Тёмный

Stress & angstklachten verminderen: activeer je nervus vagus! 

Marcus Krielen
Подписаться 14 тыс.
Просмотров 31 тыс.
50% 1

www.marcuskriel... | / marcuskrielen | ‪@MarcusKrielen‬

Опубликовано:

 

30 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 32   
@greenleaf2680
@greenleaf2680 2 года назад
Interessant van begin tot einde. Mensen mogen beginnen juist meer te weten en gaan ontwikkelen over hoe het lichaam omgaat en reageert op stress en angst. Je video's zitten helder en compleet in elkaar. Dankjewel :-D
@MarcusKrielen
@MarcusKrielen 2 года назад
Graag gedaan Greenleaf 26!
@fysiodaantje
@fysiodaantje 2 года назад
Dank! Al 5 dagen met Wim Hof ademhaling bezig, ik merk een enorm verschil (als HSP persoon)... Dankbaar!
@JoseMoreno-kc5we
@JoseMoreno-kc5we Год назад
Hallo, mag ik vragen hoe en waar je de Wim Hofademhaling doet? Ik ben ook HSP ‘er😊
@sjemmie2010
@sjemmie2010 Год назад
Ik ook ik kijk graag mee
@jacquelinevd977
@jacquelinevd977 2 месяца назад
Cortisol door aanhoudende stress jeugdtrauma narcisme 3 familieleden in disfunctioneel gezin. Gevolg slaapstoornis en adhd, interessant hoor! 👌🏼🙏🏽
@JeroenHega
@JeroenHega Год назад
Wat een geweldige en leerzame video. Heel erg bedankt!
@merel6852
@merel6852 2 года назад
Dank je wel, precies antwoord op mijn vraag. Vind het erg interessant.
@christagobbo7999
@christagobbo7999 Год назад
Goed uitgelegd.hierdoor snap je waarom je lichaam het ook zwaar heeft.
@mirandahuigen8033
@mirandahuigen8033 2 года назад
Top ken geen beter voor coach
@Chicken-fingers
@Chicken-fingers Год назад
Wat vind je van een piercing in je nervus vagus (oor)? Het schijnt heel goed te werken voor veel klachten zoals stress en hoofdpijn
@rikyvannistelrooy5870
@rikyvannistelrooy5870 Год назад
Jij verteld erg duidelijk ,dank !
@hartinivanrijssel8986
@hartinivanrijssel8986 2 года назад
Bedankt voor je heldere uitleg! Zou je wellicht een video willen maken van de praktische kant ofwel tweede helft waarin we met concrete voorbeelden aan de slag gaan? 🙏🏼
@MarcusKrielen
@MarcusKrielen 2 года назад
Zie hier Hartini: ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-csJdQk9lDac.html
@GerritDeZwaan-i9l
@GerritDeZwaan-i9l 8 месяцев назад
👍
@anjaverelst9664
@anjaverelst9664 Год назад
Dank U Markus 🙏
@Namaste490
@Namaste490 Год назад
Beste Marcus Krielen, klopt het dat AD(H)D en autisme dus meer een disbalans is in het autonome zenuwstelsel, en Bordeline meer een disbalans in het emotionele stuk? En Bordeline meer traumagerelateerd?
@MarcusKrielen
@MarcusKrielen Год назад
Beste Lenie, onderliggende is in alle gevallen sprake van opgeslagen overlevingsstress (trauma) in het lichaam. Hoe dat zich uit, is verschillend. Soms mentaal, soms fysiek, soms een combi van beiden. Feitelijk zou je alle DSM-5 diagnoses kunnen zien als een trauma respons, met ieder unieke symptomen/kenmerken.
@martinewalckiers2173
@martinewalckiers2173 Год назад
Heel heel heel interessant! 👍🙏
@Lex-nl5vw
@Lex-nl5vw 9 месяцев назад
Alles al geprobeerd(meditatie,ademhalingsoefeningen hypnotherapie),mijn zoon is overleden en ik sta stijf van de stress,niks helpt.
@MarcusKrielen
@MarcusKrielen 9 месяцев назад
Heftig Lex, lichaamsgerichte traumatherapie al geprobeerd? Sterkte.
@sofie3938
@sofie3938 8 месяцев назад
Bedankt voor het delen, superinteressante video 🥰
@MarcusKrielen
@MarcusKrielen 8 месяцев назад
Graag gedaan Sofie.
@jackyvandansik3788
@jackyvandansik3788 Год назад
❤🙏
@jw-sw7do
@jw-sw7do 7 месяцев назад
Goedeavond, Ik heb LongCovid, tevens adhd, last van somberheid ed, nu getrickerd door ontslag, relatiebreuk enz. Flink pittige tijd...Hoe is uw visie mbt LongCovid en problemen met het zenuwstelsel zoals u beschrijft? Bvd en vr grtn JW
@MarcusKrielen
@MarcusKrielen 7 месяцев назад
Beste JW-SW7do, stress heeft grote invloed op onze gezondheid. En uiteraard ook op ons immuunsysteem. Wat veel mensen onderschatten is dat ten tijde van Covid vooral sprake was van veel angst, waardoor mensen lange tijd in overlevingsstand hebben geleefd. Met alle gevolgen van dien. Ik kan uw persoonlijke situatie niet, maar vaak is het een optelsom van ervaringen die maakt dat we over een langere periode meer klachten gaan ervaren. Mocht je er eens over willen praten, is het altijd mogelijk om een consult aan te vragen zodat we uw persoonlijke situatie kunnen bespreken. En van daaruit maatwerk advies te geven.
@jw-sw7do
@jw-sw7do 7 месяцев назад
@@MarcusKrielen Hallo Marcus, Bedankt voor je reactie. En aanbod. Op het moment heb ik 2 trajecten lopen waaronder een psycholoog. Dat neemt op dit moment al mn energie. Ik ga meer vlogs van je kijken. Met vriendelijke groet Jewe
@userofyoutube123
@userofyoutube123 2 года назад
İk denk dat mensen die dit soort videos opzoeken meer baat hebben bij de 2e helft van de video. (İk deed mijn best om niet weg te scrollen) Of eerste helft korter maken zou ik adviseren.
@MarcusKrielen
@MarcusKrielen 2 года назад
Hallo Isimsiz, ik wil graag het volledige verhaal vertellen. Ik snap dat de eerste helft 'taaie kost' kan zijn, maar het is wel belangrijke kennis om de achterliggende mechanismen te begrijpen.
@Picca65
@Picca65 2 года назад
Nee, ik ben wel blij met de uitleg! Dan snap ik beter wat er mis gaat.
@rrobindeleeuw
@rrobindeleeuw 2 года назад
Mooie video en goede uitleg, dank je wel! Ik ben hier ook volop mee bezig en doe trainingen, therapieën en lichaamswerk. Ben je bekend met live the connection? Wellicht ook heel interessant voor je om het abc van ontstressen te onderzoeken.
@MarcusKrielen
@MarcusKrielen 2 года назад
Dank Robin & fijn om te leren dat je ook bezig bent met trainingen, therapieën en lichaamsgericht werk. Ik ga live the connection bekijken. Dank voor de tip.
Далее
Activeer je nervus vagus - Luc Swinnen
59:45
Просмотров 7 тыс.
Kun je jouw stress-systeem resetten?
14:51
Просмотров 125 тыс.
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
12:11
Vagus Nerve Massage For Stress And Anxiety Relief
15:29
Nervus vagus | Overprikkeld brein #4
18:43
Просмотров 42 тыс.
Wat is de Nervus Vagus?
7:53
Просмотров 47 тыс.