Stretches For Tight Glutes / Butt and Low Back | Low Back and Glute Tightness Relief

Dr. Alex Ritza

Подписаться 11 тыс.

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

27 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 3

@lucho7171 2 года назад

Thank you Dr. Alex, it's Rossana. Not too good balance for the second exercise. The others, yes.

@rlejano 3 года назад

So helpful! Thank you.

@merqury5 3 месяца назад

Rubber man.

8:00

Pain Under The Shoulder Blade And How To Fix It | Fixing Shifted Rib Joints

Просмотров 515 тыс.

12:39

The Lower Back and Hip Pain Muscle (How to Release It for INSTANT RELIEF)

Просмотров 578 тыс.

05:44

ПОСЛЕ БОЯ ХАМЗАТ ЧИМАЕВ - РОБЕРТ УИТТАКЕР СЛУЧИЛОСЬ СТРАШНОЕ/НОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ БОЙЦОВ/Звуки ММА

Просмотров 208 тыс.

35:24

КАРАСЕВ: ВСЁ! СУДЬБА ВОЙНЫ РЕШЕНА! ЗАПАД УМЫВАЕТ РУКИ! НА КОНУ НЕ ТОЛЬКО УКРАИНА... СКОРО УВИДИМ...

Просмотров 453 тыс.

37:32

МИЛЛИОН + ЗА МАЛЯРКУ СТАРОГО ОПЕЛЯ. БЛЕСТЯЩЕ, НО ОЧЕНЬ ДОРОГО.

Просмотров 409 тыс.

18:19

ОБЗОР UFC 308 | ВСЕ БОИ | Илия Топурия, Макс Холлоуэй, Роберт Уиттакер, Хамзат Чимаев, Дэн Иге

Просмотров 266 тыс.

10:14

The ONLY Exercise You Need for Stronger Glutes

Просмотров 1,3 млн

12:45

HIP MOBILITY FOR CYCLISTS | Hip flexibility and tightness relief for athletes

Просмотров 10 тыс.

12:22

7 Weird Facial Expressions of a Narcissist

Просмотров 448 тыс.

11:03

The WORST Stretches For Low Back Pain (And What To Do Instead) Ft. Dr. Stuart McGill

Просмотров 6 млн

14:05

10 Toxic Tactics of the Female Covert Narcissist

Просмотров 2 млн

15:26

Release Your Pelvic Floor - Exercises for Tight Muscles

Просмотров 506 тыс.

12:16

Under The Shoulder Blade Pain & How To Fix It Rib Pain Issues

Просмотров 470 тыс.

22:57

The Importance of Testosterone in Women | Empowering Midlife Wellness

Просмотров 70 тыс.

13:45

Corrective Exercises Stage 2 V.2 | Corrective Care | Dr Alex Ritza

6:13

3 Glute Stretches (Release Tightness)

Просмотров 348 тыс.