Îmi place foarte mult domnul doctor Ovidiu Penes. Explică foarte frumos, pe înțelesul tuturor și se vede pe aspectul lui că și respectă ceea ce spune. E impecabil
VÄ MULTUMESC PENTRU PROGRAMUL DUMNEAVOASTRÄ . ATI EXPLICAT FOARTE BINE. SI EU AM PROBLEMA ASTA DESPRE CE VORBITI. VÄ DORESC ANUL NOUÄ FERICIT SI BUCURIE SI PACE SI SÄNÄTATE BUNÄ .TACKAR. VARMA HÄLSNINGAR FRÅN SWEDEN. 💌💙💛💛💙❤💛💙👍👍👍
Domnule ddoctor eu sufar de colon iritabil nevroza anxios depresiva hidrocefalee si mai. amsi cu tiroida ceva probleme Ma simt foarte slabita si transpir foarte taare. Ce ar trebui sa fac?
Urmati dieta fodmap, Fara legume colorate, fructe citrice, sucuri, carne procesata, prajituri sau m fast food. Mancati curat Carnea Mai mult fiarta. Nu neaparat supe. Si beti ceai de menta sau ginger. Si Mai ales miscati va Mai des.
Nu găsesc nicăieri dieta FODMAP, sau daca găsesc ceva, se contrazic, unele articole enumera anumite alimente altele le exclud. Chiar nu înțeleg ce este recomandat și care e dieta FODMAP adevărată.