SUA DEPRESSÃO NÃO MELHORA? ENTENDA O MOTIVO 

Tenho depressão há vinte anos . Hoje estou numa fase maravilhosa . A depressão pode não ter cura mas tem tratamento que melhora muita nossas vidas . O que faço para estar bem : Academia 3 vezes por semana com personal Uso medicação Faço trabalho voluntário Faço terapia .

Eu faço artesanato, admiro a natureza, faço estudo bíblico assim o tempo passa rápido sem agravar meu nervosismo, Deus abençoe que dê tudo certo sempre pois merece ser abençoado

O gatilho pras minhas recaídas de depressão é o LUTO. Seja qual for... quando perco pessoas ou animais de estimação. É triste! Passo meses prostrada, chorando, sem energia, sem forças pra trabalhar, fazer coisas simples, como tomar banho por exemplo. Enfim, sem vontade de viver.

O próprio fato de eu estar aqui escrevendo essas palavras é prova de que eu melhorei. Tem gente que não é capaz disso.

Ajudar outras pessoas realmente faz muito bem, mas quando eu deparo com a ingratidão fico mal..., Preciso aprender a não esperar nada de ninguém. Às pessoas são como são, e nem todos estão dispostos a compreender que depressão é uma coisa terrível. Só quem sente sabe o tamanho do sofrimento, até dá banho no cachorro é difícil. Gratidão doutor!!! Seus ensinamentos é de grande relevância..., Jesus o abençoe sempre 🙏

Sofro de depressão, desde que me entendo por gente. A terapia me ajudou muito. Faço terapia há mais de 25 anos. Há alguns anos, comecei a tomar remédios, inclusive. Mas, acredito que não consigo mais avançar. Isso é muito desanimador. O mundo pra mim sempre foi sem sal. Hoje, apesar de tudo, ainda é melhor do que no passado. Meu desejo é que um milagre aconteça.

Meu esposo tem depressão esse dias ele teve recaída e muito triste mais jesus das santas chagas vai curar todos q sofrer com esse mal q e a depressão

BOA NOITE,, EU TIVE DEPRESSÃO DE OUTUBRO A FEVERREIRO ,FIQUEI CURADA, POR MUITAS ORAÇÕES . MEUS IRMÃOS EM CRISTO JESUS TAMBÉM ORAVAM TAMBÉM. NÃO TOMEI ,NENHUM MEDICAMENTOS. DEUS E JESUS CRITO OUVIAM AS ORAÇÕES E FIQUEI CURADA. FOI PRA HONHA E GLÓRIA DE DEUS. EU MEDITAVA NA PALAVRA DE DEUS . E AGRADEÇO TODOS OS DIAS A DEUS, E MEDITO TODOS OS DIAS NA PALAVRA DE DEUS, E ORO ENQUANTO EU RESPIRAR.

O dr explicando parece tão simples td isso ,nos passa segurança e esperança de sair disso.

Você e ótimo, todos os outros psiquiatras só sabem passar remédios, sem saber a causa, não querem perde tempo infelizmente.

Eu tenho depressão a 25 anos a 4 anos estou fazendo tratamento mas as vezes acho que não vai adiantar só quem passa por isso sabe quanto é terrível é uma solidão dói a alma da pessoa

Excelente e muito importante essas informações! 🙏🌻✨

Dr Deus te abençoe sempre 🙏. O senhor não tem ideia o quanto está ajudando.a todos nós que temos.

Os conteúdos são sempre com muita qualidade..é sempre um prazer assistir,obg dr.Marco.

Olá Dr comecei vendo seus vídeos não parei mais tem me feito muito bem tem me ajudado a superar ansiedade e depressão obrigado Deus abençoe sempre você 🙏🙌

Muito Obrigada Doutor! O senhor me deu Esperanças. Estou seguindo seus conselhos!

Prestem muita atenção quendo ele fala em outros vídeos sopre ruminação. Mudou a minha vida junto com dieta e meditação Mindfulness. Mas tem que treinar e muito.

Só de ouvir vc falar DR já me sinto bem...incrível

Obrigado Deus por colocar pessoas assim na nossa vida.

Boa noite. Obrigada Dr Marco. Video muito esclarecedor. Comecei a ver seus vídeos há alguns dias. Obrigada por compartilhar conhecimento.

Muito obrigada Dr. Marco.

DrMarco Abud sabias aulas muita gratidão Jesus abençoe grandemente seu lar 🙏🏻🌱

Boa tarde Dr Marcos suas palavras são abençoadas eu confirmo que estou curada quero esclarecer que o senhor nem tem ideia de quem só mais me curo pode ter certeza deus age através do senho

Obrigada por tudo Dr!!

Dr. Marco Abude Jeová Deus te abençoe. Obrigada por tudo. Beijos de Kamila! Te amo!

Oi Dr Marcos!!Deus lhes conceda saúde paz alegrias esperança felicidades. Depois que conheci o seu canal .Minha saúde mental teve uma melhora significativa.Adquiri muitos conhecimentos, também os suplementos fizeram a diferença.Fui aluna do Sono Pleno.

Boa noite Dr.Deus abençoe sempre.

Parabéns Dr Marco pelo trabalho, pelos vídeos, mas gostaria de fazer uma crítica positiva que é em relação a TCC. Todas as explicações são muito boas porém sabendo sobre o sofrimento que nos sentimos com a depressão e a ansiedade me parece que os exercícios de TCC viraram um comércio. Já é escasso os terapeutas que trabalham com TCC e nos seus vídeos são muito poucos exercícios apresentados. Gostaria que o Dr fizesse vídeos de TCC para trazer real benefício para as pessoas que sofrem e que elas pudessem ter acesso direto. Isso sim é uma atitude altruísta de benevolência para nossa população.

Esse Dr é uma benção

Entendi direitinho Obrigada Doutor

Seus vídeos são ótimos Dr. Marcos!

Obrigada ,Dr.Marco por continuar contribuindo para a sociedade .Amém.

Bom dia! Sofro de depressão há 30 anos. Há 4 meses tive uma recaída. Tomo antidepressivo . Nao tenho prazer em nada. Gostei muito do vídeo que fala sobre o tratamento da depressão.

Muito bom sua aplicação Doutor tem dia que eu choro tem dia que eu fico triste tô na menopausa é horrível

Obrigada Dr.

Eu gostaria tanto de passar pelo um psiquiatra ja testei mais até agora nada mais tenho fé em Deus É nais oração do meus pastor é toda a igreja é fazendo as técnicas q o senhor ensina to bem melhor azista o qui agora ta dando mais fraca graças a Deus muito obrigado Dr Marcos abudi qui Deus continui abençoando sua vida é família 🙌🙌

Dr.. vc seu trabalho e maravilhoso me indefico muito

Parabéns seu trabalho muito bom 😊👏👏

Foi Deus que colocou vc no meu Facebook. Muito obrigada

Boa tarde gostei e muito obrigada por essas dicas.

Amei as palavras tô passando tudo isso. 👏🏼👏🏼👏🏼

Gostei de ouvir suas palavras dicas que senhor dr Marcos

Obrigada, doutor, pelas partilhas tão claras e enriquecedoras! A saúde da mente é o bem mais precioso, SIM!!! 🙏💫🌻🍀 Cris (Portugal)

Gostaria que o Dr falasse mais sobre síndrome do pânico, atinge muita gente, e nos tira a vida normal tbm...

Sempre tive uma vida sem sal. Hoje , estou sem trabalhar há 9 anos , porque tenho que cuidar do meu pai , que tem AVC . Ele ajudou a piorar minha depressão, por não poder trabalhar , nem estudar , já tive até namorado que não quis mais continuar porque viu que minha vida era difícil. Meu pai , eu o considero culpado pela péssima vida que eu tenho hoje em dia. Não gosto de cuidar dele , mas , não tem ninguém mais para fazer isso por ele. Me sinto uma merda , uma fracassada . Tenho 34 anos , não tenho emprego , não tenho filhos , nunca casei , estou sozinha há alguns anos . Não tenho auto estima, engordei muito nos últimos anos. Faço terapia há anos, tomo remédios há anos e nada adianta . Queria ter só um pouco de satisfação na vida.

Dr. Adub tenho visto seus vídeos com muito carinho, acredito que desde o ventre já tinha problemas emocionais, anos cansativos de medicamentos brabos, psiquiatras desinformados e junta tudo que NÃO sei quem predomina: ANSIEDADE/DEPRÊ/PÂNICO/INSÔNIA AGUDA mas aqui vejo uma #luz algumas técnicas têm me fortalecido, vou conseguir, me deixa muito feliz vê que o senhor traz esse conforto pra tantos que sofrem desse mal do século, obrigada do fundo do meu coração ❤💕💕💕🙏👏👏👏🙋👵☕🌻

Dr Marco que Deus o todo poderoso lhe dê a sabedoria divina de Salomão pois eu aprendo mui com o senhor eu estou presicando por uma depressão a quinze anos só Jesus para mim curar. eu vou fazer a dieta antidepressiva graças a Deus e. O senhor espero em Deus que eu fique boa Deus lhe abençoe ricamente um forte abraço no seu coração Maria Luiza Torquato de Estância Sergipe eu lhe admiro muito. pois o senhor tem uma grande alma iluminada po papai do céu tchau abençoado

Eu tenho depressão desde q entendo por jente melhoras e recaídas e muito triste o mundo nublado mas Deus nos da forças pra vencer

Sou depressiva amais de 20 anos sou grata pelo seus vídio bpois ate hoje não consigui um médicos ou remedio sem fala que nao consigo dormir tem vez que nem remedio não gaz eu dormir ja estou desesperada com minha situação

Deus te abençoe sempre 🙏

O trabalho do Doutor é muito bom, as explicações, e o conhecimento que nos passa, esse conhecimento salva vidas, achei esses vídeos sobre combater depressão e tá me ajudando muito. Obrigada Doutor, q trabalho incrível. Coloquem em prática essas dicas isso pode salvar e melhorar quando se está sentindo mal.

Dr ainda quero fazer uma consulta com o senhor!! Pois te acho fantástico👍👍👍👍 quero falar olhando, nos olhos!! Isso se comber em meus orçamentos!!! Rsrsrs

Muito importante !!!!

Devido a minhas doenças da cabeça e com a experiência conseguir levar minha filha no psiquiatria e ela está tomando remédios fortíssimos

👏👏👏👏👏 parabéns pelo vídeo

Excelente trabalho doutor ja me inscrevi no seu canal estou fazendo uso de sertralina

Muito obrigado por compartilhar estas informações doutor.

Boa noite dr.Abud!!!!!

Boa noite 🌃

Boa noite 💞👏👏👏

Muito obrigada!!!

Mas você Dr. Esta de parabens, se todos os pisiquiatra do mundo tratase os seus pacientes como você faz, teriamos pessoas mais habilitadas a superar a depressao sem quimico. O quimico e so um anestesico, pode aliviar a dor por um tempo, mas nao cura o problema. (paliativo)

Doutor Marco o senhor me ajudou muito! Suas dicas me motivou a mudar os meus abtos e melhorei muito. Gratidão 🙏

Maria d vitalina eu estou confiante em sair dessa depressão em nome de Jesus

Parabens, Dr, excelente explicação! O sr, é ninja no assunto!

Não é fácil. É loucura mas já sofro muito com dores articulares etc. Sou sozinha. O medicamento que faltou foi o mais caro. O AMOR. O depressivo precisa de ajuda e no meu caso sumiram. Ouvi tantas grosserias. Tenho 64 anos. A depressão em mim veio com tudo. Dor tristeza falta

Parabéns pelo vídeo Dctor. Gostaria que o Sr. falasse direto para camera. Grata.

Dr , como fico sabendo mais sobre exercícios físicos e mudanças alimentares que preciso fazer!??

Deus abençoe vc grandemente dr Marcos pelos seus vídeos é muito especial pra todos que precisam ter esse conhecimento

E tudo que eu quero e te seguir DR Marco Abud e fazer a terapia congnitiva comportamental. Eu tenho certeza que com a terapia eu não vou continuar a tomar remédio. E com certeza a depressão a ansiedade e o pânico vão acabar .

Esta situaçao de "nao melhora" ocorre com minha irma, que faz tratamento ha mais de vinte anos!! Digo a ela que nao entendo por que essa situaçao e que penso que tem alguma coisa errada!! Seu video está sendo de uma grande valia porque que dá um norte!!!

Acho tudo mudou na nossa vida.

gosto muito de vc dotor

Dr. Marcos gostaria de saber mais informações sobre o tratamento da depressão.

Depender dos outros.Não poder cuidar bem nem de si mesmo.Tudo derrama derruba esquece irrita.

Amem🙏🔥

Dr. Fazem 12 anos que trato da minha depressão acompanhada de transtorno de ansiedade,. Não melhoro de jeito nenhum, 14 anos sem querer trabalhar, fico até 9 dias sem vontade ate para tomar banho, e o que mais me incomoda é a Falta de Prazer em tudo, até para me alimentar, não dou valor a nada, nem dinheiro, a minha vida parece Cinzenta, sinto muita irritabilidade, discuto facilmente com as pessoas, mais logo sinto remorso, em fim, perdi o Prazer pela vida, me sinto Exausto, O que eu faço por favor, Cansado do SUS, CAPS.....me ajude por favor, abraço forte e uma ótima noite...Obs: Já usei Fluoxetina, Sertralina, Amitriptilina, Carbamazepina Valproato, ultimamente só uso Diazepam 10mg / 2vezes dia.

Parabens

*Oii! Boa noite, Doutor Marco. Vídeo muito importante. Não sei se tenho depressão, mas, sinto uns sintomas...e sofro cm ansiedade há anos e é terrív€l!😢. Deus te abençoe grandemente e sua família sempre tb, uma ótima semana! Abraço* 💕

Gratidao

Oi Dr sou o Renato tenho 25 anos sou de SP e eu tenho depressão , não é nada fácil tô precisando muito de ajuda , mais parece que todos ao meu redor não estão nem aí. E cada dia que passa tô emagrecendo e sem vontade pra nada nem pra viver. Oque eu faço, me ajuda pfv? 😫😩😖😞

Boa noite, Dr. Marco. Esse vídeo me ajudou demais. Eu não tomo medicamento alopático. Tomo Florais de Bach e Homeopáticos. Estou pegando o meu norte. Gratidão Profunda 🙏 🤗. 🌻🌻🌻🤗

Muito bom,tenho várias pessoas na família com depressão marido e filha e sei como é difícil pata eles e tbm pata quem convove .por isso ouço esse vídeos para poder fazer a pessoa doente s encerrar como é possível sair dessa. Obrigada pela orientação. Só tenho uma dúvida :os psiquiatras em que meu familiar consulta não indicam esses tratamentos e nem onde buscá-los. Grata

Doutor eu estou sofrendo a 26 anos de depressão recorrente e com ansiedade generalizada e com bipolar e insônia como estou falando é 26 anos que faço tratamento ou seja meu psiquiatria falou que eu vou tomar remédios pro resto da vida. No entanto sinto um vazio intenso quando estou andando no meio das pessoas é como se eu não existisse ou seja andando no meio das pessoas essas doenças que estou lhe mencionando é horrível

Boa.noite Dr

Anti ruminação é o melhor remédio que já tomei na minha vida 💕 🙌🙏 faz pouco tempo mas já melhorei bastante 🙏 muito obrigada por tudo Dr Marco 🙏😘

Tenho depressão há 11 anos. Fico assim de fim de semana, falta de companhia, sem vontade de fazer as coisas. Carlos Henrique

A segunda opção, se enquadra com aminha depressão.

Boa noite, Dr.Marco Abud! Deus o abençoe muito e a sua família. Tento de tudo, mas desde criança não me porto como um normal. Tenho consciência disso. Mas, depois de muito sofrimento, sei que nunca vou melhorar. Tenho, transtorno esquizoafetivo misto. Não tenho mais fé ou confiança em mim mesmo ou nos outros. Tenho 51 anos e diabetes, problemas cardíacos, meu fígado está em cirrose avançada(não posso comer praticamente nada), pressão alta, pés inchados, intelectual, moral e fisicamente derrotado. Jamais imaginei que fosse viver assim(aliás, quando criança imaginava), aconteceram coisas muito piores, ruins mesmo, de assustar, ou seja, estou "vegetando". Tomo inúmeros remédios alopáticos e vivo indo a médicos muito bons, mas que não querem retirar os remédios. Peso cerca de 140kg e tenho compulsão alimentar (único prazer, hoje em dia). Já vivi crises terríveis! Só penso em ter uma boa morte bem em pouco tempo. Só quem gosta de mim é minha mãe, de 82 anos, que já sofreu com 2Avc's, problemas cardíacos, diabetes, pressão muito alta e assintomática (às vezes ela não sabe nem dizer o que está sentindo), nós dois brigávamos muito, e, a família achou por nós separarmos. Em 2005 meu pai morreu num trágico acidente, a irmã morreu com cerca de 29 anos de parto, meus tios e tias também, bem antes da covid-19 sei o que é conviver com a dor de perder pessoas da família que eu adorava, e que se foram pra nunca mais...já rezei, fiz TCC, regressão, exercícios físicos, tudo o que eu podia fazer para melhorar. Hoje em dia não durmo, tenho discurso ruminante, não constituí família, pois queria unireus pais, que tinham incompatibilidade de gênios desde que eu nasci. Vivo a vida como um pesadelo( o que realmente sempre foi e continua sendo). Nenhuma esperança de ser uma pessoa normal. Tenho sociofobia, desprezo por mim, desprezo alheio, tantas coisas...agora só preciso de uma boa morte, antes que minha mãe faleça. Não suportarei a vida sem ela. Não tenho mais desejos, nem condições financeiras e emocionais. Os irmãos só pensam no dinheiro que meu pai deixou. Aliás, deu a vida toda pelos filhos e família apesar de ser bipolar. Eu sou o único "doido, revoltado, agressivo, sofrido, atávico etc" da família. Nem a mim mesmo suporto. Existe algum medicamento para morrer sem dor? No meu caso, eu sou a favor da eutanásia. Hoje, são tantas tragédias acontecendo. Fico estarrecido com as notícias atuais. Por favor, responda-me qual o melhor tipo de morte, atualmente, mediante pesquisas científicas.🙏 Escrevo tudo isso sem esperança. Eu me sinto um E.T., um monstro, um perdido, um 0 à esquerda. Ninguém, mas NINGUÉM mesmo gosta de mim. Sofro com pecados que bradam aos céus. Nunca matei ninguém, mas todos os outros pecados já cometi. Tenho horror a política, futebol, religião etc. E ainda vivo rezando por puro medo. Por minha família estar na situação que está, de tudo sou eu o culpado. Quisera amar é ser amado, feliz, ter paz interior. Mas não tenho. A minha vivência na família e na escola sempre foi, para mim, pior do que melhor. Tenho um desejo de "pureza", metas inatingíveis. Sinto que só me desprezam. Se Deus existe, ele, com certeza, nunca ouviu minhas orações. Sei que tem gente pior e gente melhor do que eu. Mas, em verdade, eu sou um pessimista convicto. Desde que nasci nunca tive alegria plena. Sou o verdadeiro "cão" em pessoa! Tudo verdade. A terapia me deixou um "grilo falante". Pinóquio eu não sou, mas me sinto como se eu não tivesse alma ou espírito. O meu erro grave é confiar mais nas pessoas do que em Deus, se ele existir. Esta estória do livre-arbítrio é pra boi dormir. Estou com sono. Muuuuu... Salve o dia da mentira! 1° de abril!

Oi boa noite Dr,eu gosto muito de ver como o sr explica bem sobre a depressão, já faz seis anos que tomo, paroxetina e Rivotril,nos três primeiros anos eu até me sentia bem, mais nos últimos três anos venho lutando com às crises de Pânico e muito mal estar como perda de apetite náuseas diarréia , cólicas intestinais trêmula, sem vontade de fazer nada só chorando já passei por sete psiquiatra mais não deu certo os remédios, aí acabo voltando para os mesmo 😢 dizem que depressão não tem cura, mais estou vendo que o sr está me mostrando uma luz no final do túnel, muito obrigada

Não consigo acordar com ânimo. Muita irritabilidade, desânimo, cansaço, falta de concentração. Queria um tratamento natural, com suplementos naturais eficazes. Retomar minha vida

Dr. Marco, nos explique sobre os exames que precisam ser feitos, antes de ser diagnosticado a depressão. Algumas doenças e síndromes podem ser confundidas com a depressão? Obrigada.

Boa noite Dr Marcos Abud

É exatamente isso que acontece comigo, estou fazendo a TCC mas a pouco tempo ainda não deu resultado,uso floral e tomo muitos remédios combinados e a impressão é que não funciona porque as crises de ansiedade e depressao cada vez vem mais fortes, fazendo eu querer desistir da vida

Boa tarde Dr Marco. Que aula fantástica. Esclarecedora.Tenho no 82 nunca tive depressão,mas já acompanhei casos muito sérios,onde os medicamentos nunca resolveram.Tudo o um Sr. falou achei um correto, coerente,vindo um de alguém que realmente que ajudar Que Deus , o Universo, a Vida lhe proporcione sempre meios de poder ajudar essas pessoas que tanto sofrem Sou enfermeira.Sempre me interessei pelos assuntos da mente.. Sempre estudei não tenho especialização nessa área,mas já ajudei pessoas e continua ajudando a saírem desses quadros sem madicamento Vou lhe segui.Adorei tudo que você falou O tratamento natural Funciona para quem consegue fazer mudanças alenrares ,de atitude perante a vida Enfim procurar se ajudar.Falei muito .Desculpe me estendi muito. Parabéns !!!

Muitos sintomas físicos. Não tomo mas remédio. Não sei até a onde vou.

Muito bom 👏👏👏👏....O tratamento medicamentoso é necessário em casos graves, porém como dito no vídeo, somente controla os sintomas físicos, não tratam a causa. A hipnoterapia é uma abordagem com bastante evidências científicas atualmente, sendo muito efetiva, pois trabalha com esse foco, de buscar e tratar a causa e promover uma nova reeducação mental orientada para uma nova forma de reagir e pensar. A TCC leva se em média de 6 meses a 12 meses o tratamento. Na hipnoterapia leva se de 1 a 3 meses no máximo, sendo de 3 a 6 sessões.🙏

Nunca me assustei tanto com a sessão de comentários...

Boanoite! Dr. Convivo com uma pessoa que tem este tipo de depressao ( refratária) já ha 12 anos.

Gostei muito das explicaçoes como me inscrever ?