Tập 2 I Tập Vai Cùng Chú Hiếu I Road To IFBB Pro 

Kênh ông a này chất lượng, body đẹp face đẹp nch dễ hiểu Chúc kênh ngày càng phát triển

Quá hay. Cảm ơn em

video đầy đủ vai luôn hay lắm a ,e cũng hay tập mấy bài này

Đã tập theo đủ bài 2, cảm giác cơ rõ hơn trc. Cảm ơn a.

Tuyệt vời quá!

Ok chú hiếu mùng 2/9 vui vẻ chú nhé

Khá thích kiểu tập theo phong cách ASMR như vầy. Respect chú

Hay quá

Sáng chú fasted cadio có cần thiết ohair dùng eaa ko chú, đi bộ thôi đúng ko chú

Đỉnh quá chú Híu

chất lượng âm thanh dc phết small gym nên cải thiện ít nhất dc như thế này :D

đã like và đăng kí cho a hihi

Lẽ ra a phải làm seri tập luyện như này lâu rồi chứ a. 😁😁

a hiếu hay tập tầm trưa đúng k a. e cũng bên vt6 mà k gặp a xin kiểu ảnh :vvv

Vai sau anh hiếu đỉnh quá

Sao chất lượng có 1080 vậy anh . Hi vong video sau anh up 4k xem cho đã mắt kk

đỉnh quá chú

Vai chú Hiếu bị ung thư hay sao mà nó u lên ghê quá :)

Tim tim tim ❤❤❤

A hiếu nay chất lượng vd hơi kém thì phải

Dạ nếu được thì anh cho em xin lịch tập của anh được k ạ, tại em cứ Kéo Đẩy Chân Kéo Đẩy Chân không à nên nhiều bài lắm

Video hay quá anh 😊

1:45 🤣

A tập ở blue gym nào vậy a

Này là tập 1 tuần chỉ tác động 1 nhóm cơ thôi hả b

áo tập của anh Hiếu mua ở đâu vậy ạ?

chú Hiếu quái vật vl, chú có định đẩy vai lên 50 ko ạ?

Cho em xin địa chỉ phòng tập idol ơi

xin địa chỉ bán áo với anh

a dùng creatine loại nào cho e xin dc ko

Mình chưa hiểu bài đầu đã dumbell OVP bài tiếp theo lại Barbell OVP , khác nhau gì ạ ? Mình tưởng bài sau bạn chỉ drop

lẽ ra ko nên bật phụ đề ở đoạn đầu vì nó Dảk quá

Idol e