So trainiert Ronny Rockel heute! 

Endlich einer der es sagt, wie es ist. Genetik ist einfach komplett unfair

Welchen Split trainierst Du?

@@manamanamanamana1020 5 er

@@hansdampf2967 Wie viele Jahre trainierst Du schon?

@@manamanamanamana1020 über 30.Leider lange ohne Plan und Wissen was ich da mache.Schwer und Falsch und so quatsch.DAs GUte daran ist wenn ich jetzt vieles Richtig mache kann ich noch in meinem Alter Fortschritte machen.

Ronny ist nätscherell, siehste doch.

Sensor zur Glukosekontrolle bei Diabetikern.

Sensor zur Glukosekontrolle bei Diabetikern.

Scheint ein reines Motivationsvideo zu sein 😂 Wer über 35 ist sollte eigentlich lieber gleich zu Hause bleiben, bin fast 58 und trainiere 6 Tage die Woche, morgens und dann auch noch intensiv fast 2 Stunden weil es mir Spaß macht und ich habe noch guten Pump und fühle mich stark

Das tut mir leid 😱

Nein ist er nicht. Er ist auf eine niedrigere Dosis eingestellt,vermutlich TRT

Die meisten Leute heutzutage haben keine Ahnung, was eine Trt im eigentlichen Sinne des Erfinders ist. Eine Trt soll Menschen mit Testosteronmangel in einen definierten NORMALBEREICH bringen, in dem sich (naturale!) Männer ohne Testosteronmangel bewegen. Es wird also nur insoweit ausgeglichen, dass Normalwerte erreicht werden. Typen wie bspw. ein Larry Wheels oder Markus Rühl, die in der Vergangenheit Trt-Geschwätz gehalten haben, machen keine Trt, sondern sind schlicht immer noch auf Stoff, bloß nicht mehr auf ihren früheren Zuchtbullendosierungen. Logisch haben die ihre Produktion zerschossen und müssen extern zuführen, allerdings tun sie das sicher nicht in so geringen Dosen, um lediglich im Normalbereich zu sein. Das sollte auch ausnahmslos jedem klar sein, der schon einige Jahre mit entsprechender Motivation am Eisen ist und nicht mehr an den Weihnachtsmann glaubt. Und Ronny macht sicher auch keine klassische Trt, sondern ist - im Vergleich zu früher - sicher auf einer moderaten Dosis unterwegs, was er auch mehrfach durchblicken lässt. Genau dafür feiere ich ihn auch. Einer der wenigen, der absolut offen und ehrlich mit dem Thema umgeht, ohne den üblichen Schwachsinn zu erzählen, dass Stoff ja nur ein paar Prozent ausmache und so weiter.. Wieder mal ein gutes Video, Ronny. Da ich kein social media mehr nutze, hoffe ich, dass Du hier weiterhin aktiv bleibst. Alles Gute Dir!