Tendinitis del supraespinoso y manguito rotador - Automasaje para su tratamiento

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↪️ La tendinitis del músculo supraespinoso es una de las lesiones más comunes en el hombro produciendo dolor y muchas veces dificultad para los movimientos.
#manguitorotador #supraespinoso #infraespinoso

Опубликовано:

28 фев 2015

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Комментарии : 412

@danielpanno9483 5 лет назад

muchas gracias pensar que llendo a traumatologos tengo que ver un canal de youtube para solucionar muchos de mis dolores gracias

@rosaestherdaino8705 Год назад

Yo descubrí q haciéndome masajes el dolor de va

@chileangirl1222 Год назад

Y el gasto en dinero ni te explico.

@rafacamposramirez 6 лет назад

Amigos de Fisioterapia a tu Alcance: No tengo manera suficiente de agradecer lo que me han ayudado sus vídeos. Mi trabajo es físicamente muy demandante y me he dañado los pies con metatarsalgia, que después se convirtió en fascitis plantar, y ahora tengo mucho dolor repentino (como pellizcos esporádicos) del hombro derecho. Seguí sus consejos y masajes para mis pies y se me quitó por completo el dolor, por lo que ahora haré lo mismo con mi hombro. Realmente les agradezco muchísimo su gran labor y ayuda.

@94383341 8 лет назад

Excelente explicacion, ya lo estoy probando y me siento muy bn. Muchas gracias desde Colombia.

@mimicubana 2 года назад

Súper bueno para nosotros los peluquero!! Muchas gracias 🙏🏻🙏🏻

@rodolfogarces1670 4 года назад

Hola,ya lo hice y tuve excelente resultado, muchísimas gracias desde México city.

@Sansound74 6 лет назад

Muchas gracias por los videos! Es muy didáctico este canal, he mejorado mucho con el masaje transverso profundo

@Dibujos__Realistas 2 года назад

justo me he dado el primer auto masaje espero mejorar muy buen video

@todalanota 9 лет назад

Gracias, por tan interesantes consejos y conduccion, para poderse ayudar uno mismo a calmar estos dolores e incapacidad, algunas veces. He seguido toda la explicacion, haciendo los masajes a la vez que el video y estoy encantada, el resultado se, que va a ser optimo con el tiempo, porque ya hoy, en mi primera sesion he notado un alivio! aparte del dolor caracteristico, pero siento mis hombros mas ligeros. Vivo en un pequeño pais donde no hay fisioterapistas, y claro! menos estas enseñanzas. Muchas gracias, su labor es muy impotante, se lo dice una mujer de 63 años. Felicidades.

@Caleton 4 года назад

Increíble... Alivio inmediato con el primer masaje

@martingonzalez8798 9 лет назад

Justamente hace un mes me fracture la clavícula, desde entonces siento dolor en el hombro, sus vídeos me son de mucha utilidad, muchas gracias por la información! Me suscribo.

@psicologiasiglo21 6 лет назад

Gracias , muy didáctico y realmente útil el vídeo.

@silviagonzalez9417 4 года назад

Hola gracias !!! Hace casi un año que me duele , acabo de hacer el automasaje y me alivio.Lo voy a practicar cada 4 o 5 dias !!!

@carmenfernandez7435 6 лет назад

Gracias, muchas gracias! Ayer practiqué por primera vez tu consejo sobre el automasaje del manguito y hoy me he despertado casi sin dolor. Tengo bursitis y tendinosis que arrastro desde el pasado abril. El trauma me aconsejó tres infiltraciones y a los seis meses, una más y yo me quiero resistir, ya que no me encuentro tan mal como para hacer un tratamiento que es más agresivo. He probado otros automasajes, pero este me ha funcionado a la primera. Sorprendente. Gracias a ti. Carmen.

@MrEdmohe04 8 лет назад

Desde Barcelona Venezuela, Edgar Morillo y tengo varios años con esa molestia me he tocado segun tus indicaciones y senti mucho dolor en el area indicada en video, gracias por tu consejo me aplicare el automasaje. Saludos.

@Mercedestni 7 лет назад

Gracias, muchas gracias. Tengo un dolor fuerte del supraespinoso. En mi pais (te escribo desde Lima Peru), mi seguro de salud no tiene citas, son muchos pacientes y no hay cupos...... esta tu pagina es de mucha ayuda. Ya empiezo a recomendar tu pagina. Bendiciones

@aureliomartinezgarrido1539 3 года назад

Buenas noches excelente masaje, muchas gracias y salud saludos desde San Juan del Río, Querétaro , México

@cesarleonardo7059 2 года назад

Excelente como siempre , muy claro !! Te sigo hace años. Gracias !

@carmenledezma1538 5 лет назад

Gracias por los videos que nos envia,que así tenemos idea de como ayudarnos a combatir el dolor de hombro.

@Lourdesponce 8 лет назад

Muchas gracias. Necesito estos masajes para mi hombro izquierdo . Excelentes sus videos. Lo hice en una rodilla siguiendo su video y el resultado fue sorprendente bueno para mí situación de rodilla lastimada.

@ceciliapetersson362 Год назад

Muchas gracias por compartir ❤ De verdad sus consejos son muy útiles Que Dios lo bendiga

@AlbertoGZayas 8 лет назад

Hola, muchísimas gracias. Por accidente de tráfico (moto...) sufrí la amputación de una pierna y parexia del brazo derecho. Como deporte practico natación a lo "bestia" ( diario 2,3 horas y esporádicamente 7,8 ).Evidentemente sólo nado con el brazo y pierna izquierdos y llevo una temporada con dolor en el "borde" del hombro (estoy en espera de una eco).Mientras espero he realizado el automasaje que nos indicas y estoy flipando; estoy mucho mejor.Habitualmente me duele al empezar a nadar, desde que empiezo comenzando con el automasaje que comentas apenas me duele. Lo dicho, muchísimas gracias.

@eduardohiga933 Год назад

Muy instructivo para mi dolor de hombro. Gracias

@irecarmi22 8 лет назад

Estimados amigos:He pasado tres meses en que mi hombro y brazo derecho estaban congelado y con un dolor que no se lo deseo a nadie,día y noche.Suspendidas todas las actividades que amo realizar y trabajar en la compuadora practicamente con la mano izquierda. Soy alérgica a los antinflamatorios y me recetaron 5 días de un medicamento casi peor. LLevo una semana con electroestimulación,láser y frío.Decidí ayudarme con reiki y reflexología ahora encontré su página.Acabo de hacer este ejercicio y al terminar el brazo ya me avanza hasta la mitad de ...la espalda.Sigo,de que sigo con la combinación de estas terapias,sigo.Bendigo a los que comparten su sabiduría de forma tan desprendida.Gracias por su página y sigan adelante.

@josuecabrerafernandez7143 7 лет назад

irecarmi22 Remedio para manguito rotador

@vilma-qe6en 6 лет назад

Comienzo recién a hacer la fisioterapia on line, luego de una lesión del manguito . Es realmente un aprendizaje y una ayuda profesional excelente.

@Alfredo-sf7en 5 лет назад

Muchas gracias , apenas lo intente realizar el masaje mientras miraba el ejemplo y ya siento una mejoria .

@anyrdz9564 8 лет назад

hola, me dolía mucho el hombro no podía ni levantar el brazo . realize el masaje transversal y hoo dios sentí mejoría al instante, gracias por compartirnos tu material. saludos!

@darian1vega 9 лет назад

gracious. exelente explicacion, tanto para automasaje y para tratamiento a terceros.

@copeddy600 5 лет назад

Gracias segunda vez que me curas con tus consejos y masajes bendiciones

@mariadelcarmensarabianunez7277 3 года назад

Muchas gracias por enseñar está clases de masajes me a ayudado muchísimo, son excelentes sus explicaciones

@claudiacardenas2298 4 года назад

muchas gracias era justo lo que necesitaba, me quede dormida con la cabeza sobre mi hombro y llevaba 8 meses con dolor, fui donde el kinisiologo y me dijo que el supraespinoso era mi problema desde que estoy haciendo estos ejercicios puedo mover mejor mi brazo y ojala pueda volver a tocar mi guitarra muy pronto, saludos desde valdivia chile

@mariapeirolo38 7 лет назад

muchisimas gracias, estoy haciendo el ejercicio y ya noto alivio de imediato!! gran video! enhorabuen! :)

@henderrojas1596 9 лет назад

Gracias por la información, hace un día que comencé a realizar los ejercicios y estoy sintiendo mejoría.

@marleneseguif1848 3 года назад

Excelente, acabo de hacer el automasaje y funcionó, el dolor disminuyó. Gracias!

@GONZALOADAIA 8 лет назад

Lo probé y ha sido sorprendentemente efectivo. Les que quedo muy agradecido y les pido que sigan con esa labor

@papiny21 9 лет назад

Muchas gracias fue de gran ayuda el masaje sentí alivio a los 3 minutos

@omargarcia1403 2 года назад

Saludos hermanos, excelente explicación. Ya en práctica. Es muy común esta tendinitis.

@metmet60 5 лет назад

Mejor explicado, imposible! Gracias!!!

@laboticatubotica 9 лет назад

super. Yo trabajo con dolor fascial, oro fascial en Mexico. Esta informacion muy util y recomendare este video a mis pacientes y amigos y demas...

@nolviacastro8095 3 года назад

Usted es un verdadero profesional

@zenaidaperalta2455 3 года назад

Gracias Dr por su masaje tan maravilloso sentí un.alivio.tan.bonito.apenas lo use Dios lo bendiga.lo.saludo.desde.Bogota Col

@luisamatildeortegonrodrigu5356 Год назад

Muchas gracias tengo un dolor rebelde en hombro izquierdo. Practicaré el masaje gracias por su explicación

@jessicagriceldagalindocald8083 2 года назад

Muchas gracias boy mejorando el dolor..con los ejercicios gracias desde mucha ayuda

@MTRISTANL 7 лет назад

Excelente su presentación ya inicie el masaje le estaré diciendo como funciona . Gracias

@ericdominguez6473 Год назад

Si funciona y también me ayuda un poca reducir un poco el dolor de los codos , Gracias

@karensofiarodrigues7419 2 года назад

Excelentes videos tiene muy claro en las explicaciones. Gracias por que dios le va sabiduría para ayudarnos

@everdaniloduartelopez8110 5 лет назад

Si funciona muchas gracias doctor un saludo cordial desde Argentina

@domon6955 4 месяца назад

gracias campeón, en menos de un minuto comencé a sentir alivio

@mariateresacornejoespinoza9430 Год назад

Gracias muy bella persona es uds.Exitos para ud.graciassssss

@yudigomez5810 2 года назад

Sois geniales. Muchas gracias. Lo explicas muy bien. Me encanta.

@anunziatamariduena9255 Год назад

Me encanto estaré muy atenta a tus consejos los pondré en práctica

@panther_mountain 3 года назад

Muchas gracias por ayudarnos tanto 🙏

@tanylarrousse 3 года назад

Muchas gracias!!muy profesional me ha ayudado muchísimo.Soy de Argentina.Gracias

@ceciliaminas5797 Год назад

Gracias por la información. Voy a realizar el automasaje. Saludos

@luciamartinez1497 6 лет назад

Me siento muy afortunada de haber localizado esta página de fisioterapia. Todos ustedes son muy profesionales en la presentación de la información. Antes de encontrarlos y ver los vídeos acerca de la tendinopatía del supraespinoso fui al traumatólogo e invertí una buena suma de dinero, pero pasó un mes y yo me sentí peor. Después de tener acceso a la información que ustedes comparten, acudí a consulta para obtener un tratamiento para el hígado porque me di cuenta que ese era el origen de mi dolor en el hombro derecho. Ahora, practicaré los ejercicios que ustedes sugieren. Muchas gracias.

@chileangirl1222 Год назад

Que buen punto lo que mencionas del hígado. También he pensado puedo tener algo al hígado pero jamás pensé tendría relación con el dolor del hombro.

@patriciacabrera8493 3 года назад

Gracias ise el ejercicio y me alivió vastante el malestar cariños desde🇨🇱🇨🇱🇨🇱

@jsgibbs100 9 лет назад

Símplemente excelente. Nuevamente mis felicitaciones desde Caracas, Venezuela. Ahorita tengo una fuerte tortículis por lo que buscaré tu asesoría en esa materia. Un fuerte abrazo. Si puedes adelantarme algo, seria excelente. Casi no puedo bajar la cabeza y mas del lado izquierdo con 36 horas de evolución.. tomando diclofenac potásico y tiocolchicosido ambas cada 12 horas. Gracias.

@martin300574 7 лет назад

Hola amigos , los felicito por sus videos , son geniales.

@elvisgonzalezc7794 Год назад

Dios te bendiga y a la familia feliz día gracias desde Venezuela

@vivianacoronel_fotografia 2 года назад

Empecé a hacerme los masajes, lo voy a combinar con los ejercicios que recomendaste, muchas gracias

@chopin7777777 8 лет назад

Gracias. Fue muy educativo y preciso.

@ricardosch8996 6 лет назад

EXCELENTE TRABAJO!!

@evelinsurubizabala9311 8 лет назад

Gracias por el video me servira de mucho..lo pondre en practica...bendiciones

@jquina7316 5 лет назад

Muy muy agradecido, tuve una lesión ya hace 31 años en el supraespinoso y aplicando tus concejos he podido sentir mejoría, en algún momento llegue a pensar que jamás iba a mejorar; de nuevo gracias por el aporte.

@lizethdiaz6160 2 месяца назад

Excelente la explicación, muchas gracias

@MrEscoline 9 лет назад

Buen video muy didacta. Felicitaciones.

@charooliva214 2 года назад

Muchas gracias... Me proporciona un gran alivio. Un saludo.

@gabrielaisabelmartinez3384 2 года назад

Gracias lo sigo siempre. Simplemente gracias

@germangutierrez2382 Год назад

Saludos, tengo tendinitis y los masajes son beneficios. Me alivia mucho. Gracias.

@elenafernandezarnal3083 Год назад

GRACIAS, ERES DE MUCHA AYUDA. VIENE ESTUPENDO TENER NOCIONES DE ALIVIAR AUNQUE SEA UN POCO ESOS DOLORES INQUISIDORES. GRACIAS

@noridalizethgonzalezg.1457 2 года назад

Me encanta este canal y la página web, hacen que me enamore más de esta hermosa carrera.. saludos!!

@polomartinez1607 6 лет назад

Me gusto mucho espero que cigas subiendo mas vidios asi

@custodiodiaz9490 5 лет назад

Manejas el tema muy bien felicitaciones

@mariateresatouron7459 Год назад

Muy bie explicado graciassss x el auto masaje de fisioterapia

@lucilagonzalezgarcia1916 Год назад

Mecha ayudado mucho su explicación 👌 Saludos desde Cdmx México ❤️

@emiliomarquesmacian4548 5 лет назад

Estupendo,lo sufro por mi trabajo, seguro que me ayuda¡¡ gracias¡¡

@susanaarrayadefernandez8710 Год назад

Muchísimas gracias!!! Bendiciones!! 💖

@javierperez3876 8 лет назад

Gracias. Muy estimable tu aportación, estoy mucho mejor despúes incluso del primer masaje. Espero que la vida te devuelva lo que tu compartes amigo. Un saludo

@nancyvalenzuela4222 2 года назад

Enormemente agradecida de sus videos

@mecharubini1106 3 года назад

80 años, aceptable estado físico. Dolor comienza el 13 junio. Muy dolorida. Comienzo ya. Gracias!

@pilarsosaharo5706 5 лет назад

Muchas Gracias por su informacion....a realizar los ejercicios

@carlostorres4443 8 лет назад

excelente muchas gracias saludos de Mexico

@ElWeebDelBarri 8 лет назад

Gracias por la ayuda!

@marlatoruno9632 8 лет назад

Perfecto..me ha ayudado muchísimo gracias

@pakos010 8 лет назад

Muy interesante,gracias por la ayuda.

@martinezadrian 8 лет назад

Tengo problemas en mi hombro desde joven (jabalina, voley, paddle. El dolor en mi hombro es crónico y aunque he realizado tratamientos y siempre vuelve. Con ejercicios en el gimnasio logro reducirlos a niveles muy bajos pero cuando dejo de hacerlos, el dolor vuelve. Probé esta técnica y realmente el resultado en cuanto al dolor fue instantáneo. Espero que perdure. Muchas gracias!

@editmendez9350 Год назад

Que movimiento Se puede realizar ? Hay. Que inmovilizar el brazo ???? Gracias

@mariateresagonzalez5423 2 года назад

Gracias me ayuda mucho , bendiciones.

@albertopm6253 5 лет назад

Genial, en poco me ha aliviado.

@jsgibbs100 9 лет назад

Es un excelente profesional.

@renerangel4800 Год назад

Muchas gracias por el dato 🙏

@mariadellvalle 2 года назад

Bendiciones!!!! Y mil gracias!!!!

@elizabethmelgarejomoreno1390 3 года назад

Gracias y lo practicare .lo nesecito.

@luzmarinananclares6800 3 года назад

Muchas gracias excelente. Medellin Colombia.

@paolored7021 5 лет назад

EXCELENTE! Muchas gracias , me alivió el dolor. Muy buena explicación , didáctico y eficaz. 10/10

@blncamariaelias9729 3 года назад

M.gracias lo hare...y espero me calme el Dolores..

@juancarloscordonleon4577 9 лет назад

Me a servido de mucho este vídeo gracias

@holasoyjose9683 3 года назад

muy bueno, gracias a tu excelente explicacion me doy cuenta que mi tendinitis no es de supraespinoso, debe ser de deltoides ya que se situa unos centimetros mas abajo, en un arco que va desde el humero hasta el hombro trasero, creo que tambien podria ser redondo menor, o infraespinoso, en la insercion