Subscribe to our Instagram: / mityaev.dmitry / ekaterinamityaeva / trailrunningschool Read articles on the site - trailrunningschool.com The largest selection of sticks for tracking and running - sport-marafon.ru
@@JinJer1973 браво, ответ достойный истинной ТПшки твоего каллибра, у которой нет аргументов, потому что все силы ушли на разучивание разницы между одевать и надевать, а как называется эта "петля" даже нагуглить не смогла. Нах иди со своими ТПшными правилами.
А зачем вообще палки, если ими не отталкиваться? Что они дают на подъемах и спусках? Я за много лет занятий горным туризмом, включая скоростные подъемы и спуски бегом, так и не понял целесообразность их применения, хотя неоднократно пытался использовать.
Туризм наводняют люди с непрофильным для этого дела телосложением, проблемами с опорно-двигательным и вестибулярным аппаратом, низким МПК, под присмотром инструкторов помешанных на безопасности - вот для всего этого их грузят палками.
Думаю одному из лучших трейлраннеров мира доверия больше чем вам. Дмитрия сказал, что данные палки помогают экономить энергозатраты, и для длинных гонок 80+ это даёт определенные положительные моменты. Вы турист, а он на данный момент рекордсмен мира на сверхдлинную с набором высоты за одну гонку 10к метров, а чего добились вы на сегдоняшний день?
@@oOkowalskiOo Я много чего добился в этой жизни, в том числе я много раз бегал 50-60 км с набором 2.5 км и более. Кстати тот-же Митяев долго бегал без палок, если вы не в курсе... И рекордсмен он абсолютно не из-за применения палок (которыми он начал пользоваться совсем недавно). И потом, мы здесь что, "пиписьками меряемся" в духе "Аты сам-то кто? Чего добился?!", или пытаемся АДЕКВАТНО обсуждать применимость палок?
Думаю, если ноги достаточно хорошо прокачаны, то можно обойтись и без палок, многие профессионалы так и делают. Сам я бегал без палок и в некоторые моменты думал, как хорошо бы было, если бы они в этот момент были под рукой, но ничего, пробежал как-то. Я думаю толкаться ими не надо по нескольким причинам: 1. Они не настолько прочные, чтобы выдерживать мощное давление атлета на них. 2. При сильном давлении на не горизонтальную поверхность, к тому же состоящую из камней, сыпухи и пр. палки просто могут проскользнуть назад - а это уже не безопасно, и можно травмировать себя или того, кто сзади будет. Ну и даже не отталкиваясь палками, а просто облокачиваясь на них можно немного разгрузить ноги, что на длинной дистанции поможет сохранить их более свежими дольше. Но это всё теория, сам пока с палками никогда не бегал.
Если такие вопросы человек задает "А зачем вообще палки, если ими не отталкиваться? " то значит он совсем далек от трейлранинга. Палки добавляют в работу мышцы спины и рук, позволяют повысить темп бега. Но и пульс тоже поднимется на 10 -15 ударов. Бесплатной энергии не существует.
