Sportlich: Nordic Walking

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Nordic Walking ist eine unkomplizierte Gesundheitssportart und leicht zu erlernen, sagt Renata Unger. Die Nordic Walking-Trainerin gibt Anja Lehmann eine gute Anleitung für den Einstieg.
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Опубликовано:

10 сен 2024

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Комментарии : 17

@iwk-world 5 лет назад

Ich habe noch die alten Stöcke. Muß mal sehen, wie ich an andere komme und wie das ist. Jedenfalls: Sehr schön erklärt!

@alexroodenburg8035 10 лет назад

super toll! ich hatte schon gedacht dass basejump cool war, aber dies ist der echte bom!!!!!!!!!!!!!

@ChristianDeysson 5 лет назад

Danke für die exzellente Erklärung.

@knutengelhardt3810 5 лет назад

Blödsinn "abends geht man allein nicht raus".Es ist 20.40 Uhr und ich komme gerade vom walken zurück. Ich lauf am liebsten allein, wenn man den ganzen Tag mit Leuten zu tun hat,ist man froh abends mal seine Ruhe zu haben.

@bettyf5641 4 года назад

So isses

@bettyf5641 4 года назад

In sämtlichen professionellen Videos zum Thema Nordic Walking wird die Stocklänge ganz anders empfohlen

@MusikPiratCH 6 лет назад

Irgendwie vertraue ich Renata Unger (bezüglich Nordic Walking Technik) weniger als Corinna Werner, sorry!

@heinibie2192 3 года назад

Ich dachte immer, die Arme sollten fast gestreckt sein, beim Nordic Walking. Jedenfalls sagen das die Trainer an den Spothochschulen. Aber spazieren gehen, ist ja auch gesund....

@MusikPiratCH 6 лет назад

Irgendwie vertraue ich Anja Lehmann/Renata Unger weniger als Corinna Werner, sorry!

@Schredda1 4 года назад

zu den stocklängen sagt auch jeder was anderes....

@kevingiannelli731 11 лет назад

genau !

@Simmi1895 10 лет назад

Genau, genau! :-/

@riccard3 6 лет назад

Athletic Nordic Walking (ANW): ru-vid.com

@medusa9984 8 месяцев назад

das ist falsch ausgeführtalleine die arme müssen gestreckt sein dan die hinteren beine durchstrecken vorne leicht gebeügt..etc gott🤣das ist eher trakking kein NW