TEORIA DO APEGO: COMO TER RELAÇÕES MAIS SAUDÁVEIS Alexandre Coimbra Amaral | soltos sa 

Que abordagem.....que não deixou o tecido social menosprezado...adorei a menção às mães negras pobres, o machismo estrutural....ahhhhhhhhh♥️📖......muito necessária👏👏👏

Moro sozinha, tenho mais de 40. Essa comunidade dos Soltos me dá chão...pra continuar transformando minhas crenças limitantes.

3:51 da madruga, e Alexandre me fazendo dar gargalhada! Kkk se acostumar cm o Bolsonaro..muito difícil. Kkkk obg pela gargalhada!😘

Tenho 48 anos, sou separada. Vcs me ajudam demais! Sinto que não estou sozinha com meus sentimentos embolados! 😘

"Conversa não é cobrança". Total

Que complicado essa questão do esquivo e ambivalente. Cansa muito a alma ser ambivalente. 😢

Eu busquei a minha vida inteira explicação para o meu tipo de afeto. Em todas as relações que tive na vida, o que definiu definitivamente a profundidade do vínculo e se ele era definitivo, e crescente era se me oferecia apego seguro. Na psicanálise a gente sabe que a mãe e o pai são apenas papéis e que não estão ligados ao gênero. E foi meu pai quem desempenhou este papel de mãe pra mim. Ele quem me acalmava, me acalentava, me acolhia, me cuidava, me confortava e me dava muita segurança e amor. Meu pai me fazia eu me sentir muito especial e importante. Eu me sentia muito bem porque ele investia muito em mim, vivia tentando ser um pai cada dia melhor, estava sempre lendo sobre paternidade e querendo saber dos meus sentimentos e dialogando para melhor atender minhas necessidades. Eu me senti a criança mais amada do mundo. E hj percebo que só sei amar quem me oferece afeto seguro. Não consigo reconhecer outro tipo de apego como amor e rejeito pq me faz mal. E acabo expulsando qualquer outro tipo de afeto. Quando alguém me oferta afeto seguro me apaixono cada dia mais. A minha mãe desempenhou o papel de pai: vivia trabalhando , hora era nervosa, cansada, estressada, ela era inconstante e um tanto distante. Foi meu pai me ofertou apego seguro. Enquanto a minha mãe me ofertou apego inseguro ambivalente. E eu evito isto e me desinteresso de parceiros inseguros ambivalentes e principalmente ambivalentes esquivos mais do que tudo. Hoje consigo entender porque desamei parceiros que amava intensamente porque só consigo me sentir amada no afeto seguro. Sou borderline e sou também ambivalente inseguro mas fujo desesperadamente pq isto abre um abismo de dor em mim e faz meus traumas emergirem violentamente. E isto foi a fonte dos meus traumas e piores pesadelos. Então falta de segurança emocional me causa pânico, asco, pavor e ojeriza .

Me sinto acolhida aquí. Soltos lindos e amados por nós!

A saga do ambivalente querendo traçar o esquivo, sempre me remete ao desenho do gambá que se apaixona pela gatinha. Amo vocês, Soltos. Obrigada por esse ombro amigo e a escuta afetiva para jovens entrelaçados ou nadando em dúvidas ou coroas confusas, como eu, que nada a vida toda tentando se encontrar e sabe que a margem nunca se alcança. Beijos❤

Excelente!! Concordo plenamente, nem sempre a "FAMÍLIA " é a base de tudo... Parabéns pela entrevista.

A gente quer receber solidez, então que sejamos sólidos, quer ser ouvido que sejamos ouvido, que sejamos o que queremos ver em uma sociedade.

Concordo 100% com o elogio final do Alexandre ! Tenho o estilo de apego ambivalente e namorei um esquivo , socorro! No começo sofri horrores e depois me deparei com esse estudo sobre os tipos de apegos há um ano e resolvi continuar tentando estando ciente de que ele precisava de mais espaço e que eu não poderia esperar dele comportamentos considerados normais. Durou dois anos mas no final eu não dei conta. Os passinhos dele pra frente e depois pra trás eram constantes! Resolvi me amar por um tempo e quem sabe assim atraio um estilo de apego quase seguro..kkk Abração pra vocés.

Hj triste, navegando pela rede achei esse vídeo que encheu meu coração de calor. Que lindo!!! Parabéns pelo trabalho.

maravilhoso, Alexandre! SEmpre tive muitos problemas com meus pais (maus tratos) durante a infância e adolescência, e foi fundamental eu considerar minhas amigas como base para não afundar no buraco

A Desigualdade, os Valores inverso, a Falta de Educação não tem como se Acostumar.

Num canal para soltos, há casados tão mais soltos que é capaz de ser um sonho/pesadelo a realidade desses casados. A vida que se apresenta é muito mais do que qualquer contrato social. Ter pessoas que possamos contar é tão primordial quanto ser casado ou solteiro, até para entender que sempre temos o direito de existir como disse o entrevistado. Sigamos.

"Soltos, porém unidos." 💖

Que papo extremamente necessário! Parabéns pela entrevista! Sou essa pessoa que ele fala no final... aos 43 anos me separei, após 18 anos de casada, de uma família extremamente católica, e que indiretamente me condena, não sinto apoio, e quase nenhum acolhimento... a minha sorte é que minha terapia está em dia rrss... Sou esquiva e estou aprendendo a me aproximar mais das pessoas que me acolhe e assim me sentindo mais segura nas relações...

Nossa... Realmente o tipo de afeto que recebemos nos transforma. Muito importante esse vídeo.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Amei o Alexandre Coimbra Amaral! Maravilhoso!

A desigualdade social é mesmo muito cruel e tem uma amplitude muitas vezes desapercebida! Ótima colocação! Várias reflexões!

Alexandre Amaral, achei simplesmente providencial o que disse no final do vídeo. “A Família é a Base de Tudo”. Não aguento mais este tipo de colocação, sobretudo nestes tempos de pandemia onde todos os psicanalistas, artistas, psicólogos, religiosos, youtoubers, enfim uma grande quantidade de vídeos falam sobre a necessidade de valorizarmos a família, sobretudo neste momento de isolamento e distanciamento. Claro que existe esse lado, mas e quem não tem familiares com quem contar, ou que podem contar apenas em situações mais específicas, pessoas que moram sozinhas, muitas vezes não por opção, mas pelas circunstâncias da vida. Parece que elas não existem, são invisíveis socialmente!

Obrigada "Soltos" conheci-vos ontem num vídeo do RU-vid com a Monja Cohen e fui pesquisar. Vosso trabalho é muito lindo. Gratidão

Concordo plenamente sobre este canal ser um espaço de transformação, autoconhecimento, etc. Vocês são maravilhosos

Gente fiquei de queixo caído com essa encenação do Ambivalente com o Esquivo!! Eu achando que seria um esquivo, mas pelo visto sou bem ambivalente. Peixes com Escorpião forte no mapa!!

Olá Soltos!!! Uma comunidade de aprendizado eu Amooo.Sinto falta de vocês.

Acho que uma das grandes tristezas da pandemia foi ver que não tenho amizades com apego seguro. Todos os meus “amigos” de mais 15 anos, não respondem mensagem, ignoram. Quando respondem é muito depois e e dizer que to precisando conversar (mesmo tendo sido presente nas angústias deles, eles não tem tempo). Preciso me desligar disso, mas também não è fácil e não é fácil construir novos vínculos depois dos 35.

"Pelo direito de falar" . Simples, direto, certeiro. Amo a expressão de pensando na fala escutada do André e as risadas espontâneas da Carol. Finalzinho foi a cereja do bolo. Vídeo lindo lindo lindo

As pessoas precisam aprender a viver o presente, ter uma visão de futuro e respeitar seu passado. Aprender com os proprios erros e com os erros dos outros para estar um passo a frente de suas decisões. Amor e relação sempre serão difíceis, as pessoas são seres subjetivos, afinar este instrumento é algo que demanda estar aberto a mudanças, ceder e impor na medida certa.

Melhor vocalização sobre família Não ser a base de tudo,grata pela lucidez.Palavra de alguém q não teve família, fui parida apenas.Aliviada!

EU adoro o.canal soltos e o Alexandre e maravilhoso

Eu busquei a minha vida inteira explicação para o meu tipo de afeto. Em todas as relações que tive na vida, o que definiu definitivamente a profundidade do vínculo e se ele era definitivo, e crescente era se me oferecia apego seguro. Na psicanálise a gente sabe que a mãe e o pai são apenas papéis e que não estão ligados ao gênero. E foi meu pai quem desempenhou este papel de mãe pra mim. Ele quem me acalmava, me ninava, me dava mamadeira, cantava para eu dormir, me acalentava, me acolhia, me cuidava, me confortava, fazia de tudo para me ver sorrir, e me dava muita segurança e todo amor do mundo. Meu pai me fazia me sentir muito especial e importante. Eu me sentia muito bem porque ele investia muito em mim, vivia tentando ser um pai cada dia melhor, fazia cursos e aprendia coisas para ser um pai cada melhor. Ele aprendeu mágica para me fazer surpresas e me fazer rir, estava sempre tirando doces e brinquedinhos , quando minhas chupetas sumiam ele sempre tirava uma nova de trás da minha orelha e da manga do terno para se ter noção e eu que estava chorando, ria. Ele estava sempre lendo sobre paternidade e querendo saber dos meus sentimentos e dialogando muito para melhor atender minhas necessidades e fortalecer o vínculo entre nós . Eu me senti a criança mais amada do mundo. Duvido que tenha existido um pai melhor neste mundo. E hj percebo que só sei amar quem me oferece afeto seguro. Não consigo reconhecer outro tipo de apego como amor e rejeito pq me faz muito mal. E acabo expulsando e rejeitando veementemente qualquer outro tipo de afeto pq busco ofertar também afeto seguro. Nao sei ofertar outro tipo de afeto...E não aceito menos... Quando alguém me oferta afeto seguro , me apego, me encanto, me entrego e me apaixono cada dia mais, amo incondicionalmente. A minha mãe foi quem desempenhou o papel de pai: vivia trabalhando , tinha outros interesses, hora era nervosa, cansada, estressada, ela era inconstante e um tanto distante. Enquanto minha mãe gritava comigo, me punia, me magoava e me batia, o meu pai conversava amorosamente e muito comigo, e me explicava, me ensinava, quando eu fazia algo errado. Foi meu pai quem me ofertou apego seguro. Enquanto a minha mãe me ofertou apego inseguro ambivalente. E eu evito isto e me desinteresso imensamente de parceiros inseguros ambivalentes e principalmente ambivalentes esquivos mais do que tudo. Hoje consigo entender porque desamei parceiros que amava intensamente pq só consigo me sentir amada e protegida no afeto seguro. Já aconteceu de parceiro que estava comigo a 10 anos num ninho onde trocávamos afeto muito seguro, passar a ofertar afeto ambivalente inseguro e eu que o amava muito, fui perdendo o afeto e o interesse dioturnamente diante de atitudes evitantes e ambivalentes. Sou borderline e sou também ambivalente inseguro , apesar de o afeto seguro ser dominante em mim, mas fujo desesperadamente de parceiros instáveis pq isto abre um abismo de dor , angústia, vazio e desespero em mim, me desequilibra e faz meus traumas emergirem violentamente. E isto foi a fonte dos meus piores traumas e piores pesadelos. Então falta de segurança emocional me causa pânico, asco, pavor e ojeriza . Busco mais do que tudo na vida voltar para este lugar quentinho e acolhedor de afeto , de cuidado e meu mapa astral, reafirma isto. Tenho lua em touro e juno em câncer e para mim amor é ofertar todo cuidado, carinho, conforto, proteção e segurança que não podemos encontrar em nenhum lugar no mundo. Todo o sentimento e interesse desaparecem completamente quando percebo que determinado parceiro não pode me oferecer afeto seguro. Honestamente, acho que um homem castrado seria mais atraente pra mim do que um homem que não pode me oferecer afeto seguro. Olhando para a minha história, percebo. Nunca busquei outra coisa destas que as pessoas geralmente valorizam e buscam num parceiro além de características que remetem ao afeto seguro. Para mim elas são a coisa mais essencial, atraente, desejável, imprescindível e importante num parceiro. Todo o resto eu sempre relevei. Atrás dos parceiros que eu achava que me ofereceriam isto( achava pq me enganei algumas vezes), entrei em cada uma das relações que entrei. Algumas nada convencionais pq nada mais me importava tanto quanto isto. Eu sempre relevei tudo desde que eu achasse que a pessoa podia me oferecer afeto seguro. Mas ao mesmo tempo, achava que eu tinha algum problema sério . Como podia desamar, desencantar e perder todo interesse em alguém que amava tanto do dia para a noite? Mas agora tudo faz sentido, não há nada errado comigo, e não é do dia pra noite, acontece depois de eu tentar, sofrer, insistir e perceber que o parceiro so me fará sofrer, que é realmente incapaz de ofertar o afeto seguro, o único que eu reconheço como amor e que me deixa bem, preenchida, satisfeita, segura e muito feliz. Obrigada por isto!🙏

A "minha pessoa" morreu...Agora, por ora, a minha pessoa sou Eu para mim... Mas o que me conforta? Pessoas que me procuram por que acreditam que eu sou a pessoa delas...E ser útil a essas pessoas me conforta...🥰

Eu conheci o soltos durante a pandemia e foi uma das melhores descobertas desse último ano ❤️

Sou esquiva, amo gente intensa, mas sempre fica no chove e não molha, ja tive varios relacionamentos que não deram certo e depois de uns anos eles me relataram que não sabiam o que eu queria. Muito libertador ver esse vídeo.

Sai de um relacionamento desse. Agora me apeguei ao canal solto KKK👍😍

Mas no fundo, sempre queremos que alguém nos queira! Mas o 1* passo, é nao forçar nada!

Vocês são esse apego seguro pra mim!

Nossa , que terapeuta maravilhoso!!!

Conheci hoje o canal de vocês e muito do que ouvi me fez pensar em muito do meu comportamento atual. Parabéns pelo trabalho.

Maravilhosos!!É disso que todose todix precisamos AFETOS REAIS!!!Obrigada ...Amigos queridos!!!😊🙏❤❤❤

Excelente Alexandre!!!

Amei esse vídeo. Descobri o canal pesquisando sobre o assunto e que grata surpresa! Parabéns pessoal! 👏🏾👏🏾

Que bate papo maravilhoso! Obrigada queridos!

Gente, encontrei vocês hoje. Apaixonada!!! Muito obrigada a vocês...você me ajudaram muito a entender muitas coisas sobre mim e minha relação atual.

Maravilhoso esse vídeo! Vocês são incríveis, obrigada! ❤️🙏🏻

Primeira vez que vejo vcs! Muito obrigada!!!!

Gente, fantástico esse video. Sério, parabéns ❤

Tão importante encontrar essas palavras nesse momento de pandemia e de tanto desapego do afeto e da escuta. Realmente o trabalho de vocês é transformador e a contribuição desses convidados, com excelência na curadoria, profundamente necessário! Estou a quase dez anos em terapia, mas desde que passei a seguir vocês sinto que foi um catalizador do meu processo. Muitíssimo obrigada! Vcs são demais! ❣❣❣ P.s.Não só como recém solta, mas como mãe de um rapaz de 20 anos, como profissional e especialmente como mulher que sou......e entender que essa mulher que cresceu rodeada por um mar de testosterona, achatada e desqualificada nos meus sentimentos e percepções, que mereço melhores vínculos e compreender como fezê-los é libertador. Abraço pra esses amigos sensacionais e seus convidados deliciosos!

sensacional!!! vocês são maravilhosos!! vídeo perfeito ♥️♥️gratidão por esse canal lúcido, empático e assertivo!

Sim! Sou muito grata ao canal e me sinto acolhida! Obrigada! Regina

Pra mim a melhor entrevista do canal até agora! Sensacional ❤

Um ótimo trabalho mesmo que sse canal faz para nós soltos. Maravilhosa a fala do Alexandre. 🥰🥰🥰

Conhecendo o canal através desse tema e tô apaixonada!

Como eu amo esse canal...

Isso reflete tanto na vida adulta... tive uma mãe alcoólatra e um pai ausente.. minha criação foi bem marcada por agressoes físicas e mentais... sou uma adulta totalmente problemática.. vamos empurrando pela barriga.. viver sem expectativa eh um porre

Estou amando o canal, obrigada queridos ❤😍🙏

Eu ainda acredito na teoria da auto estima...você tem que estar completa, se gostar, investir em seu bem estar. O ser pleno sofre menos é ama mais.

Que live maravilhosa! O canal é maravilhoso! Alexandre é maravilhoso. Soltos e não soltos aprendem a todo tempo com vcs.

Que vídeo mais incrível! 💎 Grato por partilharem! ♥️

Eu amo esse psicólogo, amo esse canal Obrigada por trazer discussões com tanta qualidade! Com certeza têm ajudado a muitos pessoas a se entenderem um pouco melhor e entender suas relações ❤️❤️❤️❤️

Parabéns, aprendo sempre, vamos em frente, unidade soltos!

Amei esse homem. Maravilhoso! Aliás, conheci o canal de vcs hj e já estou maratonando.

Amo o programa de vcs...laive maravilhosa.Sem palavras,, Gratidão!!!!!lindos.....

QUE VÍDEO!!! 👏👏👏 MARAVILHOSO!!

Quanto conforto. Gratidão imensa 🙏🏾😘

Vcs três são maravilhosos! Combinação perfeita!!!

Fofo o cachorrinho do André olhando pra ele. Vocês são maravilhosos, obrigada pelo conteúdo riquíssimo de sempre. ❤️❤️❤️

Tô emocionada, que conteúdo incrível parabéns 🥰

Otimo vídeo. Adoro o canal. A gente percebe que nossas frustrações nos relacionamentos começam com problemas mal resolvidos dentro de nós.

Eu também acho o trabalho de vocês maravilhoso. ❤❤

Nossa, que perfeitos! Exatamente o conteúdo que eu tava precisando absorver... Gratidão, amados! Que possamos ter relações saudáveis que nos curem ao invés de somatizar mais traumas 🙏💛

Este episódio está um escândalo!😱 Gratidão amores 🙏

Que tema hiper necessário soltos! Gratidão por vcs! ❤️

Que vídeo incrível! Este canal realmente promove uma conexão emocional e um refúgio para podermos nos sentir acolhidos e seguros!

Amo esse canal!

Muito legal o vídeo!!! Obrigado!

Nossa !!!! Fiquei muito feliz em perceber que na minha vida tenho varias pessoas, amigos que são pra mim minha base segura .

Parabéns pelo conteúdo! Pelo acolhimento a tantos que precisam! ♡♡♡

que conteúdo riquissimo, nossa melhor video sobre relações apego que já assisti, isso foi práticamente uma sessão terapia avançada. amei !!!

Alexandre VOCÊ É TUDO, meu deus! Que homem incrível

Amei a live e o espaço de acolhimento. Está fazendo bem pra minha alma..

Que vídeo incrível e importante! Adoro as entrevistas de vocês com o Alexandre Amaral! Elas fazem um bem danado a mim e tenho certeza que para outras pessoas também!

Esse canal é fantástico

Olá Soltos do meu Brasil , chegando aqui por agora e já confesso estar extasiada com tanta coisa boa. Quanta qualidade há nesses encontros , estou absorvendo muitas coisas positivas q vem me ajudando a compreender minha relação comigo e com os outros. Obrigada ❤️

Adorei o conteúdo! Vcs são lindos!

GENTE, QUE TUDOOOOOOOOOOO!!!

Adoro o canal de vocês

Que incrível! A sabedoria e a sensibilidade do Alexandre, somado ao cuidado de vocês com a nossa vida Loka solta!! Gratidão pelo trabalho!!!!🌹🙏🏻💜

Muito bom gente ....parabéns pelo canal e pelas discussões, tão essenciais hoje em dia....pro alto e avante!!!

Muito conectados com a desigualdade social desse país. Amo esse canal.

Alexandre é ótimo! Admiro demais o trabalho dele.

Muito bom! 👏👏👏

Esse vídeo vale ouro! Parabéns pelo apoio!

Gente que mara esse Alexandre! Juntando com vcs, tá tudo perfeito! Vocês são maravilhosos! Lições de vida! Gratidão! ❤

Me senti bastante acolhida com esse diálogo. Vocês são essenciais! 😘💞

LINDOS MEU DEUS 😍 esse final foi TUDO ❤

Todos podem buscar aconchego nos vínculos amorosos- mto lindo e profundo, gratidão!

Obrigada soltos! Me sinto muito acolhida aqui neste canal. Porque apesar de estar já numa idade um pouco avançada me encontro neste mesmo momento de vocês em relação ao amor. Mas não desanimem por isso! Hahaha

Parabéns e obrigada por esta leveza profunda! ;)