar2002 Год назад
👌. Tq. Sir
@kushivakiti3333
@kushivakiti3333 Год назад
Love you doct.... My mom having this problem now problem is solved☺
@sudhavani4177
@sudhavani4177 Год назад
👍👍👍🙌good for online CSE employees..as well as u tube watchers
@kistamprasad9688
@kistamprasad9688 Год назад
Sciatica pain relief కి బోర్లా పడుకొని ఏ కాలు నొప్పి ఉంటుందో ఆ కాలు క్రింద మోకాలు భాగం నుంచి క్రింద మాడిమ భాగం వరకు pillow పెట్టుకొని పడుకోవాలి. ఇది చాలా బాగా పనిచేస్తుంది
@kollisrinu2474
@kollisrinu2474 Год назад
Thanks doctor very good information
@srividyavanamu4099
@srividyavanamu4099 3 месяца назад
Tq Doctor meeru cheppinattu chesanu naa neck pain taggindi
@Naanu564
@Naanu564 Год назад
Sir I have passed C4 C5 C6 disc problem మీరు చెప్పే ఎక్సర్సైజ్ డెమో ద్వారా చూపించగలరు
@narendragupta4922
@narendragupta4922 Год назад
Earthing therapy gurinchi cheppandi sir please
@shanthibobbillapati1847
@shanthibobbillapati1847 Год назад
Sir you speak very nice pure Krishna district telugu.. and with beautiful smile
@jayasri6352
@jayasri6352 Год назад
Common sense is beyond science 👌🙏
@mbgjephaniah7623
@mbgjephaniah7623 Год назад
Sir menopuase video please 🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏
@djyothi8847
@djyothi8847 Год назад
Hi sir good evening 🙏 thank you so much ❤ 💐
@prasadnaidu6458
@prasadnaidu6458 Год назад
Demo chupinchandi sir please Jayanti raavi
@mbgjephaniah7623
@mbgjephaniah7623 Год назад
Tq soomuach👋💐🌹🌹🌹❤️
@sashikala2229
@sashikala2229 9 месяцев назад
Very well explained Dr Ravi garu👍🏻
@sivajinekkalapu698
@sivajinekkalapu698 Год назад
Thanks doctor sir for the video.😊
@sunitha9388
@sunitha9388 Год назад
Good morning sir మా రిలేటివ్స్ లో ఒక పాపకి 6 ఇయర్స్ ఉంటాయేమో తను ఉన్నట్టుండి కళ్ళు తిరిగి పడిపోయింది అయితే తనని హాస్పిటల్ లో జాయిన్ చేస్తే బ్రెయిన్ లో నీరు ఉంది తీయాలని చెప్పారు అంట బ్రెయిన్ లో నీరు ఉంటే ఏమన్నా అవుతుందా దీనికి ట్రీట్మెంట్ తీసుకోవచ్చా చెప్తారా...sir
@mbgjephaniah7623
@mbgjephaniah7623 Год назад
Good morning 🌞🌞 sir
@janardhanareddy2703
@janardhanareddy2703 5 месяцев назад
Can you show demo with your any staff doctor ,it is easy to understand doctor
@sudhakarmurikipudi2308
@sudhakarmurikipudi2308 Год назад
శ్రీ నకు thaorydu naku నెక్ 2sidulu పియన్ legs+ hands timmurulu vastunnae 2yer నుంచి sceanegu tieala selpengu సరిగా రాధు హోమియో use chutaunnanu thyroid control ఉన్నది సోలేషియnn chppara
@dhanalaxmim2628
@dhanalaxmim2628 11 месяцев назад
Explain excellent thank you very much god bless you😮😮🥀👌💎❤💎❤💎❤💎❤💎❤🌺
@vanajakshikottapalli-gr7hp
@vanajakshikottapalli-gr7hp Год назад
Me videos lo me explain nice sir
@pushpanjalipushpanjali753
@pushpanjalipushpanjali753 7 месяцев назад
Very nice explanation sir Thanks you sir
@venkateswarlunalluri1364
@venkateswarlunalluri1364 Год назад
Borla padukovala or vellikala padukovala?
@hasavathmadhavi8424
@hasavathmadhavi8424 Год назад
Hi sir good evening 🙏
@priyadarshinifoodcourt
@priyadarshinifoodcourt Год назад
Chala baga chepparu doctor Garu thank you so much
@umaamara2225
@umaamara2225 Год назад
Hello Dr Garu good evening Andi
@crazysravanthii9714
@crazysravanthii9714 Год назад
Namasthe ravi garu. Ma amma gariki rommu lo gadda iendhi kani nopi ledhu ethakamudhu kuda nenu putinapudu kuda iendhi anta adhi Pagelipoiendhi malli eppudu iendhi.... Chala bayam vesthundhiii maku..... Viti gurinchi koncham clear ga okka video cheyagalaru ani korukuntunammmm..
@mbgjephaniah7623
@mbgjephaniah7623 Год назад
Hi 😊😊 sir good evening 🙏🙏🙏
@user-dh8fy8mq4y
@user-dh8fy8mq4y 6 месяцев назад
Dr garu thanku🙏🙏
@GeminiTS51
@GeminiTS51 Год назад
డాక్టర్ మంతెన గారు, తన 30 రోజుల మెడ నొప్పిని ఈ పొజిషన్ లో పెట్టుకుని వారం లోపల తగ్గించుకున్నట్టు ఆయన ఒక వీడియో పెట్టినట్టు నాకు గుర్తు.
@AmarNath-vm6zu
@AmarNath-vm6zu 4 месяца назад
Sir gud morning.please tell about testoviran inj.what is the side effects.please explain
@nasirhussain-vg1mb
@nasirhussain-vg1mb Месяц назад
Please add a demo or post one picture
@sudhakarreddy4171
@sudhakarreddy4171 Год назад
Tq డాక్టర్ గారు 🙏🙏🙏
@rihanmr8607
@rihanmr8607 Год назад
It works brother nakunnidralo pattesindi just 3 min Vesa anthe set pain gone ThanQ brother ❤️
@dodlashanker6747
@dodlashanker6747 11 месяцев назад
Bro... తలను back side or front side gaalilo వంచారు
@sivapanduraju
@sivapanduraju 4 месяца назад
Demo kani images kani pedithe bagundedhi doctor garu
@saimurthykattunga7588
@saimurthykattunga7588 Год назад
Tq somuch Doctor garu
@kistamprasad9688
@kistamprasad9688 Год назад
మెడ క్రింద 3 or 4 inch plastic pipe పెట్టుకొని పడుకున్నా మెడ నొప్పి and sinusitis వల్ల వచ్చే నొప్పి కూడా తగ్గుతుంది sir.
@lakshmin4230
@lakshmin4230 2 месяца назад
Tail bone pain elaa tagginchukovaslo cheppandi sir.
@kumarigudivada7036
@kumarigudivada7036 Год назад
Thank you so much doctor garu
@vempalalavanya1782
@vempalalavanya1782 Год назад
Better advice, but ala cheyali chupisthe bagundedi sir, 🙏
@mrajeshm.sc.b.ed.
@mrajeshm.sc.b.ed. 25 дней назад
Sir can you show how to do it ?
@trendingfunnmore9335
@trendingfunnmore9335 Год назад
Tnq sir
@jrcreation535
@jrcreation535 Год назад
Hello sir naku neck front and back and sayatic pain kuda undi please exercise chependi🙏🙏
@r.vramana372
@r.vramana372 10 месяцев назад
Thanks. Meeku Memu. Cheppali. Sir
@venkatasatyanarayanakumark2740
@venkatasatyanarayanakumark2740 8 месяцев назад
Sir I have spondilities since last 12 years I doing excersize every day Want type of excersize do please tell me sir
@bhanupriya5607
@bhanupriya5607 Год назад
Good evening sir have a nice day
@muddunuruanjalidevi3180
@muddunuruanjalidevi3180 Год назад
Thaq D,r garu thaq 🙏💐
@samuelprasad9532
@samuelprasad9532 9 месяцев назад
Thanque Doctor.
@15seconds66
@15seconds66 Год назад
Commonsense ni takkuva anchana veyakudadu... Life lo success avvalantey super rich avvalanna commonsense untey chalu🙂🙂
@yettapunarayanareddy7284
@yettapunarayanareddy7284 9 месяцев назад
Good,information,Sir thanks
@madhurohanam
@madhurohanam Год назад
Sciatica relief best excercise cheppandi sir please 🙏
@GeminiTS51
@GeminiTS51 Год назад
సయాటికా కి బెస్ట్ ఒక ఆసనముంది. అది శలభాసనం. ఏ కాలు లో సయాటికా ఉందో, అస్ కాలు, నెక్స్ట్ రెండో కాలు, ఆ పోజ్ లో పెట్టండి. తర్వాత రెండు కాళ్ళతో కలిపి అదే ఆసనం వేయండి. ఇలా రోజుకు 2 పూటలు వారం పాటు పరగడుపున చేస్తే సయాటికా తగ్గుతుంది.
@skshemashemask9375
@skshemashemask9375 Год назад
Thank you sir
@mygarden6007
@mygarden6007 Год назад
Meru chesi chupisthe bagundedhe doctor ji
@amberr730
@amberr730 2 месяца назад
Head down and hands support or head up in the air
@mr.science_419
@mr.science_419 Год назад
Hello namaskaram andi, meeru cheppevi anni chala baunay , middle class people house wife's ki manchi diet plan chepandi sir.., mrng lechi pillala lunch box prepare chestu hadavidi ga undi exercise cheyadaniki time undadhu, so vallu em cheyali, diet ki food a time lo plan chesukovali em em tinali ani teliyajeyagalaru....pls ....
@ksrinivas6852
@ksrinivas6852 Год назад
God. Bless. Dr/garu/rk
@marlapallisuryakala9842
@marlapallisuryakala9842 Год назад
Tqq doctor garu
@balakishan5662
@balakishan5662 7 месяцев назад
Good morning sir Sir delivery ladies ki neck pain chala undi ela salvo cheyali please chepandi
@vijayadhanyamraju8665
@vijayadhanyamraju8665 Год назад
Vertigo BPPV gurinchi cheppandi doctor garu
@manasakavvampalli7366
@manasakavvampalli7366 2 месяца назад
Plz diniki okkasari solution cheppandi doctor plz
@trinadhkumarpasam9258
@trinadhkumarpasam9258 Год назад
Sir Dr Ravikanth Garu🙏Demo please
@BraveLimit
@BraveLimit Год назад
Please show us a picture to understand. Thanks 😊
@kalahasthiravindrakumar1580
Ok, very nice
@sivaramunigariarunakumari9852
Sir meru cheppina trick Naku chala help chesindi..me vedios ki return lo emichi runam thirchukogalam sir..only thing I can do is saying thanks 🙏🙏🙏 love you sir
@user-ry6nv8zt9s
@user-ry6nv8zt9s 9 месяцев назад
ఎక్స్ల్లెంట్ సార్ 🙏
@rangsilidhana4379
@rangsilidhana4379 9 месяцев назад
Bro...I m fitness trainer miru chepindhi workout kadu endukante brain ki oxygen sariga vellaka kaallu tirugutai ..... True true
@basugoudbasugoud7531
@basugoudbasugoud7531 6 дней назад
Sir Naku nadumu nopi vundhi akada thagatam ledhu sir pillalu vunaru panichedthegani bathuku nadavadhu koncham amaina treatment vunte chepandi sir please
@anandbangaru1056
@anandbangaru1056 13 дней назад
Mokali noppiki cheppandi sir
@RameshM-ks8kb
@RameshM-ks8kb 5 месяцев назад
Demo please. Not clear about the prposed posture.
@pavanirajesh7620
@pavanirajesh7620 6 месяцев назад
Sir naku postpartum apudu overthinking type lo vsthundi adi control avadam ledu okosari konni persons ni gurthu techukunte bayum avthundi face chayaleka pothuna em aiena suggestions ivyndi
@akheeljack2497
@akheeljack2497 Год назад
Demo please
@user-qj3by3xt4d
@user-qj3by3xt4d 6 месяцев назад
Good sir
@aigeredits2453
@aigeredits2453 2 месяца назад
Sir, meda noppi mariyu talalo okavaipu noppi ravadam anedaaniki karanaalu , gass problem valla kuda vastaya, ledha narala probleam valla vadtundha, naaku pillo valla kuda probleam ga vuntundhi. Eam cheyyalo teliyadam ledhu.
@muralinavamani9005
@muralinavamani9005 Год назад
Sur s cheppandi front ku vangala back ku velaadadeeyaala baba ramdev yoga lo back ku necknu velaadadeeyaala I vundi meeru front ku ani chepparu anduke doubt sir pls cheppandi,🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@china.narayana4767
@china.narayana4767 Год назад
Hi good evining sir 🙏🙏🙏
@chandrasekhar5406
@chandrasekhar5406 8 месяцев назад
Sir, demo is missing in the video. Face should be kept towards Sky or towards Floor ?
@lotus4276
@lotus4276 11 месяцев назад
Common sense is beyond science
@bharathblueaqua4355
@bharathblueaqua4355 Год назад
Frozen shoulder pl explain sir
@jacksongeorgevidudal
@jacksongeorgevidudal 3 месяца назад
Please How to Sleep
Далее
POV: Your kids ask to play the claw machine
00:20
Просмотров 9 млн
Сказала дочке НЕТ!
00:24
Просмотров 1,2 млн
POV: Your kids ask to play the claw machine
00:20
Просмотров 9 млн