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S'endormir rapidement et facilement est devenu le rêve de beaucoup de personnes aujourd'hui, dont les nuits ressemblent plus à un cauchemar... Dans cette vidéo, je vous donne 5 astuces pour retrouver un sommeil de qualité et plus particulièrement pour s'endormir comme un bébé !
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🍋 QUI EST GUILLAUME FEELGOOD ?
Naturopathe et coach sportif, blogueur et youtubeur en santé naturelle, je partage mes conseils pour être au top tous les jours !
C'en est fini de ce stress qui bouffe votre vie, de ce corps ramolo qui peine à monter les escaliers, de cette envie insupportable de dormir au boulot après le repas du midi !
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🎵 CRÉDITS
► Intro sound: Lifelong - Anno Domini Beats
► Video sound: Morning in a Castle - Sorrad
12 июл 2024