Yo le pedí una foto a Roberto en el Io.genix Pro Show y después de hacérnosla nos dijo que comprobásemos que la foto no había salido borrosa y que hasta que no se lo aseguraremos, no se iba a ir, un ejemplo de humildad.
La forma en que yo me quité la ansiedad por el dulce fue comiendo zanahorias crudas, peras manzanas ..me funcionó de maravillas, porque a medida que eliminas el azúcar la comida te empieza a saber mejor! En el interino sólo por dejar de comer Nutella, galletas y cereales dulces, perdí 14 kilos!
Que conversación más interesante y sobretodo responsable, estoy en vuestro rango de edad,llevo 30 años levantando hierros,he visto muchas cosas pero hay que ser responsable cuando uno es mediático como vosotros Es la mejor información para la juventud sobre informada de mentiras
ESPECTACULAR 🔥🔥 el diseño y edición de esta sección, añadiendo imágenes según el tema que se trata en ese momento, diferentes ángulos de cámara, muy dinámico ME ENCANTÓ 😍
Muchas más charlas así!!! Dos atletas oldschool hablando realmente hablando temas muy importantes. Muy enfocado para los chavales que empiezan a entrenar. Roberto ha evolucionado mucho para mejor, siempre ha sido un profesional. Te sigo desde que ibas a hacer cardio al gimnasio Pasos de la calle Alcalá. 1 saludo para los dos!!
Es una chulada escuchar y ver a estos profesionales del deporte del fisicoculturismo y fitness. Espero y gran parte de lo que dicen impacte en la mente de los jóvenes desorientados. Saludos desde México.
Os felicito tío , no os imagináis lo que estás charlas nutren a alguien que esté en modo "esponja" me nutre como el mejor alimento ..Gracias de verdad por compartir esa sabiduría tan rica . Os admiro !!💪
OkFelicidades por el vídeo,yo ahora tengo 60 años,llevo 43 entrenando y le doy cien por cien la razón a lo que están hablando,sobre todo saber descansar cuando hay que hacerlo,y descansos no de un mes ó dos,descansos inclusos de años,y puedo presumir de haber competido con los grandes como Dorian Yates,Kevin LeBron,Paul Dillet,etc.y aqui estoy entrenando y disfrutando del culturismo como sistema de vida,saludos cordiales a todos.💪💪
Este es el tipo de contenido que realmente RU-vid debe de recomendar, en mi vida los había visto ni escuchado pero desde ahora soy un suscriptor más, saludos desde Atlanta 🇺🇸🇨🇴
Estoy viendo el podcast y me esta motivando 100 por 100 sois un gran referente para mi y oara seguir haciendo las cosas bien muchas gracias por hacer las cosas asi con naturalidad ❤❤
Tal cual , me siento totalmente identificado minuto 21:45 ,"aquì tengo que estar", el hecho de llegar al gym y comenzar a entrenar es una sensación única, para mi es como un cable a tierra , mejor que ir a terapia , me encanta este estilo de vida , gracias por el excelente contenido que brindan ambos !! abrazo grande desde Arg.
2 de las componentes de IO Genix de los cuales he aprendido más! Y la perspectiva que ellos tienen sobre este sector, es dificil de encontrar a estas alturas! GRANDES!
"El cuerpo es tu único vehículo" brutal frase... el físico no lo es todo pero es con lo que funcionas junto con una buena mentalidad y un buen espíritu. Más respeto y amor propio por un@ mismo❤
Puedes comprar coche nuevo, casa nueva, ropa nueva, móvil nuevo… lo que quieras Pero no puedes comprar un cuerpo saludable Eso sólo te lo puedes construir tú mismo El podcast es oro molido, seguir así! 👏💪
Lo sabia!!! Nombre arabe! 💖😍 en Ceuta y Marruecos es común. Alli pronuncian Nabil con el acento en la "A" y parece que es una "E". Pero supongo que al ser vasco el invitado alli se pronunciará en la "I" . Me has recordado a los compañeros de trabajo de alli. Quisiera volver si Dios permite. El podcast ESPECTACULAR!!! 👌🏻 Podria oir de estas cosas todos los dias 😊
Como me identifico con vosotros... veo a las personas en el gimnasio con sus cuadernos apuntando las series y luego ni sudan... lo mas importante del entreno es llegar a ese fallo muscular y no mental, asi si creces!!!
El contenido muy bueno, para el futuro si podeis mejorar el sonido hay veces que se escucha con eco y otras la imagen va mas lento que el sonido, un saludo y gracias por la información
Llevo 20 años esperando..un podcast claro,real,autenctico y sincero...lo demas es una sarta de mentiras,de wscaparate publicitario...para que los chicos/chicas hagan las cosas en perjuicio de ellos y su salud...el fitness es deporte...el deporte es salud..fin
El de grabar en el gym, no necesariamente es porque uno quiere ser famoso, muchas veces es para documentar el proceso de evolución, también para corregir la técnica de los ejercicios
Si no me equivoco eres la persona que me dijeron mis padres que se cruzaron contigo y en ese momento casualmente estabas escuchando el podcast en mi antiguo barrio, el de la carnicería Un abrazo 🤗
38 años llevo entrenando y ahora todo la gente joven que va a los gimnasios se creen que saben mas porque se lo ven y oyen a una persona de 130 kg. Que no se puede entrenar ni hacer los mismos ejercicios si no tienes masa muscular, primero tendrás que coger esa masa.
cierto! se hablo de muchas cosas, pero esta bien que lo recalques, al final no se pueden tratar todos los temas, pero gracias nuevamente por tu aportación
Mas respeto a las cosas literal…hoy me encontré en el gimnasio un panel con “notas a tu gymcrush” diciendo… “I love trembo” y cosas asi…luego a los dos meses de abrir el gym todo destrozado…todo el mundo entrenando a lo loco…
EL MEJOR PREPARADOR de España, y qie lleva a más olimias DEL MUNDO, Fran ESPÍN dice, yo los estudios me los paso por los huevos.... Lo mejor es darlo todo en una serie sencilla u en la ulta serie darlo todo, PUNTO
No te calientes nabil , la vida es muy corta disfruta de ella a tu manera ,y no juzgues a los demás de como lo hagan , la vida es más que un físico , agur @@Nabil_Antxia
No has entendido nada, el físico es tu casa durante toda tu vida y hay un dicho que dice “Disfruta de tu juventud, sin que destruyas tu futuro”, es cómo decirle a un cocainómano que siga y que no pare que está bien lo que hace y que no hace daño a nadie, pues sí lo hace, el mal se contagia más que el bien, ese seguro que transfiere sus malos hábitos a su entorno por ejemplo, pero vamos... no se te puede explicar por qué no lo vas a entender @@bikebeermoto6329
Estos videos , estas charlas son la que mucha gente esperamos ver y escuchar. Porque decis las cosas como son, sin pelos en la lengua. Y esto es lo que hace falta ver en las redes, la realidad. Haber si asi la gente joven, y no tan joven, sabe lo que es este mundo del culturismo. Son 24h, y dia tras dia, los 365 dias del año. Y que no vayan contando milongas. Seguir asi. Sobretodo con la verdad por delante. 👏👏👏. ADH⛓️👊
