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Soupe Coréenne aux Algues - Miyeok-guk - 미역국 - HeyLittleJean 

HeyLittleJean
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Soupe Coréenne aux Algues - Miyeok-guk - 미역국 - HeyLittleJean
Voici une soupe coréenne délicieuse et super simple à faire : le MiyeoK Guk 미역국.
Il s'agit d'une soupe à base de Miyeok donc d'algue : 미역. Vous la connaissez certainement sous le nom de wakame.
C'est une soupe que l'on sert pour régénérer le corps d'une femme ayant accouchée. Et comme c'est lié à la naissance, on la réalise également lors des anniversaires. Donc si vous avez des ami(e)s coréen(ne)s n'hésitez pas à leur en faire le jour de leur anniversaire s'ils sont habituées à ces traditions :-) . Bien sûr, vous pouvez également la réaliser tout au long de l'année , c'est tellement bon !
En tout cas, c'est n'hésitez pas à faire du bien à votre corps et régalez vous !
Enjoy !
Ingrédients :
15 g Miyeok / Wakame
400 g de bœuf (basse côte)
3 c.s. de sauce de soja
2 c.s. d’huile de sésame
1 c.s. de sauce de poisson
3 gousses d’ail
1/4 c.c. de sel
Poivre noir
1,5 L d’eau ( + un peu plus d'eau pour le trempage des algues).
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Les ingrédients et le matériel coûtent un peu chers pour mon petit budget. Un coup de pouce n'est pas de refus.
Mais il n'y a pas d'obligation car le plus important est de partager ensemble des recettes avant tout !
J'ai créé une petite cagnotte sur tipee.com : fr.tipeee.com/...
A votre bon coeur !
Et un énorme Merci à ceux et celles qui m'aideront ;-)
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Si vous recherchez des ingrédients , c’est par ici :
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Title : Summertime Rain
Autor : Little North Fork
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11 сен 2024

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Комментарии : 36   
@papybanko
@papybanko 2 года назад
Super. Merci
@lagameusedegrannynlouju8624
@lagameusedegrannynlouju8624 8 дней назад
Sublime merci 🙏
@ericribero1499
@ericribero1499 2 года назад
Sa a l aire très bon je vais le faire
@CricriMangeDesSushis
@CricriMangeDesSushis 5 месяцев назад
Réalisé ce soir, et tout juste dégusté. Un vrai délice ! Le bon goût du boeuf explose en bouche. Ce bouillon c'est vraiment une tuerie. Je trempais le riz dans ma cuillère dans le jus. Trop bon.
@HeyLittleJean
@HeyLittleJean 5 месяцев назад
Génial ! Moi aussi je trempe aussi ma cuillère à soupe plein de riz dans la soupe et puis je consomme le tout . Je suis super content que cela te plaise 😊 Merci pour ton retour et passes une bonne soirée ☺️
@loveisreal6367
@loveisreal6367 2 года назад
J adore les algues, j adore la soupe, donc je testerai ! Merciii
@brigittecrisante5099
@brigittecrisante5099 2 года назад
Hello 🤗 Une recette à faire entre les deux fêtes pour régénérer notre estomac 😂😂... je vais tester avec du poulet 😉 Bonnes fêtes à bientôt bye 👋
@haticeakyol2493
@haticeakyol2493 2 года назад
Merci pour la recette, j'adore la cuisine coréen
@joelisad.9122
@joelisad.9122 2 года назад
Excellent...appétissant, merci ! Et bonnes fêtes à vous 👍🙏🕯❤
@piotrbkn.
@piotrbkn. 2 года назад
Bonjour LittleJean merci beaucoup pour cette recette. Depuis longtemps je cherchais une inspiration pour le wakame alors ça tombe hyper bien. Si jamais tu as encore des idées a propos des wakame n'hésite pas a nous faire savoir. Merci d'avance Bonne fête de fin d'année Joyeux Noël et beaucoup de succès sur ta chaine.
@HeyLittleJean
@HeyLittleJean 2 года назад
Merci 🙏 merci pour ces encouragements ! Je suis content que cette recette te donne de l’inspiration. Oui il y a pleins de recettes à base d’algue. J’en posterai certainement en 2022 qui est donc bientôt . Joyeux Noël également et Bonne Fêtes de fin d’année ! 👍🍾🥳
@sultanattiach2455
@sultanattiach2455 2 года назад
Ça fait plaisir une nouvelle recette ça faisait longtemps 😄😄
@lisav834
@lisav834 2 года назад
Merci pour cette bonne soupe, bonnes fêtes de fin d’année 💕
@mzotaki7053
@mzotaki7053 Год назад
Je vais aller la faire tout de suite. Merci pour la recette détaillée 😊. Update 4h plus tard, je l’ai fait et c’est simplement un délice 😍😍.
@jessyhba9183
@jessyhba9183 Год назад
Chouette si c'est bon je vais essayer alors !!
@wookcaptainwook2334
@wookcaptainwook2334 2 года назад
Je le cuisinerai avec ma copine ce week-end.
@mesculinairesauquotidienan6411
@mesculinairesauquotidienan6411 2 года назад
Salut merci de nous montrer comment faire une soupe pékinoise
@HeyLittleJean
@HeyLittleJean 2 года назад
Bonsoir ! Je viens de poster la recette 😊 Bonne soirée ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YaFdbtX-6JM.html
@MrMelnur
@MrMelnur 2 года назад
Merci pour la recette ! Et bonnes fêtes !
@HeyLittleJean
@HeyLittleJean 2 года назад
De rien ! Bonne journée et Bonnes Fêtes également 👍😊 !
@daliladerriche6763
@daliladerriche6763 2 года назад
👏👍🥰, bonnes 🥳...!!!
@HeyLittleJean
@HeyLittleJean 2 года назад
Merci Bonne Fêtes 🥳 !
@inesbelmahdi199
@inesbelmahdi199 2 года назад
Bonjour, il faut mettre de la sauce soja sucrée ou salée ? Et ces doses sont pour combien de bols environ svp ? Merci pour la recette !
@HeyLittleJean
@HeyLittleJean 2 года назад
Bonjour . Il faut mettre de la sauce de soja salée . On ne travaille jamais avec de la sucrée qui est inexistante en cuisine asiatique et qui n’a été crée que pour les restaurant de sushi occidentaux. En terme de quantité ça peut être pour 2 à 3 personnes selon la taille du bol et selon si on sert la soupe juste avec 1 ou 2 bols de riz blanc ou sinon le sert avec des condiments et/ou d’autres plats . Moi je le consomme seul la plupart du temps avec juste du riz blanc (2 bols 😉). Bonne journée !
@dyss9357
@dyss9357 4 месяца назад
Salut!! Merci pour ta recette🥰. Je l'ai faite hier soir. Il m'en reste, tu penses que je peux la congeler?
@HeyLittleJean
@HeyLittleJean 4 месяца назад
Bonjour , la congeler oui certainement mais sinon c’est toujours mieux de la consommer sous 2 jours et la mettant au réfrigérateur. 😊
@haticeakyol2493
@haticeakyol2493 2 года назад
C'est possible d'avoir plus de recettes coréen ; j'aimerais avoir les reccettes de bimbab est kimbab merci d'avance .🌹😘
@HeyLittleJean
@HeyLittleJean 2 года назад
Ok c’est noté dans la liste des recettes à présenter 😅👍
@laurinejoannides1291
@laurinejoannides1291 18 дней назад
Bonjour, j'arrive 2 ans après mais je suis enceinte de bb2 et j'ai entendu parler de cette recette. La voir dans votre vidéo m'a donné envie de tester ! Est ce que vous pensez que je peux en faire et congeler pour le post partum ou pas top les algues congelées ? Merci d'avance 😁
@HeyLittleJean
@HeyLittleJean 18 дней назад
@@laurinejoannides1291 Bonsoir . Pour garder les bienfaits et les nutriments il est préférable de la réaliser le jour J. Même s’il est possible de congeler , quand on parle de régénération par la nutrition , il est toujours mieux de manger quand c’est fraîchement préparé 😊 sinon pour les soupes après accouchements il y en a des meilleures. Celle-là c’est plutôt pour les anniversaires ou des événements . Essayez de faire du Samgyetang si vous voulez un peu de tonique , et sinon faites des soupes pour compenser ce qui vous manque après accouchements ca vous sera plus bénéfique que cette soupe là 😉
@laurinejoannides1291
@laurinejoannides1291 18 дней назад
@@HeyLittleJean super, merci beaucoup pour votre réponse 😊
@sandrinebouguila9636
@sandrinebouguila9636 Год назад
Bonjour on peut faire avec de la viande de volaille
@HeyLittleJean
@HeyLittleJean Год назад
Bonjour , ça ne donnera pas le même goût du tout . Mais ça se tente .
@sandrinebouguila9636
@sandrinebouguila9636 Год назад
@@HeyLittleJean merci beaucoup
@jessyhba9183
@jessyhba9183 Год назад
Je crois que je n'ai pas les bonnes algues, ce sont des algues marinée séchées mais elles sont rouges... Je fais quoi moi du coup...
@HeyLittleJean
@HeyLittleJean Год назад
Hello ! Pas de panique . Tu peux utiliser tes algues . Ce sont les mêmes que celles pour les sushi. Mais la différence c’est que tu vas devoir sauter l’étape où on fait revenir l’algue avec le bœuf. Il te faudra donc faire les mêmes étapes au début puis tu sautes l’étape où on fait revenir l’algue dans la casserole . Tu passes donc à l’étape où on rajoute l’eau , la sauce de soja , la sauce de poisson , l’ail etc etc . Et c’est seulement quand tu as tous les éléments liquides dans la casserole que tu plonges tes feuilles d’algues . Si tu as acheté l’algue en bloc alors tu peux aussi les faire tremper avant dans de l’eau en recouvrant largement la surface de l’algue pour que les impuretés tombent dans le fond du saladier et tu récupères l’algue en les essorant. Mais comme cette algue « rouge » est beaucoup plus fine alors il te faudra une bonne quantité d’algue à mettre dans ta préparation pour que tu aies une certaine consistance lors de la dégustation et du service . L’algue que tu utilises n’a pas besoin de beaucoup de cuisson donc tu peux toujours mettre une certaine quantité au début puis en ajouter après . Et tu peux réduire le temps de cuisson . Tant que ton bœuf est cuit et que l’ail est cuit (il n’a plus cette texture dure après cuisson) alors c’est bon. J’espère que ces infos t’aideront . Bonne soirée . 😊
Далее
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