Agar siz sport ovqatlanishini steroid va shpritsdagi protein deb hisoblasangiz, unda siz ushbu materialni albatta o'qib chiqishingiz kerak.
Boshlash uchun sport ichimliklari nima - bu sizning asosiy dietangizni to'ldiradigan sport qo'shimchalari. Ular orasida juda ko'p turli xil mahsulotlar mavjud. Men quyidagilarni boshdan kechirdim:
Protein
Aminokislotalar
Kreatin
L arginine
Carantine
instagram - / baha.sayfullaev
3 фев 2020