Dê uns tempos pra cá eu sinto uma fraqueza danada… um sono danado, eu durmo e continuo com sono. Não sinto vontade de fazer nada, se eu pudesse só ficava deitada (isso é horrível, quero fazer as atividades do dia a dia mas não tenho forças
Moça,vai consultar e fazer exames de sangue ver o que vc tem mas isso pode ser deficiência de b12,e muito sério,isso pode causar demência,alzheimer,e anemia. Mas precisa fazer exame de sangue pra ter certeza pois não pode suplementar sem saber se realmente e isso,não vai suplementar sem orientação médica. Cansaço e tontura pode ser também coração. Vai ao médico!
Olá Dra. Achei seu vídeo por acaso. Logo nos primeiros segundos, tive a impressão de que a srA fosse Adventista, e depois notei sua biblioteca, com alguns títulos da CPB. Fico muito feliz em ter encontrado um canal médico com esses preciosos ensinos, passados de maneira tão suave e impactante. Parabéns e gratidão.
Eu durmo bem a noite 7 horas de sono Mas vivo com sono de dia..as 11 da manhã estou bebada de sono...Ñ posso dormir..mas tbm ñ tenho rendimento nos afazeres de casa😢 Me sinto envergonhada..sempre fui super ativa..hj velha. .parece ser preguiçosa.
Depois que comecei a diminuir a alimentação antes de dormir, melhorei, minha ultima refeição é leve as18 hs, depois como uma maça as 20 hs e vou dormir as 21.30 hs, e sempre que resolvo comer algo pouco antes, é batata, acordo meio cansado, mal humorado
Você tem doença celíaca, intolerância a farinha de trigo, faça a experiência e coma pães de noite e veja como foi, e anote seus altos e baixos, depois coma batata no jantar , arroz por 7 dias e anote tudo e veja a diferença, tudo isso tem amido ou farinha de trigo branca, arroz, pães, macarrão, batata, batata doce, etc seu médico indicará a melhor dieta pra você melhoras fique com Deus 🙏🙏🙏🙏
Eu ando tão cansada e com falta de energia, que estou trabalhando à base da cafeína. Meus exames deram ferritina baixa, ou seja, anemia, e vitamina C baixas. Comecei ontem a tomar suplementação de ferro pelo Combirom. Espero que nao demore pra fazer efeito...
@@elainesilvamascarenhas523 melhorando, rsrsr, vi na internet que o mínimo aceitável para a vitamina D é a partir de 40 e o meu estava em 28. Então tbm estou tomando suplementação de vitamina D, ferro, e um multivitamínico... Estou melhor do que quando escrevi aqui. Não melhorei mais rápido pq demorei de comprar as vitaminas.
Eu sou a marylima Boa noite Dr amei seu vídeo creio que todos eles são maravilhosos Eu estou passando por esse processo a duas semanas estou com esse cansaço e essa sonolência.muita indisposição.tudo que fala nesse vídeo ,amei parabéns creio que está ajudando a muita gente .Que Deus o todo poderoso te abençoe hoje se sempre Antecipadamente. Mary lima
Eu vivia com muito sono fraqueza muscular tontura quando fui procurar o médico estava com vários nódulos na tireoide tive que fazer cirurgia da tireóide retirada total
Dr. eu tô sentindo todos esses sintomas todos os dias vou dormir de madrugada eu não tenho sono e acordar muito cansada sem ânimo sem coragem como se eu tivesse caminhado muito tempo a pé Muito obrigada pela explicação Bom dia eu sou a Erlânia Oliveira de Horizonte Ceará
Doutora, eu não consigo ter uma rotina de sono adequeada. Eu moro sozinho, eu cuido de uma casa sozinho, trabalho o dia todo. Chego e tenho que fazer comida, lavar roupa, limpar a casa, estudar, dormir tarde, no outro dia é tudo novamente. Acredito que é a realidade de muitos aqui. É praticamente impossível se regrar e ter um horário definido para cada coisa, pelo menos eu nunca consegui. O que a senhora recomenda e como a gerenciaria seu tempo neste caso? Forte abraço e Deus abençoe!
Eu durmo 8h por dia e de dia sinto muito sono! Se deixa durmo mais 3..4h de Dia. Quando tento levantar as penas não deixam. Corpo pesado, com dores e muito sono ainda! Não sei mais o que fazer!
@@ceicasantos4175 olá. A tricologista me passou alguns exames, e nele constou a ferritina baixíssima estou com 5. Isso explica TODO que estou sentindo. Faça os exames tbm. Pensei que fosse da ansiedade, mas no meu caso, é falta de ferro.
Eu sinto muito cansaso,excesso,dores no corpo dó de cabeça sou muito,agitado,ansiosa,falo demais e alto,o sono a noite e pouco acordo muitas vezes p urinar,isto prejudica o sono tenho um alto estresse,pela a Carla de trabalho que é muito,tenho excesso,de suor,fico fedida,de tanto suar me ajude por favor gosto muito de ler mas n tô conseguindo.
Durmo cedo e o suficiente para reparar meu corpo, acordo com sono, cansada, com pouca concentração e de noite fico em estado de alerta , mas infelizmente durante o dia não tenho disposição para nada, a vontade é de dormir e comer parar ter energia.
Dulcinea Doutora Angela se eu tivesse condições eu moraria em sua cidade para me tratar com a senhora eu estou enquadrada todas situações que citou nesse vídeo 🙏🙄
E se meu relógio biológico for diferente? Eu tenho mais disposição e ânimo à noite, desde sempre. Estou tentando há tempos dormir cedo e fazer como os profissionais falam, mas pra mim não funciona. Parece que o ciclo circadiano não é um padrão supremo.
@@Cafajeste999 não sou baiana sou paulistana mas se fosse teria o maior orgulho e esse esteriótipos nos dias de hoje está bem ultrapassado e de profundo mal gosto vc tem q idade para agir assim ?
Sinto tudo isso, e uma fraqueza nas pernas, fora q estou com acne acompanhando de manchas, cicatrizes, poros dilatados, isso está me deixando péssima, morro de vergonha 😔
eu trabalho muito de 10 já 12 horas tenho 54 anos e durmo cedo as 20 hrs no máximo 20:30 hrs e acordo bem cedinho as 5 hrs e eu tenho todos esses sintomas ,só não tenho tontura mas tenho muito cansaço e sono se eu deitar após o almoço eu durmo rapidinho e muito!!!
Boa noite Dra, eu não me sinto cansada sou bem saudável me exercito bastante me alimento bem e tomo alguns suplementos , e sempre acordo as três horas da manhã com muita dor de cabeça as vezes consigo dormir outra vez e as vezes não durmo mais o me sujera fazer Dra, ja fiz todos os exames não tenho doenças nem uma , 🤦
Doutora me ajude meu colesterol ruim e triglicérides está elevadíssimo mais não quero tomar remédios para sempre, oque eu faço??? Tem uma indicação estou sujeito a qualquer sacrifício para não precisar de sevastina pra sempre quero optar a alimentação e atividades físicas mais não aos remédios pois sei que não faz bem uso de remédios sempre me ajude doutora
