Тёмный

SPŁYCONA LORDOZA SZYJNA | Ćwiczenia na Zanik Lordozy Szyjnej 

Aktywny Senior
Подписаться 43 тыс.
Просмотров 3 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

29 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 18   
@peribatos
@peribatos 5 месяцев назад
Młodym człowiekiem jestem a ćwiczenia robią robotę i pomagają nie tylko seniorom. ❤️ Dla pani 🙂
@AktywnySenior
@AktywnySenior 5 месяцев назад
Zgadza się, ćwiczenia są dobre dla każdego ❤❤❤
@DanutaJanaszek-h5e
@DanutaJanaszek-h5e 5 месяцев назад
Dziękuję serdecznie za ćwiczenia. Czekałam na niego 😊😊😊❤
@AktywnySenior
@AktywnySenior 5 месяцев назад
❤❤❤
@zbigniewczubak721
@zbigniewczubak721 5 месяцев назад
Od kilku dni wykonuję podobne ćwiczenia ,zauważyłem odczuwalna poprawę.to jest fakt 😉.teraz ćwiczę razem z Panią.pozdrawiam
@AktywnySenior
@AktywnySenior 5 месяцев назад
Bardzo się cieszę i dziękuję że podzieliłeś się tym w swoim komentarzu. Pozdrawiam serdecznie Zbiegniewie ;)
@staryl3375
@staryl3375 5 месяцев назад
Odpaliłem sobie laptopa do porannej kawki i stwierdziłem że że pobolewa mnie kark ,pomyślałem o pani kanale ,aż tu nagle....film o lordozie szyjnej, normalnie jakieś cuda .
@AktywnySenior
@AktywnySenior 5 месяцев назад
To akurat trafiłam z tematem ;)
@aureliamolenda2402
@aureliamolenda2402 5 месяцев назад
Dziękuję. Potrzebuję takich ćwiczeń. Zapisałam powtórzę za jakiś czas. Naprawdę poczułam mięśnie ❤❤❤❤
@AktywnySenior
@AktywnySenior 5 месяцев назад
Super Aurelio, bardzo się cieszę, pozdrawiam serdecznie ❤❤❤
@magorzatapietruszka7801
@magorzatapietruszka7801 3 месяца назад
Pozdrawiamy 💕💕💕
@AktywnySenior
@AktywnySenior 3 месяца назад
💕💕💕
@budryskaw1484
@budryskaw1484 5 месяцев назад
Bardzo doceniam, że starannie opracowujesz Alicjo nie tylko poszczególne sesje, ale myślisz całościowo, o różnych naszych potrzebach. Pisałam już na FB, ale ponawiam prośbę o specjalną sesję na utratę masy mięśniowej. Obserwuję ją po endoprotezie biodra, potem dołączyła się rwa i efekt pod postacią utraty masy mięśniowej widoczny.😘
@AktywnySenior
@AktywnySenior 4 месяца назад
Czy próbowałaś tych ćwiczeń? To pierwszy odcinek, będzie więcej aby stopniowo zwiększać poziom trudności: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-IzoflcWefJw.html
@renatafoks3510
@renatafoks3510 5 месяцев назад
Ćwiczenia wykonane. Pani Alicjo a jakie ćwiczenia będą dobre na tak zwany wdowi garb bo właśnie z tym mam problem❤❤
@AktywnySenior
@AktywnySenior 5 месяцев назад
Tutaj link do ćwiczeń na wdowi garb: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-3pNa07rITlU.html
@urszulapagacz7240
@urszulapagacz7240 4 месяца назад
A jeśli dodatkowo są przepukliny? Można ćwiczyć ?
@majabach8843
@majabach8843 4 месяца назад
Też chętnie się dowiem... Ja czekam właśnie na operacje...😢
Далее
PRZEPUKLINA SZYJNA | Zestaw Ćwiczeń
20:49
Просмотров 36 тыс.
NAJWIĘKSZE ZŁO NA TALERZU. JEMY TO 3x DZIENNIE
21:35
Просмотров 770 тыс.