Berkat baca bukunya kak yulia sebelum DIET bnr2 berhasil mendobrak mindset ku diet itu ngerubah lifestyle bukan cmn sekedar nahan laper sampe malnutrisi. Diet logis hasil realistis. Alhamdulillah 2 bulan turun 8 Kg tanpa kesiksa, enjoyyy dan anti panik kalo tiba2 BB stuck, BB naik pas lg hormonal dll. Sebuku kaya punya kamus rules of healthy diet bngt.
Dalam dunia medis memang kita harus mulai menerapkan RUM / RUD ( Rational Using Medicine / Rational Using Drugs ) yang berbasis EBM / EBP ( Evidence Base Medicine / Evidence Base Practice ) .. Nah untuk testimoni itu masih berada pada urutan paling bawah dari piramida EBM / EBP jadi ga bisa jadi bahan acuan untuk pemberian terapy karena mayoritas testimoni itu karna placebo effect tadi alias sugesti..
ya ampunn kenapa baru nemu video ini skrg, aku beli dongggg udah lama sih, udh dicobain ke suami juga, gak ngaruh blasss dan gak enak pulak. Semoga Allah beri hidayah buat si penjual biar gak nipu2 lagi. Alhamdulillah sekarang dah paham ilmunya, udah defcal strength training, BB turun, badan ringan, gak jerawatan, dan yang paling seneng pcosku kata dokter gak keliatan. Makasih Yulia ilmunya 😍😍
Alhamdulillah dari awal diet belajar dari video2 RU-vid kak Yulia gak pernah tergiur beli2 produk pelangsing..makan sayur2an tempe tahu ayam yg beli di pasar dekat rumah.. tetap bisa turun sampe 16kg 😊😊😊
Yang mau tau rasanya gw jelasin,, rasanya kya tolak an**n gitu, ada mint mintnya trus agak pahit gitu,, blas sama skli gak ada efeknya skrng masih ada itu dikamar gak kepake,, cuma jadi pengharum mulut hahah,, harganya lumayan anjir 75k an, bisa beli ayam kaya gitu
Coba tolong review obat herbal diet yg mengandung garcinia Cambodia dan Cortex fructus!!! Please, makasih. Aku coba berhasil 2 Minggu turun 4 kg+olah raga 30 menit tiap hari n intermiettent fasting.
1. 500rb melayang, buat dpt jurnal seuprit doang 2. mungkin yg ngasih testi mereka manjur. sebelum semprot makan nasi padang seporsi dan makan baso jumbo 😂
Sejak kemarin sore, kayaknya aku ga mau peka dg body signal aku klo butuh asupan makanan. Hari ini makan super defisit kalori dan pas migrain n mual, aku malah minum obat dan ga sembuh. aku mikir sbg ganjel malah makan martabak manis sepotong(aku sadarr bgt aku salah tp krn males, aku jd ga peduli). Kesiksa buanget. Kok ada ya org yang mau dan bertahan dg diet model gini. Menyiksa sekali padahal.
Setuju bgt kak yulia.. Lagipula kalopun produk itu bener2 bisa nahan laper seharian, umm... serem juga sih, ngebayangin semua org yg diet jd ga makan. Bahaya bgt buat pencernaan, pdhl kita tetep butuh kalori untuk aktivitas.
Pinter banget sih yaampun ka yul.. tp yg krg pinter bingung nyernanya wkwkkk.. gk pernah percaya produk ginian.. apa lg dah baca 400 hal i hate diet.. 🥵
Yg pasti 1 hal sih . Aku kepengen langsing bukan mati. Jadi harus makan 😋😋😋. Oiya mau share pengalaman. Aku setelah minum teh hijau gak kepengen nyemil. Itulah caraku menahan rasa ingin ngunyah2 di luar jam makan. Ehehehe tp kalo org lain ga tau .
Aku pernah beli salah satu produk itu sangat benar2 tidak ampuh.. Keputusan membeli juga karena rasa penasaran aja apa benar sesuai dgn iklannya. Ternyata gak ada efekny samasekali yg ada malah sakit tenggorokanku hikshiks
Di jepang ada sabun yang bikin kurus juga wkwkwk macem2 barang diet yg ga masuk di akal www Klo pakai essential oil yg asli jujur bikin napsu makan berkurang ww Tapi bikin kurus? NO ww ga mungkin banget ya ww
Kalo kalian pernah liat spongebob episode ke museum kapal Nah disitu ny.puff nyemprotin "semprotan mandi" ke spongebob...dan boom spongebob jadi bersih seperti habis mandi... Jadi mungkin developernya terinspirasi dari situ Wkwkwkwkw
Org yg sedang diet, sugestinya akan bermain.. jd walaupun ada yg mengklaim benar tdk lapar setelah semprot begituan, bukan karena semprotan ya bagus, tp iman nya yg membuat dia tidak lapar, alias sugestinya yg bekerja..
Bener-bener udah lama ga nonton Chanel ini, udah beli buku I hate diet juga. Tapi bener2 lagi ga ada motivasi diet. Hmmm akhirnya nonton lagi, ngebooster semangat mau diet. Ada yang sedang berjuang diet gak?
Pernah ada lho ditayangin di laptop si unyiL.. trans 7.... Spray penahanan lapar Kya gini... cumaa emg ga yakin sih.... aku lbh yakin minum kopi item aja... untuk menahan lapar menaikan mood ... .Nya..😊
Semenjak ngikutin chanelnyaa kak yulia aku sma skali ga tertarik dg suplemen2, apa lg yg iklannya hiperbola bgt ya .. aku lbh memilih tips dr kak yulia pilih makanan sehat, boleh lah makan yg kita ska wlpn manfaatnya kurang bagus max 20% .. abs itu olahraga,, olga jg ga cma cardio2 aja tp jg hrs latihan beban jg .. dah gt aja si konsisten smpe body goals yg kita inginkan.. semangat buat kita para pejuang sehat dan badan yg lbh bagus .. 💪💪
Aq beli juga yang kuning (korban iklan)... Udah lama sih... Pengen tau juga bener or gak. Dannnn ternyata memang gak ngaruh sama sekali.... Yuhuuuu...malah perih lambung dan jadi bikin tambah laper. Alhamdulillah skarang on process baca buku "I Hate Diet".... Smangadddd hidup sehatttt 💪
Ada-ada aja produk diet zaman sekarang... Padahal beli aja buku I Hate Diet, pelajari bener2, siapin menu diet yg bener, olahraga, kegiatan lebih banyak, boom! Tetiba diet kerasa nggak sesusah itu ;) Datang dari orang yg udah down 10 kg (-+ 5 bulan) semenjak pelajari bukunya Mba Yulia Balschun ;)
Kebanyakan masyarakat kita ini ingin mendapatkan hasil cepat dengan instan. Mereka melupakan intisari utama nya, bahwa sebenarnya kita ini perlu menurunkan berat badan untuk menjadi lebih sehat. Kebanyakan angka timbangan dijadikan patokan utama, pada akhirnya segala cara dilakukan agar dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Padahal perubahan sedikit apapun yang kita lakukan itu sudah sangat berarti untuk kita menuju sehat. Memang butuh proses untuk dapat hasil yang baik. Ubah tujuan utama untuk lebih sehat, berat badan akan mengikuti dalam proses nya. Salam sehat
Gw klo laper diluar jam makan paling pertama minum air putih dulu segelas..kalo 15menit lapernya ilang berarti yhaaa napsu doang..sebenernya kurang air
Kurang nya budaya literasi masyarakat kita, jd masih banyak yg percaya dgn katanya katanya aku sampe cape sendiri mematahkan mitos mitos dan katanya katanya sama temenku yg percaya bgituan 😌
TIDAK BOLEH ... Sebagai pembeli dan pemakai kita harus tau apa yang masuk ke tubuh kita apakah itu aman atau tidak salah satu pembuktian produk tersebut aman dengan BPOM. Jika produk LN bisa dilihat dari FDA dll dengan standar negara yang mengeluarkan produk
Padahal rasa lapar itu salah satu kenikmatan dari allah SWT...ketika keinginan u makan itu dicabut oleh yg menciptakan kita maka kita akan drop....diet jgn terlalu ekstrim waktu nya makan ya makan tp jgn berlebihan insyaallah berat badan pasti turun Terimakasih videonya kak yulia😘
Ya ampun penjelasannya sangat amat detail, dibedah dari komposisi, brand claim, testimoni sampai ke research yang berkaitan dengan produk. makin lovee sama kontennyaaa
Basically in a nutshell diet yg benar itu hanyalah makan dgn cara yg benar dan tidak lupa untuk olahraga.. saya berhasil memangkas 10kg lebih berat badan saya thanks to your videos kak.. penuh dgn ilmu2 diet yg benar
Kereenn banget.. suka banget sama youtubenya kak Yulia ini.. cara jelasinnya gampang ditangkep terus jelas dan gak bertele2 juga disertai dengan fakta atau bukti2 jelas, kayak jurnal, penelitian dll.. Sukses terus kak Yulia dan semangat bikin Konten Bermanfaat nya ❤️❤️
