Gracias prof Miguel lluvias de bendiciones para usted, sigo sus recetas y e bajado de peso❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ bendiciones!!!!!! Me siento muy feliz🎉🎉🎉🎉 saludos desde el estado de Oaxaca 💖💖💖💖
Querido profesor Miguel, un abrazo fuerte y gracias por sus buenos consejos, en lo personal no he podido bajar de peso como quisiera, lo veo desde Bogotá 😊👍
Hola buenas noches ...yo soy del pais de México ...ciudad de León Gto ...me gustan sus dietas y ejercicios pero me duelen mucho mis rodillas 😢 y no me gusta mucho las verduras que puedo hacer
Pf yo todo el tiempo fui delgada pero como me enferme de un vertigo durante 3 años no camino yo solo tengo ese adomen pero me operaron de una nuela eso me quito los vertigo ya me voy aponer a caminar❤❤
