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Técnica de respiración en tres partes. 

Yoga para Todos
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Pranayama o técnicas de respiración en yoga, esta técnica nos enseña a distinguir tres etapas y tres zonas al inhalar y al exhalar.

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15 сен 2024

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Комментарии : 6   
@auroradelmar7110
@auroradelmar7110 4 года назад
La mejor explicación Y los mejores ejercicios, bastante bien explicado y muy agradable. Ojalá estuvieran vigentes de nuevo.
@marthaelizabethfuenteslara4848
Muchas gracias por compartir. Namaste
@josevilla9453
@josevilla9453 3 года назад
E visto muchos contenidos de este canal, y quiere felicitarte Ursula pues eres genial Mi mejor instructora Muchas Gracias y Éxitos enormes Saludo fraternal desde la ciudad bonita de Colombia Bucaramanga
@julioalbertougartejusepe8189
@julioalbertougartejusepe8189 7 лет назад
Gracias Ursula, por explicarnos la importancia de saber respirar. 😌
@noemicastrodelgadillo9247
@noemicastrodelgadillo9247 7 лет назад
Excelente explicación! NAMASTÉ.
@alejandran3630
@alejandran3630 7 лет назад
Gracias por fin enocntre mi canal de yoga
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