Тёмный

Stomach Massage on Pilates Reformer - Straight Back, Arms Reaching 

John Garey TV
Подписаться 119 тыс.
Просмотров 7 тыс.
50% 1

This tradition Pilates Reformer exercise is not exactly named for what it feels like. It doesn’t feel anything like a massage. But it’s a great exercise for learning to stabilize the torso while mobilizing the legs - especially the arms reaching version.

Опубликовано:

 

12 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1   
@heatherglick12
@heatherglick12 7 лет назад
Love - so glad I found these videos!
Далее
Tips for the Stomach Massage Series | OPC
5:06
Просмотров 14 тыс.
5 Minute Workout - Challenging Creative Footwork
6:08
Pilates Reformer Stomach Massage
6:26
Просмотров 8 тыс.
Pilates Reformer - Stomach Massage Series
3:34
Просмотров 10 тыс.
STOTT PILATES® | Cueing tips for Saw
7:14
Просмотров 8 тыс.
HUNDRED - Reformer | Pilates Bruna Marchetto
6:51
Просмотров 3,4 тыс.
Abdominal Exercises on the Pilates Reformer
8:09
Просмотров 4,2 тыс.