[STORYTIME] La dépression anténatale - je vous partage mon vécu 

Bonjour, aujourd'hui je voulais vous parler d'un sujet qui me tenait à coeur car on n'en parle pas assez mais il existe réellement et j'en ai souffert: la dépression ante natale.
On parle souvent de la dépression du post partum qui est plus connue et qui cause des ravages, mais pas assez de la dépression qui survient chez la femme enceinte malheureusement.
Moi je suis tombée enceinte de manière non planifiée. J'ai toujours eu envie d'avoir plein d'enfants et ce sont des grossesses très désirées mais elles sont arrivées à des moments où je ne m'y attendais pas et donc je n'étais pas vraiment préparée à ce moment là. Je suis tombée enceinte 2 mois après mon mariage et on voulait partir en Australie donc je trouvais que ma grossesse tombait pas au bon moment. D'ailleurs, on est quand même partis en Australie et j'ai accouché là-bas pour mon premier enfant. J'ai passé ma 1ère grossesse en Australie, loin de mes proches et je suis revenue en Belgique pour la 2ème grossesse qui s'est enchaînée.
Je pense avoir souffert de dépression ante natale principalement à cause du fait que mon corps changeait, cela affectait mon état d'esprit. Je déteste mon apparence de femme enceinte. C'est assez tabou car la société voudrait qu'on soit heureuse d'être enceinte car c'est une bénédiction d'avoir des enfants mais pendant les 9 mois, personnellement, j'ai du mal avec la perception de moi-même et avec toutes ces maux de grossesse. Je n'ai pas de contrôle sur mon corps, je ne peux pas faire de régime, je n'arrive pas à faire de sport et donc cela a un impact sur mon moral.
De plus, toutes les douleurs de grossesse: nausées, fatigue, maux de dos, etc, me paraissent très pénibles, surtout que je viens de vivre 3 grossesses d'affilée.
Pour moi, le dernier mois de grossesse, c'est la dernière ligne droite et je me sens beaucoup mieux: ma dépression est clairement liée à ma grossesse donc mon humeur est bien meilleure à ce moment là. Je dis toujours que je me sens revivre lorsque j'ai accouché et en plus j'ai mon bébé donc je me sens beaucoup mieux.
Fiche 01min30 dépression du post partum
#EmilieLassman

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