Taquicardias por ansiedad - [¿CUÁNTAS AGUANTARÁ MI CORAZÓN 💔?] 

Alguien más siente como que de la nada sientes una palpitación que no es normal en tu corazón y ahí empiezas a sufrir un ataque de pánico ?

Soy una prueba de eso gente.yo tengo ansiedad desde ya hace mas de 10 años.ultimamente me daba miedo que me produjera otra patología como hipertensión o algún daño al corazón. Fui a visitar a un cardiologo,me hicieron un mapa de 24hs de seguimiento de tensión,un ecodopler que es básicamente una ecografía al corazón para ver si las paredes y las arterias están bien.electrocardiograma para detectar Arritmias,soplos y taquicardias...les puedo decir que después de mas de 10 años mi corazón aguantando mis ataques de ansiedad,esta bárbaro.ni un solo rastro me deja en el motorcito.asi que tranquilos y que se mejoren.saludos.❤😊

Confiemos en Dios que no nos gane el miedo bendiciones para todos y saldremos de esto

cuando me dijieron que mi ritmo cardiaco era alto me asusté y empecé a pensar si podría tener un problema en el corazón,y si me da un ataque al corazón,etc pero todo esto se debe a la ansiedad por que eso mismo empiezas a pensar que podría ser muy malo y tu cabeza se empieza a llenar de ideas malas,todos los que tenemos ansiedad se que podemos salir de esto con la ayuda de Dios y dejar de pensar por un momento todos estos pensamientos negativos que tenemos día con día ❤️

Efectivamente el ejercicio fue fundamental en mi recuperación de la ansiedad. Antes le tenía miedo a que mi corazón se acelerara, ahora busco a diario que se acelere cuando hago ejercicio 💪💪💪💪💪💪💪🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Dios bendiga a todos los que padecemos de ansiedad🙏...no sé si les pasa que hay como un miedo generalizado, es decir, miedo a salir, miedo a comer, miedo a bañar, miedo a que te va a suceder algo etc!...cosas que en mi vida no habia tenido!...sin embargo yo las enfrento aunque me de las taquicardias!...animo!💪

En el 2020 tuve Dengue la pase muy mal crei que me mataria me cure gracias a Dios pero me quede con ansiedad desde ahí lo sufri todos los días todas las noches, estuve 3 años así con ansiedad hoy gracias a Dios pude salir de ese circulo de miedo y pánico. Todo está en la mente amigos es difícil pero de apoco se puede vencer esto. Fuerza para todos Dios los vendiga

Estoy sufriendo esto hace como 7 meses, hace unas semanas empeoró mucho, y ver vídeos de profesionales sobre esto, me tranquiliza bastante, por que el miedo es muy real, los síntomas son muy reales, pero saber que los síntomas son consecuencia de la ansiedad y una respuesta del cuerpo al estres me tranquiliza un poco.

Desde que me dió la depresión y ansiedad llevo en mi mente esa mis ma pregunta de las taquicardias son horribles en ese instante siento que me muero.y si eh ido a urgencias por eso y no me encuentran nada..pero me da mucho miedo y cuando se calma..rápido me tomo la presión y el pulso está bien acelerado.y más me da miedo...yo le pido tanto a dios que me quite esto es horrible.ya llevo.14 años así..y estoy en tratamiento.pero no me deja de faltar las taquicardias y la opresión en el pecho.siento que el aire me falta para respirar.. Gracias por su consejo muy valioso..desde puerto rico.mil bendiciones

Eric, tu eres la cura contra los ataques de pánico. Muchas gracias y que Dios te bendiga.

Yo me hice electrocardiograma, ecocardiograma y hasta un holter y todo bien, es la ansiedad la que me provoca la taquicardia y ver estos videos me ha hecho sentir más tranquilo y poco a poco voy mejorando.

Que bueno saber que no le pasa nada a mi corazón.

He ido a urgencias y me hicieron un electrocardiograma y estaba normal, pero el miedo es muy fuerte. Gracias por tus videos.

Hola buen día Espero pueda leer mi comentario; Hace 1 mes , me encontraba trabajando en mi oficina. Me quedé dormida y de un derrepente me desperté muy asuatada, desorientada y en máxima alerta. En ese momento me pongo de pié de inmediato , y empiezo a sentir como sí mis latidos hubieran disminuido, y al contrario. En ese momento me cheque mi ritmo cardíaco y estaba en 218 lpm. Me asuste muy feo, corrí a pedir ayuda y me auxliaron pidiendo una ambulancia. Los paramédicos comentan que fue una descarga excesiva de ADRENALINA. Yo pensé que todo iba a estar bien, y no lo fue así, a partir de esa eventualidad me surgió mucho miedo. Iba a mi trabajo, y tenía la sensación de que me volviera a suceder lo mismo, tuve que renunciar por el miedo. Todo el tiempo estaba alerta de mis latidos cardiacos, y ahí fue cuándo me percaté que tenía taquicardias 145-150 lpm. Me da miedo salir a la calle y que me de un infarto y/o un paro cardíaco, tengo que correr a pedir ayuda a las personas, me ds miedo hacer ejercicio y acelerar mi corazón, al ponerme de pié mi corazón se acelera, al subir escaleras mi corazón se acelera. Ya fui con un cardiólogo y me mando hacer estudios, todos salieron bien. Pero sigo con mucho miedo , sigo con esas taquicardias , ya no se que hacer. Mi vida dio un giro muy drástico, siento que moriré 😔.

Tengo 19 años, empece un dia viernes después de comprar un teléfono nuevo, hiperventilación y luego al dia siguiente no podia respirar fui al hospital y me dijeron que mis signos son normales y que no hay riesgo de un ataque cardíaco, luego al dia siguiente senti que moria, llore y ya estaba resignado a morir, luego fui a una cita medica y me dijo el doctor que lo que sucede es ansiedad, que eso causa la falta de respiración porque mi pecho estaba tenso, me dijo que trate de calmarme y cuando me dijo que no era nada malo me calme demasiado y me sentía super bien, pero luego vinieron los pensamientos de que quizas se equivocó porque ya voy mas de 1 semana sin respirar bien y con esa sensación en el corazón de angustia, el 15 ire a hacerme un examen al cardiólogo, alguien me puede ayudar 😢, cuanto tiempo dura este problema de no poder respirar y esa sensación en el corazón, tengo algo malo o es una ansiedad muy fuerte? 😢

yo lo que mas presentaba en la ansiedad era la falta de aire y las taquicardias,pensaba q era por el coronavirus porque unos días antes tenia resfriado, me puse hipocondríaco pensando q tenía una enfermedad y fui con el doctor y no tenía nada me dijo que todo estaba bien, era solo anciedad, luego de 6 meses logre superar la ansiedad y es de las experiencias mas negativas q puedes tener pero es una oportunidad de rehacer tu vida.

Gracias por todo eric, te admiro mucho ❤

Erick eres real mente un ser q iluminas a muchos muchas bendiciones y exitos para todo lo q hagas

De verdad que tus videos son increíbles y dejan una paz y una tranquilidad el mejor Erick

Muchas gracias erik deverdad estoy muy feliz de seguirte sabes me diste un alivio con este video, uffff me siento mucho mejor broo dios te bendiga bro

Yo estoy desde hace unos 3/4 meses por ansiedad, empecé con taquicardias y como decía me preocupaba que fuera algo grave y acabé muchas veces en urgencias hasta que asumí que tenía ansiedad. Ahora las taquicardias han ido a menos pero ahora tengo más pensamientos obsesivos del tipo voy a dejar de respirar, centrarme en mi propia respiración y un sin fin de pensamientos negativos. Es un proceso de mejora súper lento y se pasa realmente mal y puede llegar a condicionar tu vida más de una vez. Yo me estoy ayudando de terapia y del apoyo enorme de mi familia y muy poco a poco empiezas a estar un poquito mejor

Muy buen canal amigo de mucha ayuda para todos los que padecemos de ansiedad, saludos 👍👍👍

Grande Eric!!👏👏👏👏👏👏👏♥️♥️👋👋 muy buen video

Gracias Enserio escuchar tus palabras me da tranquilidad.

Yo salí de la ansiedad y depresión, fui al psicólogo y me alimentaba mucho mejor y hacía ejercicio todas estas actividades eran una tortura para mi, sobre todo el ejercicio con la ansiedad era casi imposible, la comida fácil pues casi no comía entonces comía cosas saludables y con vitamina d, comencé también a hacer algo para evitar mis preocupaciones, si me preocupaba que mi esposo no comiera bien en el trabajo le hacía su comida por ejemplo, con ayuda de un poco de medicamento y toda mi fuerza mental pude salir, muchas gracias por tu granito de arena

Un saludos para todos los guerreros hace tiempo que me cure de la ansiedad y trato de compartir los videos de eric ya que yo me cure con su metodo fue una guerra todos los dias pero ahora estoy sano nunca se encierren ese es el secreto y pensar positivo comer natural saludoss

Muy buen video Eric, un saludo!

Muchas gracias por esa explicación, me he calmado muchísimo.

Yo Tengo ya casi Un Año De Tener taquicardia I Me El Miedo i nervios Acen que me Dure de 20 A 30 Minutos I la Verdad Si E tenido miedo pero Se Que Dios Está Con Migo I Voy a Salir Adelente ❤️🙏🏻

Muchas gracias Erick por todas estas experiencias solo los que estamos luchando con esto lo podemos entender y saldremos de esta ansiedad gracias a ti.

Eric eres muy bueno en lo que haces y que dios te bendiga por la ayuda que brindas a las personas que padecemos ansiedad

Hola erik DTB muchacho siempre veo tus vídeos, principalmente agradezco a DIOS, por colocarte s ti allí y explicarnos cada detalle de lo que respecta a la ansiedad ..muchas gracias..

Hola Eric,solo agradecerte infinitamente por tus videos,gracias a Dios y a ti,creo que e superado este gran y a la vez,inofencivo problema,dure 2 años,pero ahora mismo llevo cerca de 4 meses sin sintomas,de repente siento q vuelven,pero ya los toreo y se van,pero eso es muy raro ya,mil gracias por tu ayuda,realmente eres el mejor en este campo,Dios t vendiga a ti y a tu familia,y como dices tu,un fortizimo abrazo a la distancia.PD:seguire viendo tus videos y compartiendolos.

La ansiedad viene para enseñarnos algo y te aseguro que aprendes

Mil, graciassssss ,por darnos valiosa informacion, me siento más tranquila . Besosss

Gracias x tus videos..Mucha luz en tu vida Erick🍀

Excelente explicación. Lo felicito por su buen trabajo de investigación.

Muchas gracias Erick es la misma duda que siempre había tenido Saludos desde México 😎✌

Gracias por su experiencia y profesionalismo 🙏🏻 Saludos Doc.

Grande este hombre❤️ :) me siento mucho mejor y tranquilo 😌❤️❤️❤️

Eric gracias, tus videos me han ayudado mucho a entender un poco lo que me sucede, te hablo desde Colombia y recien estoy padeciendo un trastorno de ansiedad, espero en los próximos días empezar tu programa para superar mi ansiedad. Gracias!!

Agradecido por tus vídeos, me ayudó mucho durante la etapa más fuerte de mi ansiedad.

Erik, eres un grande, lograste tranquilizarme, sabes hacer muy bien tu trabajo, saludos desde Buenos Aires.

Ahora estoy en una etapa de reparación, mi trabajo me estaba perjudicando era una presión muy grande y esto me empezó a provocar ataques de ansiedad, el entorno laboral y mi jefe me eran tóxicos y tuve que renunciar para descubrir que esto era lo que me producía este nerviosismo; hay que buscar la causa y tratar de solucionarlo, repararse es importante; buscar alternativas que nos ayuden, hacer ejercicio y alejarse de lo que te produce esto. Todos somos diferentes pero hay esperanza de salir de esto que no se lo deseo ni a mi peor enemigo 😢. Ánimo son más los pensamientos que nos ponen así que otra cosa.

Gracias infinitas a Eric por el gran aporte a todos los ansiosos del mundo 😥😖😨afortunadamente encontré este canal 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

Eso mismo pensaba pero tenía mis dudas, empeze a hacer ejercicio y cuando me daba un ataque y tenia taquicardia pensaba, " pero si cuánto hago ejercicio es igual" entonces me tranquilizaba y pasaba todo es bueno ver estos videos por qué te quitan muchas dudas

Lo primero que hay que hacer se tenga o no ansiedad es ir a un cardiólogo para que te hagan electro, eco y un holter, sobre todo si a parte de taquicardias notas latidos dobles, pausas, etc, lo que se conocen como extrasístoles. Una vez que todo esté bien depende mucho de los cardiólogos, pues la mayoría suelen recetarte betabloqueantes para evitar esas taquicardias o extrasístoles, pero claro, todo medicamento tiene su parte negativa y en mi caso al ser de tensión baja y tener las pulsaciones bajas en reposo hacían que me sintiese muy cansado, con sueño y mareado. Ahora, sobre si las taquicardias o extrasístoles pueden dañar el corazón? En principio no si estructuralmente el corazón está bien y no tienes una cardiopatía, pues esas taquicardias podrían ser TSVP (Taquicardia supraventricular paroxística), que por alguna razón eléctricamente las origina el corazón, al igual que las extrasístoles (latidos juntos, irregulares, pausas...), que son por falla eléctrica del corazón (algo físico y no psicológico), pero que la ansiedad, estrés o excitantes pueden hacer que se originen más o con más frecuencia. Por ahí he leído que si se tenía muchas extrasístoles al día (creo que más de un 10%), si a la larga podría causar otros problemas, pues el corazón con esos latidos extras se fatiga y por eso muchos cardiólogos mandan medicación, holter y si son muchas pasan a una segunda fase de estudio donde te hacen un estudio electrofisiológico y pueden recomendarte ablación, que es una técnica invasiva que consiste en meterte un catéter hasta el corazón, provocarte esas arritmias para ver en que parte del corazón se original y quemártela para que desaparezcan. Pero en principio si tienes extrasístoles y taquicardias, lo primero es lo dicho, comprobar que está bien el corazón, cambiar hábitos como consumir alcohol, café, té, chocolate y demás excitantes, reducir el estrés, hacer deporte todos los días (mejor aeróbico como caminar) y trabajar la ansiedad que empeoran todos esos síntomas que realmente son físicos, como en el caso de muchas taquicardias o arritmias como las extrasístoles. Debéis de pensar que nadie se ha muerto de ansiedad, y de taquicardia sinusal o extrasístoles benigna teniendo el corazón sano sin ninguna cardiopatía sería algo muy raro. Mi consejo es que TODOS LOS DÍAS, repito TODOS DÍAS andéis unos 7000-10000 pasos a buen ritmo, por qué? Pues porque andar reduce la ansiedad, aumenta las hormonas de la felicidad, reduce el estrés, nos expone al mundo exterior, la naturaleza si lo haces por un parque, el sol y al estar 1-2 horas caminando el corazón está durante ese tiempo en taquicardia al estar haciendo actividad física (algo normal cuando alguien se mueve) por lo cual os adaptáis y acostumbráis a notar el corazón rápido y creedme que luego os dan menos y os adaptáis.

Muchas gracias por decirlo. Yo si tengo miedo pero con lo que mencionas me tranquilizas una barbaridad. Gracias otra vez.

Recuerdo haber ido unas 5 o 6 veces a emergencias pensando que estaba teniendo un infarto, por las taquicardias y el dolor de brazo izquierdo. Siempre me decian que no era nada mas que pánico.

Gracias Eric, La verdad que la gran mayoria pasamos por este tipo de pensamientos. Y aunque no deja de ser molesto, aprendes a vivir con ello durante el proceso de superacion de la ansiedad.

Gracias Erick . Esa inquietud ..me estaba. Preocupando . Ahora estoy más tranquilo . Dios jesus Bendiga tu vida .

Gracias Doctor por alegrarme el día y tranquilizarme la vida.

Buenísimo! Yo llegué a la misma conclusión y también he calmado a varias personas con ese mismo planteamiento 😊

Bendito sea Dios por permitirme haber escuchado tu video. Gracias 🙏

Gracias Eric me ha sido de mucha ayuda, comence hace poco con ansiedad y cada dia aprendo algo nuevo para poder implementarlo cuando este con un ataque, es muy feo pero confío en que voy a salir adelante. Gracias, Gracias!!!!

Un fenómenos señor un gran saludo!

Muchas gracias me quita un peso de en cima y es verdad todo está en la mente

Q respuesta tan mas coherente y no habia visto de esta forma la taquicardia Saludos doc 🙏🏻 Espero se encuentre bien

que bueno eres y que corazón tienes me encantas como explicas y como haces que nos quedemos más tranquilos

Lo máximo, tu canal.

Gracias x dar tanta tranquilidad Erick,pero cuando sufrimos ese sintoma tan desagradable da muchisimo miedo,realmente da pánico!!! Muchas gracias x tus videos que tranquilizan tanto!!!! Saludos desde Argentina🇦🇷🙋‍♀️

Ya había logrado mejorar mis ataques de ansiedad, muchas veces he salido a Emergencias y ya por último en doctor me dejó consultas con con sociólogo también me dió una que otra droga para ayudarme... Me he apoyado mucho con sus videos para salir adelante pense que lo había superado pues ya días no sentía nada más o menos unos años. Fui al doctor para un chequeo y me dijo que andaba la presión alterada y las posibles consecuencias con eso en mente antenoche volvió la ansiedad y de emergencia de nuevo... Yo estoy muy agradecida gracias a sus concejos hay la llevo sin medicamentos.

Gracias por su consejo erick. Ya estaré más tranquila.

Gracias por dar tanta seguridad ,bendiciones

El síntoma que mas presento son las taquicardias, la mayoría de de intensidad leve, pero no dejan de ser algo molestas. Lo que me ha ayudado ha reducirlas, es el pensar que no tengo ningún problema cardiaco, el ejercicio físico, las respiraciones profundas y la meditación. Y sé que en algún momento la ansiedad saldrá por completo cuando haya cumplido su propósito en mi vida... Generar un transformación de mi ser.

Justo lo que necesitab ,estoy pasando por algo así, gracias !

Me siento súper bien. Cuando lo escucho. Q Dios lo bendiga.

No sabes cuanto me ayudan tus palabra, me ayudan a controlar los miedos de mi ansiedad.

De verdad es una bendición de parte de Dios el haberlo encontrado a usted 🙏 a través de este medio Doc usted no sabe cómo me están ayudando sus consejos gracias Doc Dios te bendiga y te siga dando sabiduría

Saludos eric ! Haz un video donde hables del tema cuando no se dejan ayudar y se encierran :)

Gracias Eric me sacaste de un problema qué me estaba pasando voy a tomar encuenta este mensaje

Maan escuchar esto me da una gran tranquilidad

Erick mil gracias porque gracias a estos videos tuyos y de iñaki es que logre dejar el clonazepam y pregabalina y ahora caigo en cuenta que la ansiedad se controla en la medida que controles la mente aun no estoy curado del todo pero mi vida normal en casi todos los sentidos wow mil gracias tío hala mucho macho

Grande erick, y sí esta sintomatología asociada al "corazón" son las que con mayor facilidad dan pensamientos obsesivos en un proceso de ansiedad. Muy importante también sería que hables sobre como a veces se crean estos anclajes entre la ansiedad y ciertas situaciones o acciones del dia a dia en particular que pueden disparar los síntomas por un rato. Un saludazo!

Gracias Erick por tus vídeos ayuda mucho.

Yo necesitabaaa escuchar eso ya que estoy cruzando por ansiedad🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Que bueno es que nos ayude a tratar la ansiedad una persona que la ha sufrido. Gracias! Estuve 2 años negandome a aceptar que tenía ansiedad, no entendía porque tenía tantos pensamientos de que podía hacerme o hacer daño a los demás ... Ahora entiendo lo que me pasó, sin tener vergüenza. Estoy mejor que antes, creo que no estoy en crisis, pero no he salido por completo aún. Quiero lograrlo !

Gracias Erik yo hace 3 años tuve esa enfermedad y gracias a tus videos pude vencer esta terrible enfermedad

Hola Erick te sigo desde Cuba a esta hora aquí yo mirando tu video porque acabo de regresar del hospital que fui con fuertes taquicardias y ya es recurrente y estoy buscando alguna explicación y realmente tu video me a calmado muchas gracias

Gracias por tus consejos yo sufro de anciedad y tengo mucho miedo al ver tu vídeo me a ayudado gracias gracias gracias.

Me siento muy identificado con el chico que comentas Eric, yo intento evitar aquellas situaciones que me causan ataques de pánico, y no estoy haciéndome ningún bien.

Es muy cierto yo iba de emergencia al hospital pensando que ya era mi despedida pero todo estaba bien fui como 8 veces y es muy cierto lo que dices

Gracias eric no sabes la alegria q me dio ver este video y entender q tienes toda la razon, si mo corazon late en ansiedad a 120 quiwre decir q es un corazon saludable 🎉 no lo habia terminado de entender ❤ y es verdad cuamdo hacelos ejercicios ñate fuerte y no habia pensado en eso, Gracias Dios por ayudarnoa con estos videos

Es bueno saber esta información!

Estaba en la clase en mi Universidad y volví a sentir el corazón raro. Sentía un latido más fuerte que otros, luego comenzó a pasar más veces y decidí irme a mi casa. He estado en un período de estrés muy fuerte. Hoy iré al médico para que me den licencia médica por estrés. Decidí dejar el cargo como ayudante del profesor de un ramo y hoy no fui a dar una presentación. Me apena mucho que nuevamente mi cabeza no pueda más, me duela y no pueda concentrarme. Si trato de concentrarme me comienzo a desvanecer y marearme. Traté estas semanas solo avanzar en mi Universidad sin haber descansado nada y eso me pasó factura. Fue como avanzar dos pasos y retroceder 3. Espero este jueves y fin de semana me permitan volver sano.

Hola Erik, hace un par de semanas me dio un ataque de ansiedad y creia que me iba a dar un infarto, me da mucho panico que me pase algo de eso, juego al futbol e incluso en los reconocimientos medicos me han diicho despues de los electros que todo esta bien, cuando fui a urgencias por la taquicardia que me dio tambien me dijeron que todo estaba bien, pero siempre tengo esa duda, intento apoyarme en mi mujer muchas veces para tranquilizarme, hasta que he encontrado tus videos, son tranquilizadores y te agradezco por ello. Yo solo quiero vivir sin miedo, estar tranquilo y dusfrutar de mi familia, ojala lo consiga. Un cordial saludo.

Gracias por aparecer! Jajaja esto me va a súper ayudar, el miedo que me daba el paro hasta ahora... Me quitó un peso de encima 😅

Cuando comienzas hacer mucho ejercicio por un tiempo el miedo a las taquicardia se va

Muchas gracias Erick , me llamo Daniel y desde que te escuché la 1a vez sigo ahora tus consejos que Dios te bendiga .

Yo también padezco de ataques de pánico. Muy interesante lo que acabas de explicar porque esa pregunta yo me la hago constantemente. Saludos 🤗

Este video me alivia , gracias!

Lo peor es el miedo de después. El pensar, si me viene otra vez el “ nervio”, aguantará mi corazón? Y ahí estás todo el día con estrés y no te lo puedes sacar de la cabeza. Todo se hace un mundo. Tenemos que ser fuertes. Tenemos que confiar en nosotros mismos, en nuestro cuerpo! Todo está bien.

alguien ha pasado un dia con taquicardias ? que hasta en reposo sientes como el corazon se te sale del pecho o sientes que se te quiere salir el corazon de lo rapido .

Muchas gracias por esta gran respuesta yo tambie subria ese sintoma y era una gran preocupacion para mi pero con lo que acabo de ver en el video me da gran paz al saber eso gracias y un gran abarozo desde mexico🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️🙋‍♂️

Bro no sé cómo te llamas pero tienes toda la razón , son los mismos síntomas que tengo ,... Pero gracias a Dios y a tus palabras me siento un poco más relajado 👍👍

Gracias,a Dios por que apareciste en mi vida con tu videos, es mejorando un poco con tu consejos ,ese es mi mayor miedo si mi corazón se enferma con esa taquicardias, siempre me quedo pensando ese mismo pensamiento me queda,gracias saludos desde república Dominicana,

Justo el video que necesitaba!!

Gracias Eric por esta gran explicación de estos síntomas de las taquicardias, La verdad siente uno una gran paz y tranquilidad al escuchar esto, bendiciones.

A todos los que padecen de ansiedad, les recomiendo caminar, correr mínimo 30 minutos al dia..

Yo eh superado los ataques de panico en solo dicir en mi mente es ansiedad nada mas y gracias a estos videos